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Untersuchung der Wirksamkeit regelmäßiger körperlicher Aktivität bei Universitätsstudenten

18. März 2024 aktualisiert von: Tuğba GÖNEN, Hasan Kalyoncu University

Untersuchung der Wirksamkeit regelmäßiger körperlicher Aktivität bei Studierenden im Rahmen einer Lehrveranstaltung

In unserer Studie haben Universitätsstudierende aus verschiedenen Fakultäten und Fachbereichen im Rahmen eines universitätsweiten freien Wahlfachs nach regelmäßiger körperlicher Aktivität; Ziel war es, die Auswirkungen auf lebenslanges Lernen, körperliche Aktivität, Müdigkeit, Schläfrigkeit, Depression, Angst- und Stressniveau, Lebensqualität und Gehstrecken sowie physiologische Ausgabenindizes zu untersuchen.

Studienübersicht

Status

Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Physische Aktivität; Dabei handelt es sich um Körperbewegungen, die im täglichen Leben unter Einsatz der Skelettmuskulatur ausgeführt werden und zu einem Energieverbrauch führen. Neben alltäglichen Aktivitäten wie Spielen, Hausarbeit, Spazierengehen, Essen und Baden fallen auch Bewegung und Sport in diese Definition. Körperliche Aktivität ist für ein gesundes Leben sehr wichtig. Studien haben gezeigt, dass anhaltende körperliche Aktivität, insbesondere während des Wachstums und im jungen Erwachsenenalter, positive Auswirkungen auf die aerobe Kapazität, den Blutdruck, die Körperzusammensetzung, den Glukosestoffwechsel, die Skelettgesundheit und die psychische Gesundheit hat. Studien haben gezeigt, dass körperliche Aktivität den sozialen und persönlichen Erfolg gesunder Erwachsener beeinflusst und mit Schlafqualität und Depressionen verbunden ist. In diesem Zusammenhang ist unsere Arbeit; Nach regelmäßiger körperlicher Aktivität studieren Studierende verschiedener Fakultäten und Fachbereiche im Rahmen des universitätsweiten freien Wahlfachs; Ziel war es, die Auswirkungen auf lebenslanges Lernen, körperliche Aktivität, Müdigkeit, Schläfrigkeit, Depression, Angst- und Stressniveau, Lebensqualität und Gehstrecken sowie physiologische Ausgabenindizes zu untersuchen.

Hypothesen der Studie;

  • Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die Tendenz zum lebenslangen Lernen bei Universitätsstudenten.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität erhöht das körperliche Aktivitätsniveau von Universitätsstudenten.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität reduziert die Müdigkeit von Universitätsstudenten.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität reduziert die Tagesmüdigkeit bei Universitätsstudenten.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert das Depressions-, Angst- und Stressniveau bei Universitätsstudenten.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die Lebensqualität von Studierenden.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität verbessert die funktionelle Leistungsfähigkeit und verlängert die Gehstrecke von Universitätsstudenten.
  • Regelmäßige körperliche Aktivität reduziert den physiologischen Verbrauchsindex bei Universitätsstudenten.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

100

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Truthahn
    • Şahinbey
      • Gaziantep, Şahinbey, Truthahn, 27100
        • Hasan Kalyoncu University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Studierende, die das Studienangebot im Rahmen universitätsweiter Wahlpflichtfächer wählen
  • Kein Hindernis für Aerobic-Übungen
  • Keine chronische Krankheit
  • Personen, bei denen in den letzten 6 Monaten keine Operation an der unteren Extremität durchgeführt wurde

Ausschlusskriterien:

