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Enquête sur l'efficacité de l'activité physique régulière chez les étudiants universitaires

18 mars 2024 mis à jour par: Tuğba GÖNEN, Hasan Kalyoncu University

Enquête sur l'efficacité de l'activité physique régulière chez les étudiants universitaires dans le cadre d'un cours

Dans notre étude, les étudiants universitaires qui ont codé le cours de diverses facultés et départements dans le cadre d'un cours au choix gratuit à l'échelle de l'université, après une activité physique régulière ; L'objectif était d'examiner les effets sur l'apprentissage tout au long de la vie, l'activité physique, la fatigue, la somnolence, la dépression, les niveaux d'anxiété et de stress, la qualité de vie et les distances de marche ainsi que les indices de dépenses physiologiques.

Aperçu de l'étude

Statut

Pas encore de recrutement

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Activité physique; Il s’agit de mouvements corporels réalisés au quotidien par l’intermédiaire des muscles squelettiques et entraînant une dépense énergétique. Outre les activités de la vie quotidienne telles que jouer à des jeux, faire le ménage, marcher, manger et prendre un bain, l'exercice et le sport sont également inclus dans cette définition. L'activité physique est très importante pour une vie saine. Des études ont montré que la poursuite de l'activité physique, en particulier pendant la croissance et au début de l'âge adulte, a des effets positifs sur la capacité aérobie, la tension artérielle, la composition corporelle, le métabolisme du glucose, la santé du squelette et la santé psychologique. Des études ont montré que l'activité physique affecte la réussite sociale et personnelle des adultes en bonne santé et est associée à la qualité du sommeil et à la dépression. Dans ce contexte, notre travail; Après une activité physique régulière, les étudiants universitaires qui codent le cours de diverses facultés et départements dans le cadre du cours au choix gratuit à l'échelle de l'université ; L'objectif était d'examiner les effets sur l'apprentissage tout au long de la vie, l'activité physique, la fatigue, la somnolence, la dépression, les niveaux d'anxiété et de stress, la qualité de vie et les distances de marche ainsi que les indices de dépenses physiologiques.

Hypothèses de l’étude ;

  • L'activité physique régulière améliore les tendances à l'apprentissage tout au long de la vie chez les étudiants universitaires.
  • L'activité physique régulière augmente le niveau d'activité physique chez les étudiants universitaires.
  • L'activité physique régulière réduit les niveaux de fatigue chez les étudiants universitaires.
  • L'activité physique régulière réduit la somnolence diurne chez les étudiants universitaires.
  • L’activité physique régulière améliore les niveaux de dépression, d’anxiété et de stress chez les étudiants universitaires.
  • L'activité physique régulière améliore la qualité de vie des étudiants universitaires.
  • L'activité physique régulière améliore la capacité fonctionnelle et augmente la distance de marche chez les étudiants universitaires.
  • L'activité physique régulière réduit l'indice de dépense physiologique chez les étudiants universitaires.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

100

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Coordonnées de l'étude

Lieux d'étude

  • Turquie
    • Şahinbey
      • Gaziantep, Şahinbey, Turquie, 27100
        • Hasan Kalyoncu University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte
  • Adulte plus âgé

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critère d'intégration:

  • Les étudiants qui choisissent le cours offert dans le cadre des cours au choix à l'échelle universitaire
  • Aucun obstacle à l'exercice aérobique
  • Aucune maladie chronique
  • Les personnes qui n'ont pas d'antécédents de chirurgie des membres inférieurs au cours des 6 derniers mois

Critère d'exclusion:

- Les personnes qui ne se portent pas volontaires pour participer à l'étude

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: N / A
  • Modèle interventionnel: Affectation à un seul groupe
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Groupe d'exercices
Ce groupe bénéficiera d'un programme d'exercices aérobiques et d'exercices respiratoires
Autre: Entraînement physique
Dans le cadre du programme d'activité physique, un programme d'entraînement aérobique sera appliqué aux étudiants pour un total de 150 minutes par semaine pendant 8 semaines. L'entraînement aérobique comprend des exercices de marche d'intensité modérée. Le concept de marche modérée sera expliqué aux individus au début de l'étude. Les calculs de fréquence cardiaque maximale et sous-maximale seront effectués avec les formules (220-âge) / (220-âge X 0,6) et cette fréquence cardiaque sera maintenue tout au long de l'entraînement. Les étudiants auront une application de podomètre installée sur leur téléphone et le nombre de pas et les minutes d'exercice seront enregistrés. Parallèlement, afin que les élèves puissent utiliser correctement leurs fonctions respiratoires lors de la marche régulière, des exercices de respiration diaphragmatique et de respiration nasale alternée seront enseignés et il leur sera demandé de les faire une fois par jour avec 5 répétitions.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Apprentissage tout au long de la vie
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Les processus d'apprentissage tout au long de la vie seront évalués à l'aide de l'échelle des tendances d'apprentissage tout au long de la vie développée par Coşkun en 2009. L'échelle de Likert en 6 points (1 = convient beaucoup, 6 = ne convient pas du tout) comprend 27 éléments et 4 sous-dimensions. Il se compose de sous-titres : Motivation dans l'apprentissage tout au long de la vie (6 éléments), Persistance (6 éléments), Manque d'apprentissage régulateur (6 éléments), Manque de curiosité (9 éléments). Le score le plus bas pouvant être obtenu à partir des trois premières dimensions de l’échelle est 6 (6x1), le score intermédiaire (6x3,5) est 21 et le score le plus élevé (6x6) est 36. La dernière dimension, le manque de curiosité, a été déterminée comme le score le plus bas (9x1) 9, le score moyen (9x3,5) 31,5 et le score le plus élevé (9x9) 81 points. Dans la moyenne globale de l'échelle, le score minimum pouvant être obtenu à partir de l'échelle (27x1) est de 27, le score médian (27x3,5) est de 94,5 et le score maximum (27x6) est de 162.
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Activité physique
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Le questionnaire international sur l'activité physique (IPAQ) sera utilisé pour évaluer l'activité physique. Enquête internationale sur l'activité physique Formulaire abrégé (7 questions); Il fournit des informations sur le temps passé à marcher, les activités modérées et vigoureuses et le temps passé en position assise. Le calcul du score total du formulaire court comprend la somme de la durée (minutes) et de la fréquence (jours) de la marche, de l'activité modérée et de l'activité vigoureuse. L'énergie nécessaire aux activités est calculée avec le score MET-minute. Des valeurs MET standard ont été établies pour ces activités. À l’aide de ces valeurs, les niveaux d’activité physique quotidiens et hebdomadaires sont calculés.
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Fatigue
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Niveaux de fatigue Gencay et al. Elle sera évaluée avec la « Fatigue Severity Scale », dont la validité et la fiabilité ont été établies en 2012. L'échelle est composée de 9 items. Le score le plus bas pouvant être obtenu parmi les éléments de l’échelle est 0 et le score le plus élevé est 7. À mesure que le score augmente, la gravité de la fatigue augmente.
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
La somnolence diurne
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Les niveaux de somnolence diurne des étudiants ont été développés par John en 1992 et Izci et al. En 2008. Il sera évalué avec l'« Epworth Sleepiness Scale », dont la validité et la fiabilité ont été établies par. L'échelle se compose de 8 éléments, le score le plus bas pouvant être obtenu sur l'échelle est 0 et le score le plus élevé est 24. À mesure que le score augmente, le niveau de somnolence diurne augmente.
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Dépression, anxiété et stress
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Les niveaux de dépression, d'anxiété et de stress seront évalués avec « l'échelle de dépression, d'anxiété et de stress ». L'étude de validité et de fiabilité de l'échelle a été réalisée par Sarıçam en 2018. L'échelle, composée de 21 items, est notée entre 0 et 3. À mesure que le score augmente, les niveaux de dépression, d’anxiété et de stress augmentent.
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Mesure de la qualité de vie
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
La qualité de vie des étudiants a été évaluée par Demiral et al. en 2006. Il sera évalué avec le "SF-36 Short Form", dont les études de validité et de fiabilité ont été menées par. L'enquête, qui comprend 36 éléments, comprend 8 sous-paramètres. La notation est évaluée séparément pour chaque sous-dimension. Le score total de l'échelle n'est pas calculé. Dans l'échelle, les questions 1, 2 et 11 portent sur l'état de santé général, les questions 3 sur les fonctions physiques, la question 4 sur la limitation du rôle physique, les questions 5 sur la limitation du rôle émotionnel, les questions 6 et 10 sur les fonctions sociales, les questions 7 et Les questions 8 concernent la douleur, les questions 9 concernent la douleur. Les énoncés a, e, g et i de la question remettent en question la vitalité, les expressions b, c, d, f et h remettent en question la santé mentale. Chaque sous-échelle est notée entre 0 et 100. Une augmentation du score moyen de la dimension indique que la qualité de vie est élevée pour ce paramètre.
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
Indices des dépenses physiologiques
Délai: jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines
La fréquence cardiaque au repos et la fréquence cardiaque à la marche des étudiants ont été mesurées à l'aide d'un oxymètre de pouls. Les indices de dépenses physiologiques seront calculés avec la formule = (Fréquence cardiaque à la marche - Fréquence cardiaque au repos) / Vitesse de marche (m/min).
jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 8 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Hasan Kalyoncu University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Estimé)

25 mars 2024

Achèvement primaire (Estimé)

30 juin 2024

Achèvement de l'étude (Estimé)

30 juin 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

18 mars 2024

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

18 mars 2024

Première publication (Réel)

25 mars 2024

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

25 mars 2024

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

18 mars 2024

Dernière vérification

1 mars 2024

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Autres numéros d'identification d'étude

  • 2024/23

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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