Entraînement cycliste à faible volume chez les personnes âgées atteintes de multimorbidité

INTRODUCTION. Le vieillissement est un facteur de risque pour la plupart des maladies chroniques, et la présence de plus de deux maladies (c. dans la qualité de vie et la mortalité. L'activité physique (AP) agit comme une intervention non pharmacologique et l'activité physique régulière (rPA) réduit les taux de mortalité toutes causes confondues, comprime la morbidité, diminue les coûts de santé et a des effets indésirables relativement minimes par rapport aux médicaments. On estime qu'en 2016, 27,5 % de la population mondiale ne respectait pas les recommandations établies pour les États membres de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) en matière d'activité physique bénéfique pour la santé. De plus, des études récentes ont montré que l'activité physique d'intensité modérée peut être suffisante pour réduire le risque de démence de toutes causes et que certains des avantages protecteurs de l'activité physique pour les personnes âgées. Il semble indispensable d'étudier les doses adéquates d'exercice pour les personnes âgées qui ont souvent de faibles niveaux d'activité physique et de forme physique, qui passent beaucoup de temps assis et dont la multimorbidité les éloigne de l'exercice.

OBJECTIF: Étudier les effets d'un entraînement à faible volume et à intensité faible à modérée régulé par la perception sur la composition corporelle, les paramètres hémodynamiques et les performances fonctionnelles chez les personnes âgées atteintes de multimorbidité.

MATÉRIEL ET MÉTHODES: L'étude est un essai contrôlé randomisé 2 x 2 utilisant une conception à deux groupes (exercice vs contrôle) et deux mesures répétées (pré- vs post-intervention). Le groupe d'exercices est invité à accomplir sur le MOTOmed Muvi, un faible volume (c'est-à-dire 20 minutes, 3 jours par semaine) et une intensité faible à modérée combinant un entraînement en vélo couché des membres supérieurs et inférieurs pendant six semaines. Les participants sont évalués pour examiner les changements dans la composition corporelle, la performance fonctionnelle et l'état cardiovasculaire au repos. De plus, les participants font l'objet d'un suivi physiologique à chaque séance (FC et tension artérielle) afin de contrôler d'éventuels effets indésirables. Les participants sont recrutés au complexe gérontologique La Milagrosa (La Corogne, Espagne), composé d'une garderie et d'une maison de retraite. 24 participants seront recrutés et placés au hasard dans deux groupes : le groupe d'exercice (EG, n = 12) et le groupe de contrôle (CG, n = 12). Une randomisation en blocs permutés stratifiés est utilisée qui tient compte du score GDS, du sexe et du type d'institutionnalisation.

ANALYSE DES DONNÉES ET STATISTIQUES : Les données seront présentées sous forme de médiane et d'intervalle interquartile pour les variables ordinales et de moyenne marginale estimée ± écart type (ET) pour les variables continues. L'effet de l'intervention sera analysé à l'aide de nparLD (analyse non paramétrique de données longitudinales dans des expériences factorielles) du progiciel R. Les changements au sein et entre les groupes seront analysés en utilisant des modèles mixtes pour les conceptions à mesures répétées avec le module GAMLj, qui utilise la formulation R des effets aléatoires telle qu'implémentée par le package lme4 R dans le logiciel Jamovi.