Mors trening og fødselsangst

Eksperimentell: treningsgruppe for mor

Gravide kvinner i eksperimentell gruppe inviteres til å delta i 16 ukentlige treningstimer i 40 minutter, inkludert 15 min aerobic trening, 10 min avspenningstrening og 15 min aerobic trening, fra uke 16 til uke 32 av svangerskapet, og motta svangerskapsomsorg og undersøkelse regelmessig .

Atferdsmessig: mors trening

Mors trening utøves i stor grad av gravide kvinner i Kina. Den er designet av et team ledet av Shen Shanmei, professor i barseløvelser ved avdelingen for obstetrikk og gynekologi ved First Hospital i Korea.

Ingen inngripen: svangerskapsomsorgsgruppe

Gravide kvinner i svangerskapsomsorgsgruppe får svangerskapsomsorg og undersøkelse regelmessig.

Endring fra baseline for tilstandsangst ved 32 ukers svangerskap

Vi bruker tilstandsangst-underskalaen av State-Trait Anxiety Inventory (STAI) som mål på alvorlighetsgraden av angst. STAI består av to-selvrapportskalaer for å måle to distinkte angstbegreper, tilstandsangst og egenskapsangst. Begge skalaene inneholder 20 utsagn som ber respondenten beskrive hvordan hun har det i et bestemt øyeblikk (tilstandsangst) eller hvordan hun generelt har det (egenskapsangst). Tilstandsangst er konseptualisert som en forbigående emosjonell tilstand, der egenskapsangst refererer til relativt stabile individuelle forskjeller i tilbøyelighet til angst. Respondentene er pålagt å rangere seg selv på en firepunkts likert-skala 'ikke i det hele tatt' til 'veldig så videre' ulike angstrelaterte symptomer som de opplever de siste ukene for tilstandsskalaen eller hvordan de generelt føler for egenskapsskalaen. STAI er mye brukt og har vist seg å ha høy reliabilitet og validitet med en Cronbachs alfa på 0,88 og 0,83 for henholdsvis tilstand (STAI-I) og egenskapsangst (STAI-II).

Endring fra baseline for depressivt symptom ved 32 ukers svangerskap

Vi bruker Beck Depression Inventory andre utgave (BDI-Ⅱ) som mål på alvorlighetsgraden av depressive symptomer. BDI-II er et 21-elements selvrapporteringsmål på vanlige depressive symptomer. Hvert element har fire mulige svar, og høyere totalskår indikerer et større antall og alvorlighetsgrad av depressive symptomer. Poeng fra 0 til 13 indikerer minimale/ingen symptomer, 14–19 indikerer mild depresjon, 20–28 indikerer moderat depresjon og 29–63 indikerer alvorlig depresjon.

Endring fra baseline av smerte ved 32 ukers svangerskap

Vi bruker Brief Pain Inventory (BPI) som mål på smertens alvorlighetsgrad. Smerteintensitetsdelen av BPI er sammensatt av fire elementer som scores fra 0 (ingen smerte) til 10 (verste smerte), mens funksjonsinterferensdelen er sammensatt av syv elementer som scores fra 1 (ingen forstyrrelse av daglige aktiviteter levende) til 10 (total interferens). Alvorlighetsindeksen beregnes på grunnlag av gjennomsnittet av de fire smerteintensitetspostene, og interferensindeksen beregnes ut fra gjennomsnittet av de syv smerteinterferenselementene.