Indvirkning af notifikationer på ernæring, søvn og fysisk aktivitet på intellektuel funktion og muskelmasse hos ældre voksne (INNSPIOR) (INSPIOR)

Dette er et prospektivt, enkelt sted, interventionelt randomiseret kontrolforsøg. Det primære formål er at behandle aldersrelaterede helbredstilstande. Den nuværende undersøgelse er indlejret i en etableret kohorte baseret i Kashiwa City i Japan, som består af ældre voksne, der bor selvstændigt. Inklusionskriterierne for denne undersøgelse er alder lig med eller ældre end 65 år og funktionel uafhængighed (dvs. ikke kræver sygepleje ydet af langtidsplejeforsikring). Efterforskerne planlægger at udføre et randomiseret kontrolleret forsøg for at teste effektiviteten af ​​meddelelser baseret på Fitbit-registrerede data, der bruges til at anspore til sundheds- og wellness-handlinger på en række forskellige sundhedsresultater sammenlignet med sædvanlig pleje. Ved tilmelding vil der blive indsamlet baseline demografiske og sundhedsmæssige oplysninger samt baseline målinger for livskvalitet og fysisk og mental sundhed. Efterfølgende løber undersøgelsesinterventionen i 6 måneder. Deltagerne i interventionsarmen vil få udleveret en Fitbit Charge 5-enhed og bedt om at bære denne i hele undersøgelsens varighed, inklusive under søvn. Deltagerne vil modtage sessioner for at lære dem at bruge Charge 5-enheden og få adgang til den producerede information. De, der opfylder ovenstående kriterier for intervention, vil modtage automatisk genererede meddelelser, der inkluderer livsstilsanbefalinger. Meddelelser vil blive udstedt ved hjælp af en overvågningssoftware på japansk og udsendes automatisk som tekstbeskeder til deltagere. Deltagerne vil modtage opmuntrende meddelelser for at fremme overholdelse og sundhedstilstand. Deltagerne i kontrolarmen vil få en rutinemæssig pleje og sundhedsrelateret information. Deltagere, der undlader at udvise en adfærdsændring i ugen efter advarslen, eller som ikke engagerer sig i undersøgelsen (f.eks. ved ikke at bære Fitbit-enheden), vil blive fulgt op telefonisk af et medlem af samfundsforskningsgruppen. Forskere vil sammenligne kognitiv ydeevne og fysisk aktivitet mellem de to grupper for at se, om meddelelsen baseret på Fitbit-data ville fremme sundhedstilstanden for ældre voksne. Resultaterne af dette forsøg vil være værdifulde til at informere om yderligere implementering af bærbare enheder og relaterede digitale enheder i ældre befolkninger i Japan og andre lande i regionen.