Effekterna av en online-mindfulnessbaserad intervention för barn med uppmärksamhetsstörning/hyperaktivitetsstörning (MindADHD)

I Hongkong diagnostiserades 3,9 % av ungdomarna att de hade Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD). De primära symptomen på ADHD inkluderar ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet, som begränsar inlärning och socioemotionell utveckling. ADHD har associerats med dålig familjefunktion, ökad stress inom familjen, högre frekvens av föräldrars psykopatologi och konfliktfyllda relationer mellan föräldrar och barn. Mer än 70 % av barn med ADHD upplever förbättringar efter behandling med psykostimulerande läkemedel, men vissa barn uppvisar biverkningar. Beteendeinterventioner har visat sig vara effektiva för att öka motivationen och minska störande beteenden hos barn med ADHD. Vissa föräldrar till barn med ADHD upplever dock höga nivåer av stress, och barnens symtom och reaktioner komplicerar ofta deras tillämpning av de tekniker som lärs ut i beteendeträningsprogram för föräldrar. Dessutom, medan barn drar nytta av beteendeträning i kortsiktiga förbättringar, är dess långsiktiga effekter osäkra, eftersom barn med ADHD inte kan lära sig självreglering utan föräldrarnas tillsyn. I nyare recensioner och randomiserade kontrollerade studier har mindfulness-baserad intervention (MBI) visat sina fördelar för att förbättra ADHD-symtom och föräldrars mentala hälsa. Utövare och forskare har samarbetat för att tillämpa teknik och omvandla MBI:er ansikte mot ansikte till online- eller appbaserade MBI:er. Vårt forskarteam modifierade den vanliga MBI-programstrukturen genom att integrera korta dagliga online psykoedukationsvideor med audiovisande vägledning. Med tanke på det dåliga engagemanget och det höga avhoppet från många onlineprogram, stärks vårt program genom att införliva fyra veckovisa onlinemöten i realtid med instruktörer. Innehållet i MBI inkluderar mindfulness och uppmärksamhet, mindfulness och fysisk sensation, mindfulness och föräldrars stress, samt mindfulness och egenvård. Majoriteten av övningarna är för föräldrar, men ytterligare vägledning för barn-förälder mindfulness-övningar ingår. En modul kommer att inriktas på barn med ADHD och längden på video och ljud av mindfulnessövningar för barn. Denna studie kommer att undersöka effekterna av en online MBI, med en randomiserad kontrollerad studie. Totalt kommer 208 föräldrar att rekryteras och slumpmässigt fördelas till online MBI och psykoedukation. Effekterna av MBI kommer att undersökas i jämförelse med effekterna av psykoedukation och resultat på barns ADHD-symtom, föräldrars mentala hälsa och familjeuttryckta känslor kommer att mätas. Omedelbar effekt efter intervention och 6-månaders uppföljande underhållseffekt kommer att undersökas.