Proteintilskudd og fettmassetap

Inklusjonskriterier:

• Alder 19-55 år
• Kroppsmasseindeks mer enn eller lik 23 kg/m2 for asiater og mer enn eller lik 25 kg/m2 for andre etniske grupper opp til 40 kg/m2
• Personer som er i stand til å snakke, lese og skrive på engelsk

Ekskluderingskriterier:

• Laktoseintoleranse
• Matallergi mot melkeprodukter
• Religiøse tilknytninger som inkluderer spesifikke matretningslinjer.
• Deltakelse i et vektreduksjonsprogram, vekttapsdiett eller annen spesialdiett i løpet av de siste 3 månedene eller planlegger å melde deg på de innen de neste 3 månedene
• Historie om tidligere kirurgisk prosedyre for vektkontroll eller planlegger å ha en innen de neste 3 månedene
• Vekttap eller økning på >5 % av kroppsvekten de siste 6 månedene uansett årsak bortsett fra vekttap etter fødsel.
• Nåværende røyker eller slutte å røyke mindre enn 6 måneder før.

• Enhver større sykdom, inkludert:

  • Aktiv kreft eller kreft som krever behandling de siste 2 årene (unntatt ikke-melanom hudkreft).
  • Aktive eller kroniske infeksjoner, inkludert selvrapportert HIV-positivitet og aktiv tuberkulose.
  • Aktiv kardiovaskulær sykdom eller hendelse inkludert sykehusinnleggelse eller terapeutiske prosedyrer for behandling av hjertesykdom (f.eks. koronar bypass, perkutan transluminal koronar angioplastikk) i løpet av de siste 6 månedene; New York Heart Association funksjonsklasse >2 med hensyn til kongestiv hjertesvikt; slag eller forbigående iskemisk anfall de siste 6 månedene.
  • Gastrointestinal sykdom, inkludert selvrapportert kronisk hepatitt eller skrumplever, enhver episode av alkoholisk hepatitt eller alkoholisk pankreatitt i løpet av det siste året, inflammatorisk tarmsykdom som har krevd behandling i det siste året, nylig eller betydelig abdominal kirurgi (f.eks. gastrektomi).
  • Aktiv nyresykdom.
  • Lungesykdom: kronisk obstruktiv luftveissykdom som krever bruk av oksygen.
  • Diagnostisert diabetes (type 1 eller 2).
  • På medisiner som kanskje ikke absorberes mens du bruker myseproteintilskudd: Levodopa, alendronat og Albendazol
  • Diagnostisert hypertensjon eller hvileblodtrykk over 140/90
  • Ukompensert eller ukontrollert psykiatrisk sykdom (som schizofreni og bipolar lidelse) som, etter etterforskernes mening, ville hindre gjennomføringen av utprøvingen eller fullføringen av prosedyrer.
  • Zung Self-Rating Depression Scale score er >42 og Eating Attitudes Test score for å sikre at våre deltakere ikke har symptomer på depresjon
  • Historie om eller nåværende spiseforstyrrelser, eller en Eating Attitude Test (EAT-26) score >20
  • Forhold eller atferd som sannsynligvis vil påvirke gjennomføringen av rettssaken: ute av stand til eller villige til å gi informert samtykke; ute av stand til å kommunisere med det relevante klinikkpersonalet; et annet husstandsmedlem er deltaker eller ansatt i forsøket; nåværende eller forventet deltakelse i et annet intervensjonsforskningsprosjekt som ville forstyrre intervensjonen som tilbys i forsøket; sannsynligvis flytte bort fra deltakende klinikker før utprøvingen er fullført; klarer ikke å gå 0,25 mil på 10 minutter.
  • Tar for tiden antidepressiva, steroider eller skjoldbruskkjertelmedisiner, med mindre doseringen har vært stabil i minst 6 måneder.
  • Et nylig eller pågående problem med narkotikamisbruk eller avhengighet.
  • Overdreven alkoholinntak, enten akutt eller kronisk, definert som ett av følgende: 1) gjennomsnittlig inntak av 3 eller flere alkoholholdige drikker daglig; 2) inntak av 7 eller flere alkoholholdige drikker i løpet av en 24-timers periode i løpet av de siste 12 månedene; eller 3) annen bevis tilgjengelig for klinikkpersonalet.
  • Eventuelle andre forhold som etter etterforskerne mener vil påvirke gjennomføringen av rettssaken negativt.
• Tar for tiden medisiner som undertrykker eller stimulerer appetitten eller som påvirker kroppsvekten, inkludert orale antidiabetiske medisiner.
• Alle som bruker statiner for øyeblikket
• Graviditet og fødsel: for øyeblikket gravid eller mindre enn 3 måneder etter fødselen; for tiden sykepleie eller innen 6 uker etter å ha fullført sykepleie; forventet graviditet under studien; uvillig til å rapportere mulige eller bekreftede graviditeter umiddelbart i løpet av rettssaken; uvillig til å ta tilstrekkelige prevensjonstiltak hvis potensielt fruktbare.
• Ikke villig til å slutte å ta proteintilskudd de neste 3 månedene, hvis valgt for kontrollen
• Engasjert i aerob fysisk aktivitet (rask gange, jogging og løping) i mer enn 30 minutter per dag 5 ganger i uken eller utfører motstandstrening
• Karakterer for kosttilskuddssmaken er 5 eller mer på en Likert-skala fra 1= "Liker ikke ekstremt" til 9= "Liker ekstremt" etter å ha smakt på proteinshaken
• Eventuelle andre forhold som etter etterforskernes mening vil påvirke gjennomføringen av rettssaken negativt, vil også bli ekskludert