Supplémentation en protéines et perte de masse grasse

Critère d'intégration:

• 19-55 ans
• Indice de masse corporelle supérieur ou égal à 23 kg/m2 pour les Asiatiques et supérieur ou égal à 25 kg/m2 pour les autres groupes ethniques jusqu'à 40 kg/m2
• Personnes capables de parler, lire et écrire en anglais

Critère d'exclusion:

• Intolérance au lactose
• Allergies alimentaires aux produits laitiers
• Affiliations religieuses qui incluent des directives alimentaires spécifiques.
• Participation à un programme de réduction de poids, à un régime amaigrissant ou à un autre régime spécial au cours des 3 mois précédents ou planification de s'y inscrire dans les 3 prochains mois
• Antécédents d'intervention chirurgicale antérieure pour le contrôle du poids ou planification d'en avoir une dans les 3 prochains mois
• Perte ou gain de poids supérieur à 5 % du poids corporel au cours des 6 derniers mois, quelle qu'en soit la raison, à l'exception de la perte de poids post-partum.
• Fumeur actuel ou arrêt de fumer depuis moins de 6 mois.

• Toute maladie majeure, y compris :

  • Cancer actif ou cancer nécessitant un traitement au cours des 2 dernières années (sauf cancer de la peau autre que le mélanome).
  • Infections actives ou chroniques, y compris séropositivité au VIH autodéclarée et tuberculose active.
  • Maladie cardiovasculaire active ou événement comprenant une hospitalisation ou des procédures thérapeutiques pour le traitement d'une maladie cardiaque (par exemple, pontage coronarien, angioplastie coronarienne transluminale percutanée) au cours des 6 derniers mois ; Classe fonctionnelle > 2 de la New York Heart Association en ce qui concerne l'insuffisance cardiaque congestive ; accident vasculaire cérébral ou accident ischémique transitoire au cours des 6 derniers mois.
  • Maladie gastro-intestinale, y compris hépatite chronique ou cirrhose autodéclarée, tout épisode d'hépatite alcoolique ou de pancréatite alcoolique au cours de la dernière année, maladie intestinale inflammatoire nécessitant un traitement au cours de la dernière année, chirurgie abdominale récente ou importante (par exemple, gastrectomie).
  • Maladie rénale active.
  • Maladie pulmonaire : maladie obstructive chronique des voies respiratoires nécessitant l'utilisation d'oxygène.
  • Diabète diagnostiqué (type 1 ou 2).
  • Sur les médicaments qui peuvent ne pas être absorbés pendant la prise de suppléments de protéines de lactosérum : lévodopa, alendronate et albendazole
  • Hypertension diagnostiquée ou tension artérielle au repos supérieure à 140/90
  • Maladie psychiatrique non compensée ou non contrôlée (telle que la schizophrénie et le trouble bipolaire) qui, de l'avis des enquêteurs, entraverait la conduite de l'essai ou l'achèvement des procédures.
  • Le score de l'échelle d'auto-évaluation de la dépression de Zung est> 42 et le score du test d'attitudes alimentaires pour s'assurer que nos participants ne présentent pas de symptômes de dépression
  • Antécédents ou troubles de l'alimentation actuels, ou score au test d'attitudes alimentaires (EAT-26)> 20
  • Conditions ou comportements susceptibles d'affecter le déroulement de l'essai : incapacité ou refus de donner un consentement éclairé ; incapable de communiquer avec le personnel pertinent de la clinique ; un autre membre du ménage est un participant ou un membre du personnel de l'essai ; participation actuelle ou prévue à un autre projet de recherche interventionnelle qui interférerait avec l'intervention proposée dans l'essai ; susceptibles de quitter les cliniques participantes avant la fin de l'essai ; incapable de marcher 0,25 mile en 10 minutes.
  • Prend actuellement des antidépresseurs, des stéroïdes ou des médicaments pour la thyroïde, sauf si la posologie est stable depuis au moins 6 mois.
  • Un problème récent ou en cours de toxicomanie ou de dépendance.
  • Consommation excessive d'alcool, aiguë ou chronique, définie comme l'un des éléments suivants : 1) consommation moyenne d'au moins 3 boissons alcoolisées par jour ; 2) consommation de 7 boissons alcoolisées ou plus sur une période de 24 heures au cours des 12 derniers mois ; ou 3) d'autres preuves à la disposition du personnel de la clinique.
  • Toute autre condition qui, de l'avis des enquêteurs, aurait une incidence négative sur le déroulement de l'essai.
• Prenez actuellement des médicaments qui suppriment ou stimulent l'appétit ou qui affectent le poids corporel, y compris des médicaments antidiabétiques oraux.
• Toute personne prenant actuellement des statines
• Grossesse et accouchement : actuellement enceinte ou moins de 3 mois post-partum ; actuellement en soins infirmiers ou dans les 6 semaines suivant la fin des soins infirmiers; grossesse prévue pendant l'étude ; refus de signaler rapidement les grossesses possibles ou confirmées au cours de l'essai ; refusent de prendre des mesures contraceptives adéquates si elles sont potentiellement fertiles.
• Ne veut pas arrêter de prendre des suppléments de protéines pendant les 3 prochains mois, s'il est sélectionné pour le contrôle
• Engagé dans une activité physique aérobie (marche rapide, jogging et course) pendant plus de 30 minutes par jour pendant 5 fois par semaine ou effectuant un entraînement de résistance
• Les notes pour le goût du supplément sont de 5 ou plus sur une échelle de Likert de 1= "Je n'aime pas du tout" à 9= "J'aime énormément" après avoir goûté au shake protéiné
• Toute autre condition qui, de l'avis des enquêteurs, aurait une incidence négative sur le déroulement de l'essai sera également exclue.