Alimentation limitée dans le temps et exercice pour la gestion du poids
24 septembre 2024 mis à jour par: Kelsey Nicole Dipman Gabel, University of Illinois at Chicago
L'alimentation limitée dans le temps (TRE) est actuellement la forme la plus populaire de jeûne intermittent qui consiste à limiter la fenêtre d'alimentation à 8-10 heures (h) et à jeûner pendant les heures restantes de la journée.
TRE est unique en ce sens que pendant la fenêtre de consommation, les individus ne sont pas tenus de compter les calories ou de surveiller l'apport alimentaire de quelque manière que ce soit, ce qui entraîne une adhésion élevée.
De nombreuses preuves suggèrent que le TRE produit un déficit énergétique naturel d'environ 350 à 500 kcal/j.
L'activité physique en combinaison avec un régime alimentaire sain est recommandée pour les personnes âgées.
Bien que les exercices de type aérobie soient les plus couramment recommandés, la rétention de la masse maigre via l'entraînement en résistance, en particulier chez les personnes âgées, peut être plus efficace pour améliorer la mobilité, les fonctions neurologiques et psychologiques, les fonctions exécutives et cognitives et la vitesse de traitement.
La TRE associée à l'activité physique n'a pas été étudiée chez les personnes âgées ou chez les personnes en surpoids ou obèses.
Cette étude a le potentiel de 1) diminuer le poids corporel 2) améliorer la masse maigre 3) améliorer la sensibilité à l'insuline et 4) améliorer l'attention, le fonctionnement exécutif et la vitesse de traitement chez les personnes âgées.
Les objectifs de cette étude examineront l'effet du TRE combiné à un entraînement en résistance ou à un entraînement aérobie sur le poids corporel, la composition corporelle, le risque de maladie métabolique et la cognition chez les adultes de plus de 50 ans.
On suppose que le groupe TRE combiné au groupe d'entraînement en résistance verra les améliorations les plus significatives de la composition corporelle, de la sensibilité à l'insuline et de la cognition en raison de l'accumulation de masse maigre.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Les conditions
Intervention / Traitement
Description détaillée
L'alimentation limitée dans le temps (TRE) est actuellement la forme la plus populaire de jeûne intermittent qui consiste à limiter la fenêtre d'alimentation à 8-10 heures (h) et à jeûner pendant les heures restantes de la journée.
TRE est unique en ce sens que pendant la fenêtre de consommation, les individus ne sont pas tenus de compter les calories ou de surveiller l'apport alimentaire de quelque manière que ce soit, ce qui entraîne une adhésion élevée.
De nombreuses preuves suggèrent que le TRE produit un déficit énergétique naturel d'environ 350 à 500 kcal/j.
L'activité physique en combinaison avec un régime alimentaire sain est recommandée pour les personnes âgées.
Bien que les exercices de type aérobie soient les plus couramment recommandés, la rétention de la masse maigre via l'entraînement en résistance, en particulier chez les personnes âgées, peut être plus efficace pour améliorer la mobilité, les fonctions neurologiques et psychologiques, les fonctions exécutives et cognitives et la vitesse de traitement.
Le T TRE associé à l'activité physique n'a pas été étudié chez les personnes âgées ou chez les personnes en surpoids ou obèses.
Cette étude a le potentiel de 1) diminuer le poids corporel 2) améliorer la masse maigre 3) améliorer la sensibilité à l'insuline et 4) améliorer l'attention, le fonctionnement exécutif et la vitesse de traitement chez les personnes âgées.
Cette étude examinera l'effet du TRE combiné à un entraînement en résistance ou à un entraînement aérobie sur le poids corporel, la composition corporelle, le risque de maladie métabolique et la cognition chez les adultes de plus de 50 ans.
On suppose que le groupe TRE combiné au groupe d'entraînement en résistance verra les améliorations les plus significatives de la composition corporelle, de la sensibilité à l'insuline et de la cognition en raison de l'accumulation de masse maigre.
