Impact des notifications sur la nutrition, le sommeil et l'activité physique sur la fonction intellectuelle et la masse musculaire chez les personnes âgées (INNSPIOR) (INSPIOR)

Il s'agit d'un essai contrôlé randomisé interventionnel prospectif, sur un seul site. L’objectif principal est de traiter les problèmes de santé liés à l’âge. La présente étude s'inscrit dans une cohorte établie basée dans la ville de Kashiwa au Japon, composée de personnes âgées vivant de manière indépendante. Les critères d'inclusion de cette étude sont un âge égal ou supérieur à 65 ans et une indépendance fonctionnelle (c'est-à-dire ne nécessitant pas de soins infirmiers fournis par l'assurance dépendance). Les enquêteurs prévoient de mener un essai contrôlé randomisé pour tester l'efficacité de la notification basée sur les données enregistrées par Fitbit, utilisées pour inciter à des actions de santé et de bien-être sur une variété de résultats de santé, par rapport aux soins habituels. Lors de l'inscription, des informations démographiques et sanitaires de base ainsi que des mesures de base de la qualité de vie et de la santé physique et mentale seront collectées. Par la suite, l'intervention de l'étude durera 6 mois. Les participants au bras d'intervention recevront un appareil Fitbit Charge 5 et seront invités à le porter pendant toute la durée de l'étude, y compris pendant le sommeil. Les participants recevront des sessions pour leur apprendre à utiliser l'appareil Charge 5 et à accéder aux informations produites. Ceux qui répondent aux critères d'intervention ci-dessus recevront des notifications générées automatiquement comprenant des recommandations de mode de vie. Les notifications seront émises à l'aide d'un logiciel de surveillance en japonais et émises automatiquement sous forme d'alertes textuelles aux participants. Les participants recevront des notifications encourageantes pour promouvoir l'observance et l'état de santé. Les participants du bras témoin recevront des soins de routine et des informations relatives à la santé. Les participants qui ne présentent pas de changement de comportement au cours de la semaine suivant l'alerte ou qui ne participent pas à l'étude (par exemple, en ne portant pas l'appareil Fitbit) seront suivis par téléphone par un membre du groupe de recherche communautaire. Les chercheurs compareront les performances cognitives et l’activité physique entre les deux groupes pour voir si la notification basée sur les données Fitbit favoriserait l’état de santé des personnes âgées. Les résultats de cet essai seront précieux pour éclairer la mise en œuvre ultérieure d'appareils portables et d'appareils numériques associés chez les populations âgées au Japon et dans d'autres pays de la région.