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Évaluation d'un programme de yoga thérapeutique en groupe pour l'épuisement professionnel

2 avril 2021 mis à jour par: Elizabeth Alvarez, McMaster University
Cette étude évalue un programme de yoga thérapeutique en groupe pour l'épuisement professionnel. Cette étude vise à comprendre la faisabilité de l'exécution du programme (c'est-à-dire le recrutement des participants, les ressources nécessaires pour exécuter le programme, etc.) et l'efficacité du programme (c'est-à-dire la diminution des symptômes de santé mentale des participants).

Aperçu de l'étude

Description détaillée

Un programme de yoga thérapeutique en groupe de soins primaires, le programme Yoga MD, a été développé par un médecin de soins primaires / urgentiste exerçant à Toronto, en Ontario. Le programme a été lancé en 2014 et est géré par un centre médical à Toronto, en Ontario. Les objectifs du programme sont de comprendre :

  • concepts clés du yoga, de la pleine conscience, de la compassion, de l'acceptation et comment ceux-ci peuvent aider à la transformation personnelle
  • comment le stress est transporté dans le corps (incarnation du stress) et comment le stress se manifeste sous forme d'anxiété, de douleur ou d'autres symptômes
  • que se passe-t-il lorsque le stress s'accumule dans le corps
  • le rôle de l'auto-compassion dans la réponse au stress
  • comment faire face aux émotions difficiles qui peuvent contribuer au stress
  • comment gérer les personnes difficiles et les relations difficiles
  • l'importance de se connecter et de prendre soin de soi pour réduire le stress accumulé
  • comment consolider des habitudes plus saines pour renforcer la résilience au stress rencontré dans la vie quotidienne.

Cette étude évalue les 9 séances hebdomadaires en utilisant un design interventionnel avant-après. Les participants ont des données collectées au départ, et à 9 semaines et 8 mois après la fin du programme de yoga, et des changements dans les résultats de santé mentale sont observés.

Type d'étude

Interventionnel

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • Ontario
      • Toronto, Ontario, Canada, M5G 3S3
        • Clairhurst Medical Centre

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

18 ans et plus (Adulte, Adulte plus âgé)

Accepte les volontaires sains

Non

Sexes éligibles pour l'étude

Tout

La description

Critère d'intégration:

  • 18 ans
  • Doit être inscrit à un programme de yoga thérapeutique

Critère d'exclusion:

  • pas de critères d'exclusion formels

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: N / A
  • Modèle interventionnel: Affectation à un seul groupe
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Un programme de yoga thérapeutique en groupe de soins primaires
Un programme de yoga thérapeutique en groupe de soins primaires qui se compose de 9 séances.
L'intervention comprend une formation au yoga thérapeutique et des séances d'éducation sur les bienfaits du yoga et les effets du stress sur le corps.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Trouble d'anxiété généralisée - 7 (GAD-7)
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
Le GAD-7 est un instrument validé pour le diagnostic et la réponse au traitement des troubles anxieux (Spitzer et al., 2006 ; Hinz et al., 2017). Il est composé de 7 questions avec 4 options de réponse, allant de "pas du tout" à "presque tous les jours" et noté 0-3 avec un score total allant de 0-21 (Spitzer et al., 2006). Les scores de 5-9, 10-14 et 15-21 représentent respectivement un trouble anxieux généralisé léger, modéré et sévère. Dans le cadre des soins primaires, le GAD-7 a une validité diagnostique élevée, avec un seuil de 10 présentant une sensibilité de 89 % et une spécificité de 82 % pour le trouble anxieux généralisé (Spitzer et al., 2006). D'autres conditions liées au trouble d'anxiété généralisée, notamment le trouble panique, le trouble d'anxiété sociale et le trouble de stress post-traumatique, ont également été sensibles à un score GAD-7 de 10 (Kroenke et al., 2007).
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
L'indice de gravité de l'insomnie
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base

L'Insomnia Severity Index, une échelle de 7 items, a été identifiée comme l'échelle validée la plus appropriée pour identifier les symptômes de l'insomnie (Bastien et al., 2001). Chacune des questions est mesurée sur une échelle de 0 à 4 et les réponses sont additionnées pour obtenir un score total.

Catégories de score total :

0-7 = Aucune insomnie cliniquement significative 8-14 = Insomnie inférieure au seuil 15-21 = Insomnie clinique (sévérité modérée) 22-28 = Insomnie clinique (sévère)

Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle de stress perçu
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle de stress perçu contient dix éléments et est conçue pour mesurer le degré auquel les situations de la vie d'une personne sont jugées stressantes (Cohen, 1994). Le score minimum est de 0 et le score maximum est de 40, les scores les plus élevés indiquant des niveaux de stress plus élevés.
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'inventaire de l'épuisement professionnel de Maslach
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
Le Maslach Burnout Inventory est une échelle de 22 éléments divisée en trois sous-échelles : épuisement émotionnel, dépersonnalisation et accomplissement personnel. Les éléments sont notés à l'aide d'une échelle de fréquence à 7 niveaux allant de "jamais" à "quotidiennement". L'échelle d'épuisement émotionnel en 9 points mesure le sentiment d'être surchargé émotionnellement. Les scores de 0 à 16 représentent un épuisement faible, 17 à 29 un épuisement modéré et 30 et plus un épuisement élevé. L'échelle de dépersonnalisation à 5 éléments mesure une déshumanisation dans les interactions interpersonnelles. Les scores de 0 à 5 représentent un faible épuisement, 6 à 11 représentent un épuisement modéré et 12 ou plus représentent un épuisement élevé. L'échelle de réalisation personnelle à 8 éléments mesure le sentiment de réussite dans son travail avec les autres. Les scores de 33 ou moins représentent un épuisement élevé, 34-39 représentent un épuisement modéré et 40 ou plus représentent un épuisement faible (Maslach, Leiter & Jackson, 1996).
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
Les événements indésirables de l'enfance (ACE)
Délai: Uniquement au départ
L'échelle ACE (Adverse Childhood Events) comprend 10 questions sur la maltraitance pendant l'enfance et l'exposition à des formes de dysfonctionnement domestique avant l'âge de 18 ans. Il existe un score maximum de 10, ce qui indique un plus grand nombre d'événements indésirables pendant l'enfance. Plus votre score ACE est élevé, plus votre risque de problèmes de santé et sociaux est élevé (Felitti et al., 1998).
Uniquement au départ
Patient Health Questionnaire 9 (PHQ-9) pour la dépression
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
Le Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) est composé de neuf questions et sert de diagnostic pour la dépression. Il est important de noter que le PHQ-9 s'est également avéré sensible au changement pour le suivi des résultats du traitement (Kohrt et al, 2016 ; Lowe et al, 2004). Le PHQ-9 demande aux participants : "Au cours des 2 dernières semaines, combien de fois avez-vous été dérangé par l'un des problèmes suivants ?" Toutes les réponses ont quatre options allant de « pas du tout », « plusieurs jours », plus de la moitié des jours » ou « presque tous les jours » pour un certain nombre de symptômes liés à la dépression. La dépression majeure et d'autres syndromes dépressifs sont diagnostiqués sur la base des réponses de "plus de la moitié des jours" ou "presque tous les jours" à "Peu d'intérêt ou de plaisir à faire les choses" ou "Se sentir déprimé, déprimé ou désespéré" plus 2-5 ou plus des autres symptômes.
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle d'incapacité de Sheehan
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle d'incapacité de Sheehan est une échelle à 3 éléments qui évalue la déficience dans trois domaines : travail, social et familial (Sheehan, 1983). Les questions portent sur la mesure dans laquelle l'épuisement professionnel, la panique, l'anxiété, la phobie ou les symptômes dépressifs interfèrent avec le travail/l'école, la vie sociale et la famille. L'échelle va de 0 (pas du tout) à 10 (extrêmement), les scores les plus élevés indiquant une plus grande incapacité. Les 3 éléments peuvent également être additionnés en une mesure unidimensionnelle de la déficience fonctionnelle globale qui va de 0 (non altérée) à 30 (fortement altérée).
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle abrégée d'auto-compassion
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle abrégée d'auto-compassion comprend douze éléments et est comparable à l'échelle plus longue de 26 éléments. Le formulaire abrégé comprend deux éléments chacun sur la bienveillance, le jugement de soi, l'humanité commune, l'isolement, le yoga thérapeutique et des éléments suridentifiés. (Raes, Pommier, Neff et Van Gucht, 2011). L'échelle va de 1 à 5, 1 indiquant presque jamais et 5 indiquant presque toujours. Les scores des sous-échelles sont calculés en calculant la moyenne des réponses aux items des sous-échelles et les scores moyens totaux sont également calculés pour un score total d'auto-compassion.
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle de préparation au changement
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle de préparation au changement contient 3 questions concernant la réalisation d'un changement dans sa vie. Il est basé sur une échelle de 10 points et les scores vont de 0 à 30. Les nombres inférieurs indiquent une moindre préparation, et les nombres élevés indiquent une plus grande préparation au changement (Center for Substance Abuse Treatment, 1999).
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle de solitude à 6 éléments de DeJong Gierveld
Délai: Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base
L'échelle de solitude à 6 éléments de DeJong Gierveld capture à la fois la solitude émotionnelle (absence d'une relation intime) et la solitude sociale (absence d'un réseau social plus large) (Gierveld et al., 2006 ; Grygiel et al., 2016). Les choix de réponse incluent : « Oui », « Plus ou moins » et « Non ». Sur les items formulés négativement, les réponses neutres et positives sont notées "1". Par conséquent, aux questions 1 à 3, notez Oui=1, Plus ou moins=1 et Non=0. Sur les items formulés positivement, les réponses neutres et négatives sont notées "1". Les scores vont de 0 à 6, les scores les plus élevés indiquant des niveaux de solitude plus élevés.
Changement de la ligne de base chaque semaine jusqu'à 9 semaines et à 8 mois après la ligne de base

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Elizabeth Alvarez, MD, McMaster University
  • Chercheur principal: Arielle Sutton, MPH, McMaster University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Anticipé)

30 avril 2019

Achèvement primaire (Anticipé)

1 décembre 2021

Achèvement de l'étude (Anticipé)

31 mai 2022

Dates d'inscription aux études

Première soumission

22 mai 2019

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

1 juin 2019

Première publication (Réel)

4 juin 2019

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

8 avril 2021

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

2 avril 2021

Dernière vérification

1 avril 2021

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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