Материнские упражнения и антенатальная тревога

Экспериментальный: группа упражнений для беременных

Беременных женщин в экспериментальной группе приглашают участвовать в 16 еженедельных занятиях по упражнениям в течение 40 минут, включая 15 минут аэробных упражнений, 10 минут упражнений на релаксацию и 15 минут аэробных упражнений, с 16 по 32 неделю беременности, и регулярно проходят дородовой уход и обследование. .

Поведенческий: материнское упражнение

Материнские упражнения широко практикуются беременными женщинами в Китае. Он разработан командой под руководством Шен Шанмей, профессора акушерских упражнений в отделении акушерства и гинекологии Первого госпиталя в Корее.

Без вмешательства: группа дородового наблюдения

Беременные женщины в группе дородового наблюдения регулярно получают дородовое наблюдение и обследование.

Изменение состояния тревожности по сравнению с исходным уровнем на 32-й неделе беременности

Мы используем подшкалу тревожности состояния инвентаризации тревожности состояний (STAI) в качестве меры серьезности тревожности. STAI включает в себя две шкалы самоотчетов для измерения двух различных концепций тревожности: тревожности по состоянию и тревожности по характеру. Обе шкалы содержат 20 утверждений, в которых респонденту предлагается описать, что он чувствует в конкретный момент (состояние тревожности) или как он вообще себя чувствует (чертовая тревожность). Тревога состояния концептуализируется как преходящее эмоциональное состояние, где тревожность относится к относительно устойчивым индивидуальным различиям в склонности к тревожности. Респонденты должны оценить себя по четырехбалльной шкале Likert от «совсем нет» до «очень сильно» различные симптомы, связанные с тревогой, которые они испытывают в последние недели по шкале состояний или как они в целом себя чувствуют по шкале черт. STAI широко используется и, как было показано, обладает высокой надежностью и достоверностью с альфа Кронбаха 0,88 и 0,83 для состояния (STAI-I) и личностной тревожности (STAI-II) соответственно.

Изменение по сравнению с исходным уровнем симптомов депрессии на 32-й неделе беременности

Мы используем второе издание Beck Depression Inventory (BDI-Ⅱ) в качестве меры тяжести симптомов депрессии. BDI-II представляет собой самооценку распространенных депрессивных симптомов, состоящую из 21 пункта. Каждый пункт имеет четыре возможных ответа, и более высокие общие баллы указывают на большее количество и тяжесть депрессивных симптомов. Баллы от 0 до 13 указывают на минимальные симптомы или их отсутствие, 14–19 — на легкую депрессию, 20–28 — на умеренную депрессию и 29–63 — на тяжелую депрессию.

Изменение по сравнению с исходным уровнем боли на 32 неделе беременности

Мы используем Краткую инвентаризацию боли (BPI) как меру тяжести боли. Раздел BPI, посвященный интенсивности боли, состоит из четырех пунктов, которые оцениваются от 0 (отсутствие боли) до 10 (сильная боль), в то время как раздел функционального вмешательства состоит из семи пунктов, которые оцениваются от 1 (отсутствие вмешательства в повседневную деятельность). проживания) до 10 (общая интерференция). Индекс серьезности рассчитывается на основе среднего значения четырех элементов интенсивности боли, а индекс интерференции рассчитывается на основе среднего значения семи элементов вмешательства боли.