Stratégie mHealth intelligente pour l’activité physique et la promotion de la santé

Le but de cette étude est de développer une stratégie Smart mHealth qui fournit des techniques de changement de comportement grâce à des trackers d'activité physique portables et des chatbots de médias sociaux, y compris l'autosurveillance, les commentaires et rappels en temps réel, la définition d'objectifs, la compétition et les récompenses, le soutien social, et coaching santé. Cette étude vise également à explorer l'effet de la stratégie Smart mHealth sur les résultats comportementaux et les facteurs psychologiques de l'activité physique et de la santé physique et mentale. La conception de l'étude est un essai contrôlé randomisé en trois étapes. À chaque étape, 120 personnes sont recrutées et réparties au hasard dans des groupes témoins et expérimentaux. Les participants sont des adultes ayant une activité physique insuffisante et un mode de vie sédentaire. La stratégie Smart mHealth utilise des montres intelligentes et des chatbots auto-développés. Le contenu du dialogue contraint est conçu pour finalement livrer les six techniques de changement de comportement. Les données sont collectées lors des tests pré, intermédiaire et post. La mesure comprend des questionnaires auto-administrés, Actigraphy GT9X, Inbody 270S, OMRON HEM-7130 et des moniteurs de variabilité de la fréquence cardiaque.