Étude de l'effet d'exercices de stabilisation de différentes intensités sur les muscles centraux

Les lombalgies chroniques, auxquelles les individus ont du mal à faire face à l'ère moderne et qui constituent l'une des raisons les plus courantes de recours aux établissements de santé, ont des conséquences importantes pour les individus et la société. Environ 80 % des personnes souffrent de lombalgies tout au long de leur vie, et 10 à 20 % deviennent chroniques. Les lombalgies entraînent divers degrés de restrictions dans les activités de la vie quotidienne des individus, des modifications ou des réductions de mouvements dues à la douleur. Cette situation fait perdurer la douleur et entraîne une diminution du niveau fonctionnel chez les personnes souffrant de lombalgie. Il existe de nombreuses approches pour traiter la lombalgie chronique, et parmi celles-ci, les traitements par l'exercice se sont révélés efficaces pour réduire la douleur et améliorer la fonctionnalité. Les exercices de stabilisation de la colonne vertébrale, qui occupent une place importante parmi les approches d'exercices actuelles pour les lombalgies chroniques, assurent la formation d'une position neutre de la colonne vertébrale en activant les muscles centraux constitués du multifidus, des muscles transversaux de l'abdomen, du diaphragme et du plancher pelvien. La perception d'une position neutre est fournie et appliquée dans les activités de la vie quotidienne. De cette façon, la douleur est réduite et la fonctionnalité augmente en fournissant une charge appropriée. Quels types de changements se produisent dans les muscles centraux en raison du renforcement des muscles centraux à la suite d'exercices de stabilisation de la colonne vertébrale est une question importante qui doit être clarifiée scientifiquement. Il est possible d'observer les changements mécaniques se produisant dans les muscles centraux grâce à l'élastographie par ondes de cisaillement, qui a été fréquemment utilisée dans la recherche et la pratique cliniques ces dernières années. Cependant, dans l'analyse détaillée de la littérature, aucune étude scientifique n'a été trouvée évaluant quel niveau d'intensité d'exercice produit des changements optimaux dans le muscle et la corrélation de ces changements avec la douleur et l'amélioration fonctionnelle. Dans cette étude, où différentes intensités d'exercice seront appliquées, les changements mécaniques se produisant dans les muscles centraux avant et après l'exercice seront évalués par élastographie par ondes de cisaillement et l'objectif est d'évaluer la corrélation de ces changements avec la douleur et la douleur.