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
36
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
-
-
Illinois
-
Chicago, Illinois, États-Unis, 60612
- University of Illinois at Chicago
-
-
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
50 ans à 85 ans (Adulte, Adulte plus âgé)
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critère d'intégration:
- Adultes en surpoids et obèses (IMC entre 25-50kg/m2)
- pré-diabète (glycémie à jeun : 100-125 mg/dl ou HBA1c 5,7 %-6,4 % ou HGPO ≥ 200 mg/dl)
- sédentaire ou peu actif (<7 500 pas/jour)
- entre 50 et 85 ans
Critère d'exclusion:
- diagnostiqué avec un DT1 ou un DT2 (glycémie à jeun : > 126 mg/dl, glycémie à 2 h HGPO ≥ 200 mg/dl,
- HbA1c : > 6,5 %)
- Les personnes ayant des antécédents de troubles alimentaires
- les travailleurs de quarts
- Personnes prenant des médicaments pour contrôler le poids corporel et la glycémie (y compris la metformine)
- personnes dont le poids n'est pas stable (prise ou perte de poids > 4 kg) 3 mois avant l'intervention
- troubles de la mobilité ou personnes incapables de faire de l'exercice pendant 40 à 60 minutes 3 à 4 jours/semaine
- Personnes diagnostiquées avec des comorbidités affectant la cognition, y compris un trouble neurocognitif majeur/léger, une maladie cérébrovasculaire (par exemple, un accident vasculaire cérébral, un anévrisme, une malformation artério-veineuse), une lésion cérébrale traumatique, une épilepsie ou un trouble psychiatrique majeur (par exemple, la schizophrénie, un trouble bipolaire, un trouble lié à l'utilisation de substances)
- Les personnes qui ne sont pas en mesure de déclarer adéquatement leur apport alimentaire ou leur activité physique
- Les fumeurs
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: La prévention
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
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Expérimental: TRE+RT
Les participants se limiteront à manger entre 10h et 18h ou entre 12h et 20h et jeûneront de 18h à 10h ou de 20h à midi tous les jours combinés à 3-4 jours d'entraînement en résistance supervisé par semaine.
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Nous comparerons les effets du TRE combiné à des exercices de résistance par rapport au TRE combiné à un entraînement aérobie. Autres noms: entraînement de résistance exercice d'endurance |
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Comparateur actif: TRE+AT
Les participants se limiteront à manger entre 10h et 18h ou entre midi et 20h et jeûneront de 18h à 10h ou de 20h à midi tous les jours combinés à 3-4 jours d'entraînement aérobie supervisé par semaine.
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Nous comparerons les effets du TRE combiné à des exercices de résistance par rapport au TRE combiné à un entraînement aérobie. Autres noms: entraînement de résistance exercice d'endurance |
Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Masse maigre
Délai: passer de la semaine 1 à la semaine 12
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la masse maigre sera mesurée via DXA
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passer de la semaine 1 à la semaine 12
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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poids
Délai: changer kg de poids corporel de la semaine 1 à la semaine 12
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Poids corporel évalué à 0,25 kg près chaque semaine sans chaussures et en vêtements légers à l'aide d'une balance à poutre (HealthOMeter, Boca Raton, FL).
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changer kg de poids corporel de la semaine 1 à la semaine 12
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masse grasse
Délai: changer kg de poids corporel de la semaine 1 à la semaine 12
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la masse grasse sera mesurée via DXA
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changer kg de poids corporel de la semaine 1 à la semaine 12
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Masse graisseuse viscérale
Délai: changer kg de poids corporel de la semaine 1 à la semaine 12
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la masse de graisse viscérale sera mesurée via DXA
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changer kg de poids corporel de la semaine 1 à la semaine 12
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Insuline
Délai: passer de la semaine 1 à la semaine 12
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mesuré par kit enzymatique (uIU/ml)^4
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passer de la semaine 1 à la semaine 12
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glucose
Délai: passer de la semaine 1 à la semaine 12
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mesuré par kit enzymatique (mg/dl)
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passer de la semaine 1 à la semaine 12
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HbA1c
Délai: passer de la semaine 1 à la semaine 12
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mesuré par kit enzymatique (mmol/mol)
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passer de la semaine 1 à la semaine 12
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Attention
Délai: Changement de la semaine 1 à la semaine 12
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Batterie cognitive de la boîte à outils des Instituts nationaux de la santé
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Changement de la semaine 1 à la semaine 12
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fonction exécutive
Délai: Changement de la semaine 1 à la semaine 12
|
Batterie cognitive de la boîte à outils des Instituts nationaux de la santé
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Changement de la semaine 1 à la semaine 12
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vitesse de traitement
Délai: Changement de la semaine 1 à la semaine 12
|
Batterie cognitive de la boîte à outils des Instituts nationaux de la santé
|
Changement de la semaine 1 à la semaine 12
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
21 septembre 2023
Achèvement primaire (Réel)
18 juillet 2024
Achèvement de l'étude (Réel)
18 juillet 2024
Dates d'inscription aux études
Première soumission
11 mars 2022
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
11 mars 2022
Première publication (Réel)
22 mars 2022
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
26 septembre 2024
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
24 septembre 2024
Dernière vérification
1 septembre 2024
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- 2022-0279
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .