Effektene av en online mindfulness-basert intervensjon for barn med oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (MindADHD)

I Hong Kong ble 3,9 % av ungdommene diagnostisert med oppmerksomhetssvikt/hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD). De primære symptomene på ADHD inkluderer uoppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet, som begrenser læring og sosioemosjonell utvikling. ADHD har vært assosiert med dårlig familiefunksjon, økt stress i familien, høyere forekomst av foreldrepsykopatologi og konfliktfylte forhold mellom foreldre og barn. Mer enn 70 % av barn med ADHD opplever forbedringer etter behandling med psykostimulerende medisiner, men noen barn viser bivirkninger. Atferdsintervensjoner har vist seg å være effektive for å øke motivasjonen og redusere forstyrrende atferd hos barn med ADHD. Noen foreldre til barn med ADHD opplever imidlertid høye nivåer av stress, og barnas symptomer og reaksjoner kompliserer ofte deres anvendelse av teknikkene som læres i foreldrenes atferdstreningsprogrammer. Dessuten, mens barn drar nytte av atferdstrening i kortsiktige forbedringer, er dens langsiktige effekter usikre, ettersom barn med ADHD ikke kan lære selvregulering uten foreldrenes tilsyn. I nyere gjennomganger og randomiserte kontrollerte studier har oppmerksomhetsbasert intervensjon (MBI) vist fordelene ved å forbedre ADHD-symptomer og foreldres mentale helse. Utøvere og forskere har samarbeidet om å anvende teknologi og konvertere MBI-er ansikt til ansikt til online- eller appbaserte MBI-er. Forskningsteamet vårt endret den ordinære MBI-programstrukturen ved å integrere korte daglige online psykoedukasjonsvideoer med lydveiledning for oppmerksomhet. I lys av det dårlige engasjementet og det høye frafallet til mange nettprogrammer, styrkes programmet vårt ved å inkludere fire ukentlige, sanntids nettmøter med instruktører. Innholdet i MBI inkluderer oppmerksomhet og oppmerksomhet, oppmerksomhet og fysisk følelse, oppmerksomhet og foreldrestress, og oppmerksomhet og egenomsorg. De fleste øvelsene er for foreldre, men tilleggsveiledning for barn-foreldre mindfulness-øvelser er inkludert. En modul vil målrette barn med ADHD og lengden på video og lyd av oppmerksomhetsøvelser for barn. Denne studien vil undersøke effekten av en online MBI, med en randomisert kontrollert studie. Totalt 208 foreldre vil bli rekruttert, og tilfeldig fordelt til online MBI og psykoedukasjon. Effektene av MBI vil bli undersøkt i sammenligning med effekten av psykoedukasjon og utfall på barns ADHD-symptomer, foreldres mentale helse og familieuttrykte følelser vil bli målt. Umiddelbar effekt ved post-intervensjon, og 6-måneders oppfølging vedlikeholdseffekt vil bli undersøkt.