Investigación de la eficacia de la actividad física regular en estudiantes universitarios
18 de marzo de 2024 actualizado por: Tuğba GÖNEN, Hasan Kalyoncu University
Investigación de la eficacia de la actividad física regular en estudiantes universitarios en el ámbito de un curso
En nuestro estudio, los estudiantes universitarios que codificaron el curso de varias facultades y departamentos dentro del alcance de un curso electivo gratuito a nivel universitario, después de realizar actividad física regular; El objetivo era examinar los efectos sobre el aprendizaje permanente, la actividad física, la fatiga, la somnolencia, la depresión, los niveles de ansiedad y estrés, la calidad de vida y las distancias recorridas y los índices de gasto fisiológico.
Descripción general del estudio
Estado
Aún no reclutando
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Actividad física; Son movimientos corporales realizados utilizando los músculos esqueléticos en la vida diaria y que resultan en un gasto energético. Además de las actividades de la vida diaria como jugar, hacer las tareas del hogar, caminar, comer y bañarse, también se incluyen en esta definición el ejercicio y los deportes. La actividad física es muy importante para una vida saludable. Los estudios han informado que la actividad física continua, especialmente durante el crecimiento y la edad adulta temprana, tiene efectos positivos sobre la capacidad aeróbica, la presión arterial, la composición corporal, el metabolismo de la glucosa, la salud esquelética y la salud psicológica. Los estudios han informado que la actividad física afecta el éxito social y personal en adultos sanos y está asociada con la calidad del sueño y la depresión. En este contexto, nuestro trabajo; Después de la actividad física regular, los estudiantes universitarios que codifican el curso de varias facultades y departamentos dentro del alcance del curso electivo gratuito de toda la universidad; El objetivo era examinar los efectos sobre el aprendizaje permanente, la actividad física, la fatiga, la somnolencia, la depresión, los niveles de ansiedad y estrés, la calidad de vida y las distancias recorridas y los índices de gasto fisiológico.
Hipótesis del estudio;
- La actividad física regular mejora las tendencias de aprendizaje permanente en estudiantes universitarios.
- La actividad física regular aumenta el nivel de actividad física en los estudiantes universitarios.
- La actividad física regular reduce los niveles de fatiga en los estudiantes universitarios.
- La actividad física regular reduce la somnolencia diurna en estudiantes universitarios.
- La actividad física regular mejora los niveles de depresión, ansiedad y estrés en estudiantes universitarios.
- La actividad física regular mejora la calidad de vida de los estudiantes universitarios.
- La actividad física regular mejora la capacidad funcional y aumenta la distancia recorrida en estudiantes universitarios.
- La actividad física regular reduce el índice de gasto fisiológico en estudiantes universitarios.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Estimado)
100
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Estudio Contacto
- Nombre: Tuğba GÖNEN, Asst. Prof.
- Número de teléfono: 05050905846
- Correo electrónico: tugba.badat@hku.edu.tr
Ubicaciones de estudio
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Şahinbey
-
Gaziantep, Şahinbey, Pavo, 27100
- Hasan Kalyoncu University
-
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
- Adulto Mayor
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Criterios de inclusión:
- Estudiantes que eligen el curso ofrecido dentro del alcance de los cursos optativos de toda la universidad.
- No hay obstáculo para el ejercicio aeróbico.
- Sin enfermedad crónica
- Individuos que no tienen antecedentes de cirugía en la extremidad inferior en los últimos 6 meses.
Criterio de exclusión:
- Personas que no se ofrecen voluntariamente a participar en el estudio.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: N / A
- Modelo Intervencionista: Asignación de un solo grupo
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo de ejercicios
Este grupo recibirá un programa de ejercicio aeróbico y ejercicio respiratorio.
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Dentro del programa de actividad física, se aplicará a los estudiantes un programa de entrenamiento aeróbico por un total de 150 minutos semanales durante 8 semanas.
El entrenamiento aeróbico incluye ejercicios de caminata de intensidad moderada.
El concepto de caminata moderada se explicará a las personas al comienzo del estudio.
Los cálculos de frecuencia cardíaca máxima y submáxima se realizarán con las fórmulas (220-edad) / (220-edad X 0,6) y esta frecuencia cardíaca se mantendrá durante todo el entrenamiento.
Los estudiantes tendrán una aplicación de podómetro instalada en sus teléfonos y se registrarán los recuentos de pasos y los datos de los minutos de ejercicio.
Al mismo tiempo, para que los estudiantes utilicen adecuadamente sus funciones respiratorias durante la caminata regular, se les enseñarán ejercicios de respiración diafragmática y respiración nasal alterna y se les indicará que los realicen una vez al día con 5 repeticiones.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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El aprendizaje permanente
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Los procesos de aprendizaje permanente se evaluarán con la "Escala de tendencias de aprendizaje permanente" desarrollada por Coşkun en 2009.
La escala Likert de 6 puntos (1 = encaja mucho, 6 = no encaja en absoluto) consta de 27 ítems y 4 subdimensiones.
Consta de subtítulos: Motivación en el aprendizaje permanente (6 ítems), Persistencia (6 ítems), Falta de regulación del aprendizaje (6 ítems), Falta de curiosidad (9 ítems).
La puntuación más baja que se puede obtener de las tres primeras dimensiones de la escala es 6 (6x1), la puntuación media (6x3,5) es 21 y la puntuación más alta (6x6) es 36.
La última dimensión, falta de curiosidad, se determinó como la puntuación más baja (9x1) 9, la puntuación media (9x3,5)
31,5 y la puntuación más alta (9x9) 81 puntos.
