Les effets d'une intervention en ligne basée sur la pleine conscience pour les enfants souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention/hyperactivité (MindADHD)

À Hong Kong, 3,9 % des adolescents ont reçu un diagnostic de trouble déficitaire de l’attention/hyperactivité (TDAH). Les principaux symptômes du TDAH comprennent l’inattention, l’hyperactivité et l’impulsivité, qui limitent l’apprentissage et le développement socio-émotionnel. Le TDAH a été associé à un mauvais fonctionnement familial, à un stress accru au sein de la famille, à des taux plus élevés de psychopathologie parentale et à des relations parent-enfant conflictuelles. Plus de 70 % des enfants atteints de TDAH constatent des améliorations après un traitement avec des médicaments psychostimulants, mais certains enfants présentent des effets secondaires. Les interventions comportementales se sont révélées efficaces pour améliorer la motivation et réduire les comportements perturbateurs des enfants atteints de TDAH. Cependant, certains parents d'enfants atteints de TDAH éprouvent des niveaux de stress élevés, et les symptômes et réactions des enfants compliquent souvent l'application des techniques enseignées dans les programmes de formation comportementale des parents. De plus, même si les enfants bénéficient d’un entraînement comportemental permettant des améliorations à court terme, ses effets à long terme sont incertains, car les enfants atteints de TDAH ne peuvent pas apprendre à s’autoréguler sans la surveillance parentale. Dans des revues récentes et des essais contrôlés randomisés, l'intervention basée sur la pleine conscience (MBI) a montré ses avantages dans l'amélioration des symptômes du TDAH et de la santé mentale des parents. Les praticiens et les chercheurs ont collaboré pour appliquer la technologie et convertir les MBI en face-à-face en MBI en ligne ou basés sur des applications. Notre équipe de recherche a modifié la structure ordinaire du programme MBI en intégrant de courtes vidéos quotidiennes de psychoéducation en ligne avec des conseils audio sur la pleine conscience. Compte tenu du faible engagement et des problèmes d'abandon élevés de nombreux programmes en ligne, notre programme est renforcé en intégrant quatre réunions en ligne hebdomadaires en temps réel avec les instructeurs. Le contenu du MBI comprend la pleine conscience et l’attention, la pleine conscience et les sensations physiques, la pleine conscience et le stress parental, ainsi que la pleine conscience et les soins personnels. La majorité des exercices sont destinés aux parents, mais des conseils supplémentaires pour les exercices de pleine conscience entre enfants et parents sont inclus. Un module ciblera les enfants atteints de TDAH et la durée de la vidéo et de l'audio des exercices de pleine conscience pour les enfants. Cette étude examinera les effets d'un MBI en ligne, avec un essai contrôlé randomisé. Au total, 208 parents seront recrutés et assignés au hasard au MBI et à la psychoéducation en ligne. Les effets du MBI seront étudiés en comparaison avec les effets de la psychoéducation et les résultats sur les symptômes du TDAH chez l'enfant, la santé mentale des parents et les émotions exprimées par la famille seront mesurées. L'effet immédiat après l'intervention et l'effet d'entretien de suivi à 6 mois seront étudiés.