レスミルズピラティスの有効性テスト
2024年5月9日 更新者：Gillian Hatfield、University of the Fraser Valley
目的: 新しいグループ フィットネス プログラム レス ミルズ ピラティスの 8 週間の介入がバランス、体幹の安定性、腹部、背中、股関節の筋持久力、柔軟性、気分に及ぼす影響を確認します。
研究の質問: レスミルズ ピラティスを週に 2 回、8 週間行うと次のような結果が得られますか: 1) バランスの向上、2) 体幹の安定性の向上、3) 腹部、背中、股関節の筋持久力の向上、4) 柔軟性の向上、5) 気分の改善?意図された成果: この研究は、レスミルズ・インターナショナルが開発した新しいグループフィットネスプログラムの有効性を判定します。
結果は、プログラムの改良だけでなく、プログラムのマーケティングにも使用されます。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (推定)
25
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Gillian L Hatfield, PhD
- 電話番号：2217 604-504-7441
- メール：gillian.hatfield@ufv.ca
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 定期的なコアトレーニングに参加していない（週に2回、セッションあたり10分以内）
- アクティブ (中程度から激しい身体活動を週に 150 分)
除外基準:
- 参加中に危険にさらされる、または運動によって悪化する神経、心血管、または筋骨格の状態
- 現在腰痛のある参加者
- 妊娠中の参加者
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：なし
- 介入モデル：単一グループの割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：介入グループ
参加者全員が週2回、8週間にわたってピラティスのクラスを受けます。
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週 2 回のマット ピラティス クラスを 8 週間、対面またはオンラインで受講可能 (参加者の空き状況に応じて)
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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コアの耐久性（故障までの時間（秒））
時間枠：8週間
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コアマッスルの持久力 - 腹筋、背部伸筋、股関節伸筋、大腿四頭筋 - プランクを保持する時間 (腹筋)、バイリング ソレンソン テスト (背部伸筋)、片側股関節ブリッジ (股関節伸筋)、壁座り (大腿四頭筋) が記録されます。 。
参加者は失敗するまで各ポジションを保持します。
障害に達するまでの時間が長いほど、耐久性が高い (より良い値) ことを示します。
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8週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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バランス（片足の到達距離（cm））
時間枠：8週間
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Y バランス テスト - 距離 (cm)。
距離が長いほど良い結果が得られます。
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8週間
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体幹安定性：サールマン体幹安定性テスト
時間枠：8週間
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サールマン体幹安定性テスト - 参加者が正常な腰椎で実行できる最大レベル。
レベル1(最小値)～レベル5(最大値)。
スコアが高いほど良い結果が得られます。
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8週間
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柔軟性（cm）
時間枠：8週間
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前方到達テスト。
参加者は足を伸ばして座り、できるだけ前方に手を伸ばします。
到達距離を計測します。
スコアが高いほど良い結果が得られます (柔軟性が高くなります)。
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8週間
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気分
時間枠：8週間毎日
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0 (最小値) -5 (最大値) のリッカートスケールで知覚されるモチベーション、ストレス、疲労。数字が大きいほど、モチベーション (より良い結果)、ストレス (最悪の結果)、または疲労 (より悪い結果) を示します。
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8週間毎日
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Gillian L Hatfield, PhD、University of the Fraser Valley
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (推定)
2024年5月1日
一次修了 (推定)
2024年8月16日
研究の完了 (推定)
2024年8月16日
試験登録日
最初に提出
2024年5月3日
QC基準を満たした最初の提出物
2024年5月7日
最初の投稿 (実際)
2024年5月10日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2024年5月13日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2024年5月9日
最終確認日
2024年5月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 101548
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
体幹の筋持久力の臨床試験
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