En el promedio general de la escala, la puntuación mínima que se puede obtener de la escala (27x1) es 27, la puntuación mediana (27x3,5) es 94,5 y la puntuación máxima (27x6) es 162.
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Actividad física
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Se utilizará el formulario abreviado del Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) para evaluar la actividad física.
Encuesta Internacional de Actividad Física Formulario breve (7 preguntas); Proporciona información sobre el tiempo dedicado a caminar, actividades moderadas y vigorosas y el tiempo dedicado a estar sentado.
El cálculo de la puntuación total de la forma corta incluye la suma de la duración (minutos) y la frecuencia (días) de la caminata, la actividad moderada y la actividad vigorosa.
La energía necesaria para las actividades se calcula con la puntuación MET-minuto.
Para estas actividades se han establecido valores MET estándar.
A partir de estos valores se calculan los niveles de actividad física diaria y semanal.
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Fatiga
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Niveles de fatiga Gencay et al.
Se evaluará con la “Escala de Severidad de la Fatiga”, cuya validez y confiabilidad fue establecida en 2012.
La escala consta de 9 ítems.
La puntuación más baja que se puede alcanzar entre los ítems de la escala es 0 y la puntuación más alta es 7.
A medida que aumenta la puntuación, aumenta la gravedad de la fatiga.
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Somnolencia diurna
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Los niveles de somnolencia diurna de los estudiantes fueron desarrollados por John en 1992 e Izci et al. en 2008.
Se evaluará con la “Escala de Somnolencia de Epworth”, cuya validez y fiabilidad ha sido establecida por.
La escala consta de 8 ítems, la puntuación más baja que se puede obtener de la escala es 0 y la puntuación más alta es 24.
A medida que aumenta la puntuación, aumenta el nivel de somnolencia diurna.
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Depresión, ansiedad y estrés.
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Los niveles de depresión, ansiedad y estrés se evaluarán con la “Escala de depresión, ansiedad y estrés”.
Sarıçam realizó el estudio de validez y confiabilidad de la escala en 2018.
La escala, que consta de 21 ítems, se puntúa entre 0 y 3.
A medida que aumenta la puntuación, aumentan los niveles de depresión, ansiedad y estrés.
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Medición de la calidad de vida.
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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La calidad de vida de los estudiantes fue evaluada por Demiral et al. en 2006.
Se evaluará con el “SF-36 Short Form”, cuyos estudios de validez y confiabilidad han sido realizados por.
La encuesta, que consta de 36 ítems, incluye 8 subparámetros. La puntuación se evalúa por separado para cada subdimensión.
No se calcula la puntuación total de la escala.
En la escala, las preguntas 1, 2 y 11 son sobre salud general, las preguntas 3 son sobre funciones físicas, la pregunta 4 es sobre limitación del rol físico, las preguntas 5 son sobre limitación del rol emocional, las preguntas 6 y 10 son sobre funciones sociales, las preguntas 7 y 8 son sobre el dolor, las preguntas 9 son sobre el dolor.
Las afirmaciones a, e, g e i de la pregunta cuestionan la vitalidad, las expresiones b, c, d, f y h cuestionan la salud mental.
Cada subescala se puntúa entre 0 y 100.
Un aumento en la puntuación media de la dimensión indica que la calidad de vida es alta en ese parámetro.
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Índices de gasto fisiológico
Periodo de tiempo: hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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La frecuencia cardíaca en reposo y la frecuencia cardíaca al caminar de los estudiantes se midieron con un oxímetro de pulso.
Los índices de gasto fisiológico se calcularán con la fórmula = (Frecuencia cardíaca al caminar - Frecuencia cardíaca en reposo) / Velocidad de marcha (m/min).
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hasta el final del estudio, promedio de 8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Publicaciones Generales
- Lee IM, Shiroma EJ, Lobelo F, Puska P, Blair SN, Katzmarzyk PT; Lancet Physical Activity Series Working Group. Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. Lancet. 2012 Jul 21;380(9838):219-29. doi: 10.1016/S0140-6736(12)61031-9.
- Warburton DE, Nicol CW, Bredin SS. Health benefits of physical activity: the evidence. CMAJ. 2006 Mar 14;174(6):801-9. doi: 10.1503/cmaj.051351.
- Danaei G, Ding EL, Mozaffarian D, Taylor B, Rehm J, Murray CJ, Ezzati M. The preventable causes of death in the United States: comparative risk assessment of dietary, lifestyle, and metabolic risk factors. PLoS Med. 2009 Apr 28;6(4):e1000058. doi: 10.1371/journal.pmed.1000058. Epub 2009 Apr 28. Erratum In: PLoS Med. 2011 Jan;8(1). doi: 10.1371/annotation/0ef47acd-9dcc-4296-a897-872d182cde57.
- Booth M. Assessment of physical activity: an international perspective. Res Q Exerc Sport. 2000 Jun;71 Suppl 2:114-20. doi: 10.1080/02701367.2000.11082794. No abstract available.
- Sallis JF, Prochaska JJ, Taylor WC. A review of correlates of physical activity of children and adolescents. Med Sci Sports Exerc. 2000 May;32(5):963-75. doi: 10.1097/00005768-200005000-00014.
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
25 de marzo de 2024
Finalización primaria (Estimado)
30 de junio de 2024
Finalización del estudio (Estimado)
30 de junio de 2024
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
18 de marzo de 2024
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
18 de marzo de 2024
Publicado por primera vez (Actual)
25 de marzo de 2024
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
25 de marzo de 2024
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
18 de marzo de 2024
Última verificación
1 de marzo de 2024
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- 2024/23
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .
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