- Personen, die sich nicht freiwillig zur Teilnahme an der Studie melden

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: N / A
  • Interventionsmodell: Einzelgruppenzuweisung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Übungsgruppe
Diese Gruppe erhält ein Aerobic-Trainingsprogramm und Atemübungen
Sonstiges: Übungstraining
Im Rahmen des Programms für körperliche Aktivität wird den Schülern 8 Wochen lang ein Aerobic-Trainingsprogramm für insgesamt 150 Minuten pro Woche angeboten. Das Aerobic-Training umfasst Gehübungen mittlerer Intensität. Das Konzept des moderaten Gehens wird den einzelnen Personen zu Beginn der Studie erklärt. Berechnungen der maximalen und submaximalen Herzfrequenz werden mit den Formeln (220-Alter) / (220-Alter x 0,6) durchgeführt und diese Herzfrequenz wird während des gesamten Trainings beibehalten. Auf ihren Mobiltelefonen wird eine Schrittzähleranwendung installiert, mit der die Schrittzahlen und Trainingsminuten der Schüler aufgezeichnet werden. Damit die Schüler ihre Atemfunktionen beim normalen Gehen richtig nutzen können, werden gleichzeitig Zwerchfellatmung und abwechselnde Nasenatmungsübungen gelehrt und sie werden angewiesen, diese einmal täglich mit 5 Wiederholungen durchzuführen.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Lebenslanges Lernen
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Lebenslange Lernprozesse werden mit der 2009 von Coşkun entwickelten „Lifelong Learning Tendencies Scale“ bewertet. Die 6-stufige Likert-Skala (1 = passt sehr, 6 = passt überhaupt nicht) besteht aus 27 Items und 4 Unterdimensionen. Es besteht aus den Unterüberschriften: Motivation beim lebenslangen Lernen (6 Punkte), Beharrlichkeit (6 Punkte), Mangel an regulierendem Lernen (6 Punkte), Mangel an Neugier (9 Punkte). Der niedrigste Wert, der aus den ersten drei Dimensionen der Skala erzielt werden kann, beträgt 6 (6x1), der mittlere Wert (6x3,5) beträgt 21 und der höchste Wert (6x6) beträgt 36. Die letzte Dimension, mangelnde Neugier, wurde als niedrigster Wert (9x1) 9, der mittlere Wert (9x3,5) ermittelt. 31,5 und die höchste Punktzahl (9x9) 81 Punkte. Im Gesamtdurchschnitt der Skala beträgt die minimale Punktzahl, die auf der Skala erreicht werden kann (27x1), 27, die mittlere Punktzahl (27x3,5) 94,5 und die maximale Punktzahl (27x6) 162.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Physische Aktivität
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Zur Bewertung der körperlichen Aktivität wird der International Physical Activity Questionnaire-Short Form (IPAQ) verwendet. International Physical Activity Survey Kurzform (7 Fragen); Es liefert Informationen zur Gehzeit, zu moderaten und intensiven Aktivitäten sowie zur Sitzzeit. Die Berechnung der Gesamtpunktzahl der Kurzform umfasst die Summe aus Dauer (Minuten) und Häufigkeit (Tage) des Gehens, mäßiger Aktivität und starker Aktivität. Der Energiebedarf für Aktivitäten wird mit dem MET-Minuten-Score berechnet. Für diese Aktivitäten wurden Standard-MET-Werte festgelegt. Anhand dieser Werte werden die täglichen und wöchentlichen körperlichen Aktivitätswerte berechnet.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Müdigkeit
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Ermüdungsniveaus Gencay et al. Bewertet wird mit der „Fatigue Severity Scale“, deren Gültigkeit und Zuverlässigkeit im Jahr 2012 etabliert wurde. Die Skala besteht aus 9 Items. Die niedrigste erreichbare Punktzahl unter den Skalenitems ist 0 und die höchste Punktzahl ist 7. Mit zunehmender Punktzahl nimmt die Schwere der Müdigkeit zu.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Tageszeitliche Müdigkeit
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Die Tagesschläfrigkeit von Schülern wurde 1992 von John und Izci et al. entwickelt. in 2008. Es wird mit der „Epworth Sleepiness Scale“ bewertet, deren Gültigkeit und Zuverlässigkeit festgestellt wurde. Die Skala besteht aus 8 Items, wobei die niedrigste auf der Skala zu erreichende Punktzahl 0 und die höchste Punktzahl 24 beträgt. Mit zunehmender Punktzahl steigt auch der Grad der Tagesmüdigkeit.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Depression, Angst und Stress
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Depressions-, Angst- und Stressniveaus werden mit der „Depressions-, Angst- und Stressskala“ bewertet. Die Validitäts- und Zuverlässigkeitsstudie der Skala wurde 2018 von Sarıçam durchgeführt. Die Skala besteht aus 21 Items und wird zwischen 0 und 3 bewertet. Mit steigender Punktzahl nehmen Depressionen, Angstzustände und Stress zu.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Messung der Lebensqualität
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Die Lebensqualität der Studierenden wurde von Demiral et al. bewertet. in 2006. Die Auswertung erfolgt mit der „SF-36 Short Form“, deren Validitäts- und Zuverlässigkeitsstudien von durchgeführt wurden. Die aus 36 Items bestehende Umfrage umfasst 8 Unterparameter. Die Bewertung erfolgt für jede Unterdimension separat. Der Gesamtscore der Skala wird nicht berechnet. In der Skala geht es bei den Fragen 1, 2 und 11 um die allgemeine Gesundheit, bei den Fragen 3 um körperliche Funktionen, bei Frage 4 um körperliche Rolleneinschränkungen, bei Fragen 5 um emotionale Rolleneinschränkungen, bei Fragen 6 und 10 um soziale Funktionen, bei Fragen 7 und Bei den Fragen 8 geht es um Schmerzen, bei den Fragen 9 geht es um Schmerzen. Die Aussagen a, e, g und i der Frage stellen die Vitalität in Frage, die Ausdrücke b, c, d, f und h die psychische Gesundheit. Jede Subskala wird zwischen 0 und 100 bewertet. Ein Anstieg des Mittelwerts der Dimension weist darauf hin, dass die Lebensqualität in diesem Parameter hoch ist.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Physiologische Ausgabenindizes
Zeitfenster: Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen
Der Ruhepuls und der Gehpuls der Schüler wurden mit einem Pulsoximeter gemessen. Physiologische Verbrauchsindizes werden mit der Formel = (Herzfrequenz beim Gehen – Ruheherzfrequenz) / Gehgeschwindigkeit (m/min) berechnet.
Durch die Studie, durchschnittlich 8 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Hasan Kalyoncu University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

25. März 2024

Primärer Abschluss (Geschätzt)

30. Juni 2024

Studienabschluss (Geschätzt)

30. Juni 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

18. März 2024

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

18. März 2024

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. März 2024

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. März 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

18. März 2024

Zuletzt verifiziert

1. März 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2024/23

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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