Exercice maternel et anxiété prénatale

Expérimental: groupe d'exercices maternels

Les femmes enceintes du groupe expérimental sont invitées à participer à 16 cours hebdomadaires d'exercices pendant 40 minutes, dont 15 minutes d'exercices aérobiques, 10 minutes d'exercices de relaxation et 15 minutes d'exercices aérobiques, de la semaine 16 à la semaine 32 de la gestation, et reçoivent régulièrement des soins prénatals et des examens .

Comportemental: exercice maternel

L'exercice maternel est largement pratiqué par les femmes enceintes en Chine. Il est conçu par une équipe dirigée par Shen Shanmei, professeur d'exercices de maternité au département d'obstétrique et de gynécologie du premier hôpital de Corée.

Aucune intervention: groupe de soins prénatals

Les femmes enceintes du groupe de soins prénatals reçoivent régulièrement des soins et des examens prénatals.

Changement par rapport à la ligne de base de l'anxiété d'état à 32 semaines de gestation

Nous utilisons la sous-échelle d'anxiété d'état de State-Trait Anxiety Inventory (STAI) comme mesure de la sévérité de l'anxiété. Le STAI comprend deux échelles d'auto-évaluation pour mesurer deux concepts d'anxiété distincts, l'anxiété d'état et l'anxiété de trait. Les deux échelles contiennent 20 énoncés qui demandent à la personne interrogée de décrire comment elle se sent à un moment donné (état d'anxiété) ou comment elle se sent généralement (trait d'anxiété). L'anxiété d'état est conceptualisée comme un état émotionnel transitoire, où, en tant que trait, l'anxiété fait référence à des différences individuelles relativement stables dans la propension à l'anxiété. Les répondants sont tenus de s'évaluer sur une échelle de Likert à quatre points allant de "pas du tout" à "beaucoup" divers symptômes liés à l'anxiété qu'ils ont ressentis au cours des dernières semaines pour l'échelle d'état ou comment ils se sentent généralement pour l'échelle des traits. STAI est largement utilisé et s'est avéré avoir une fiabilité et une validité élevées avec un alpha de Cronbach de 0,88 et 0,83 pour l'état (STAI-I) et l'anxiété de trait (STAI-II) respectivement.

Changement par rapport à la ligne de base des symptômes dépressifs à 32 semaines de gestation

Nous utilisons la deuxième édition du Beck Depression Inventory (BDI-Ⅱ) comme mesure de la sévérité des symptômes dépressifs. Le BDI-II est une mesure d'auto-évaluation en 21 points des symptômes dépressifs courants. Chaque élément a quatre réponses possibles, et des scores totaux plus élevés indiquent un plus grand nombre et une plus grande gravité des symptômes dépressifs. Les scores allant de 0 à 13 indiquent des symptômes minimes/aucuns, 14-19 indiquent une dépression légère, 20-28 indiquent une dépression modérée et 29-63 indiquent une dépression sévère.

Changement par rapport au niveau de base de la douleur à 32 semaines de gestation

Nous utilisons le Brief Pain Inventory (BPI) comme mesure de la sévérité de la douleur. La section d'intensité de la douleur du BPI est composée de quatre items notés de 0 (pas de douleur) à 10 (pire douleur), tandis que la section d'interférence fonctionnelle est composée de sept items notés de 1 (aucune interférence avec les activités de la vie quotidienne). vivant) à 10 (interférence totale). L'indice de sévérité est calculé sur la base de la moyenne des quatre items d'intensité de la douleur et l'indice d'interférence est calculé sur la moyenne des sept items d'interférence de la douleur.