Test d'efficacité des Mills Pilates
9 mai 2024 mis à jour par: Gillian Hatfield, University of the Fraser Valley
Objectifs : Déterminer l'effet d'une intervention de 8 semaines du nouveau programme de conditionnement physique en groupe Les Mills Pilates sur l'équilibre, la stabilité du tronc, l'endurance des muscles abdominaux, du dos et de la hanche, la flexibilité et l'humeur.
Questions de recherche : Est-ce que faire Les Mills Pilates deux fois par semaine pendant 8 semaines entraîne : 1) un équilibre accru, 2) une stabilité accrue du tronc, 3) une augmentation de l'endurance des muscles abdominaux, du dos et de la hanche, 4) une flexibilité accrue et 5) une amélioration de l'humeur. ? Résultats attendus : cette étude déterminera l'efficacité d'un nouveau programme de conditionnement physique en groupe développé par Les Mills International.
Les résultats seront utilisés pour aider à affiner le programme, ainsi qu'à la commercialisation du programme.
Aperçu de l'étude
Statut
Pas encore de recrutement
Les conditions
Intervention / Traitement
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Estimé)
25
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Coordonnées de l'étude
- Nom: Gillian L Hatfield, PhD
- Numéro de téléphone: 2217 604-504-7441
- E-mail: gillian.hatfield@ufv.ca
Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critère d'intégration:
- Ne pas participer à un entraînement de base régulier (pas plus de 10 minutes par séance, deux fois par semaine)
- Actif (150 minutes par semaine d'activité physique modérée à vigoureuse)
Critère d'exclusion:
- toute condition neurologique, cardiovasculaire ou musculo-squelettique qui les mettrait en danger lors de leur participation, ou qui serait aggravée par l'exercice
- Participants souffrant actuellement de douleurs lombaires
- Participantes enceintes
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Autre
- Répartition: N / A
- Modèle interventionnel: Affectation à un seul groupe
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe d'intervention
Tous les participants recevront des cours de Pilates deux fois par semaine pendant 8 semaines
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Cours de Pilates sur tapis bihebdomadaire pendant 8 semaines, en personne ou en ligne (selon la disponibilité des participants)
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Endurance de base (délai jusqu'à l'échec en secondes)
Délai: 8 semaines
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L'endurance des muscles centraux - abdominaux, extenseurs du dos, extenseurs de la hanche, quadriceps - le temps de tenir une planche (abdominaux), le test de Biering-Sorenson (extenseurs du dos), le pont de hanche unilatéral (extenseurs de la hanche), l'assise murale (quadriceps) seront enregistrés .
Les participants occuperont chaque poste jusqu'à l'échec.
Des temps plus élevés pour atteindre l’échec indiquent plus d’endurance (meilleure valeur).
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8 semaines
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Équilibre (distance de portée d'une jambe en cm)
Délai: 8 semaines
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Test de balance Y - distance en cm.
Des distances plus élevées donnent de meilleurs résultats.
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8 semaines
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Stabilité du noyau : test de stabilité du tronc Sahrmann
Délai: 8 semaines
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Test de stabilité du tronc Sahrmann - les participants de niveau maximum peuvent effectuer avec une colonne lombaire neutre.
Niveau 1 (valeur minimale) à niveau 5 (valeur maximale).
Des scores plus élevés donnent de meilleurs résultats.
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8 semaines
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Flexibilité en cm
Délai: 8 semaines
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Test de portée avant.
Les participants sont assis avec les jambes tendues et avancent aussi loin qu’ils le peuvent.
La distance de portée est mesurée.
Des scores plus élevés donnent de meilleurs résultats (plus de flexibilité).
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8 semaines
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Humeur
Délai: Quotidiennement pendant 8 semaines
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Motivation, stress et fatigue perçus sur une échelle de Likert de 0 (valeur minimale) à 5 (valeur maximale), où des nombres plus élevés indiquent plus de motivation (meilleur résultat), de stress (pire résultat) ou de fatigue (pire résultat)
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Quotidiennement pendant 8 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Collaborateurs
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Gillian L Hatfield, PhD, University of the Fraser Valley
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Estimé)
1 mai 2024
Achèvement primaire (Estimé)
16 août 2024
Achèvement de l'étude (Estimé)
16 août 2024
Dates d'inscription aux études
Première soumission
3 mai 2024
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
7 mai 2024
Première publication (Réel)
10 mai 2024
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
13 mai 2024
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
9 mai 2024
Dernière vérification
1 mai 2024
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- 101548
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
NON
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .