Comparaison des effets de l'application de kinésiotape et des exercices avec des rouleaux en mousse

Expérimental: application de kinésiotape

Autre: application de kinésiotape

Les bandes utilisées pour le taping kinésiologique peuvent être appliquées en donnant différentes formes. Ces formes sont I, Y, X, anneau (beignet), râteau et filet.

Comparateur actif: application au rouleau en mousse

Autre: application au rouleau en mousse

Dans le groupe des rouleaux en mousse, des rouleaux en mousse non dentelés de marque « Actifoam » d'une taille de « 15x90 » cm ont été utilisés.

Mesure de la douleur de pression avec algomètre

L'algomètre, un moyen efficace de mesurer le seuil de douleur à la pression (PPT), est utilisé pour mesurer la douleur des tissus mous associée aux points déclencheurs.

Échelle de qualité du sommeil de Pittsburgh L'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh est la mesure générale la plus couramment utilisée en milieu clinique et de recherche pour évaluer la qualité et la quantité du sommeil. L'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) comprend un total de 19 questions et 7 composants pour évaluer la qualité du sommeil au cours du dernier mois. Le score total avait une valeur comprise entre 0 et 21

Test de flexibilité de Schober Le patient étant debout, l'examinateur marque l'apophyse épineuse de la première vertèbre sacrée et 10 cm au-dessus de ce point. Il est ensuite demandé au patient de se pencher vers l’avant comme s’il essayait de toucher ses orteils tout en gardant les genoux tendus. Si la distance entre les deux points n’augmente pas d’au moins 5 cm, cela est considéré comme un signe de restriction de la flexion lombaire.

Échelle de qualité du sommeil de Pittsburgh

L'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh est la mesure générale la plus couramment utilisée en milieu clinique et en recherche pour évaluer la qualité et la quantité du sommeil. L'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI) comprend un total de 19 questions et 7 composants pour évaluer la qualité du sommeil au cours du dernier mois. Le score total avait une valeur comprise entre 0 et 21

Test de flexibilité Schober

Patient debout, l'examinateur marque l'apophyse épineuse de la première vertèbre sacrée et 10 cm au-dessus de ce point. Il est ensuite demandé au patient de se pencher vers l’avant comme s’il essayait de toucher ses orteils tout en gardant les genoux tendus. Si la distance entre les deux points n’augmente pas d’au moins 5 cm, cela est considéré comme un signe de restriction de la flexion lombaire.

La distance doigt-sol

Le test de distance doigt-sol est un test qui mesure un handicap physique spécifique. Ce test est effectué avec la personne debout, les pieds joints. Il est demandé au patient de se pencher le plus en avant possible, les genoux, les bras et les doigts complètement étendus. La distance verticale entre le bout du majeur et le sol est mesurée avec un mètre ruban flexible.

Échelle de fatigue de Tampa kinésiophobie

L’échelle de kinésiophobie de Tampa mesure la peur du mouvement et la peur de (re)blesser pendant le mouvement. Il a été démontré qu'une forte peur de bouger et/ou de (re)blessure, mesurée par l'échelle de kinésiophobie de Tampa, est associée à de mauvaises performances à un certain nombre de tests physiques.

Les valeurs minimales et maximales de l’échelle de fatigue Tampa Kinesiophobia sont comprises entre 17 et 68. La plage de scores totale de cette échelle est comprise entre 0 et 68.

Échelle d'Oswestry

L'indice d'invalidité d'Oswestry, introduit pour la première fois par Fairbank et al. en 1980, est considéré comme proche de la référence en matière de mesure de la gravité du handicap dû aux lombalgies. L'échelle d'Oswestry est un questionnaire auto-administré, gratuit, simple d'utilisation et facile à noter contenant 10 questions sur différents domaines fonctionnels.

L'Oswestry Disability Index (ODI) est un outil largement utilisé pour évaluer le handicap lié aux lombalgies. Il se compose de 10 sections traitant de diverses activités quotidiennes, chacune notée sur une échelle de 0 à 5. Le score minimum est de 0, ce qui indique l'absence de handicap, tandis que le score maximum est de 50, ce qui indique un handicap grave.