Effets liés à la condition physique et à la santé d'un programme de prévention des blessures sportives chez les skieurs alpins de compétition (ISPA)

Les principaux objectifs de cette étude sont :

1. étudier les effets d'un programme de prévention des blessures sportives sur les attitudes d'entraînement, la force excentrique des ischio-jambiers, la stabilité de l'axe des jambes, des hanches et du tronc et la forme physique générale des skieurs alpins de compétition ;

2. évaluer l'efficacité du programme de prévention pour réduire les problèmes de santé qui surviennent (c.-à-d. blessures traumatiques, blessures et maladies dues à la surutilisation) chez les skieurs alpins de compétition.

   Les objectifs secondaires de cette étude sont :

3. pour étudier la concordance entre les données des questionnaires autodéclarés et les données discrètement mesurées sur les smartphones (c'est-à-dire données d'activité basées sur des capteurs) pour surveiller le programme de prévention ;
4. identifier les athlètes à risque de développer des douleurs et des blessures sur la base de données acquises numériquement (questionnaires et données de capteurs d'activité).

Les principaux résultats de l'étude sont les changements dans les attitudes d'entraînement, la force excentrique maximale des ischio-jambiers, la stabilité de l'axe des jambes, des hanches et du tronc, les facteurs généraux liés à la condition physique et les problèmes de santé survenant chez les jeunes skieurs alpins de compétition sur une période d'intervention de 12 mois. Ces résultats sont évalués par des méthodes établies de test de force, de dépistage neuromusculaire et de surveillance de la charge et de la santé.

Le résultat secondaire est un programme d'entraînement et de prévention des blessures compatible avec les téléphones intelligents pour les athlètes de ski.

Conception de l'étude : intervention de thérapie de formation médicale (MTT) avec groupe de contrôle historique

Méthodes et procédures :

Les facteurs liés à la condition physique et à la santé sont évalués avant et après une période d'observation de 12 mois et avant et après une période d'intervention d'entraînement préventif de 12 mois.

La force excentrique maximale des ischio-jambiers est testée en utilisant le NordBord (Inc. VALD Performance, AU).

Les mesures liées à la stabilité de l'axe des jambes, des hanches et du tronc sont évaluées par des technologies de mesure biomécaniques, telles que Vicon Vero (Inc. Vicon Motion Sys-tems Ltd, Royaume-Uni), plateformes de force 2D mobiles (MLD, Inc. SP Sportdiagnosegeräte GmbH, AT), plaques de force 3D mobiles (Inc. Kistler Group, SUI) et l'électromyographie de surface (EMG) (aktos, Inc. Myon AG, SUI).

Les facteurs généraux liés à la condition physique sont quantifiés par le Swiss-Ski Power Test (incl. les épreuves "Cross suisse", "Push up", "5-jump", "Saut en longueur debout", "Twist test", "Parcours d'obstacles", "High box jump" et "12' run").

Les charges/activités d'entraînement des athlètes sont surveillées à l'aide de questionnaires personnalisés et de mesures obtenues via un smartphone (c'est-à-dire capteurs d'activité).

La santé des athlètes est surveillée par le questionnaire de l'OSTRC. Le décalage âge/maturité biologique des athlètes est estimé selon la méthode anthropométrique non invasive de Mirwald et al.

Intervention : L'intervention (c'est-à-dire le programme d'entraînement préventif) comprend un entraînement spécifique et complémentaire de la force/stabilité des jambes, des hanches et du tronc et sera menée sur une période d'intervention de 12 mois. L'intervention de contrôle ne compromet pas un tel programme de formation.