Effets des jeux d'exercices compétitifs sur la perte de poids, la santé mentale et les aspects socio-émotionnels

Pour évaluer l'efficacité du jeu d'exercice compétitif en tant qu'intervention, les adolescents en surpoids et obèses participant à cette étude ont été répartis au hasard en trois groupes (deux expérimentaux et un témoin). Cette conception expérimentale consiste en l'implication des pairs dans le jeu AVG et en mode solo AVG, ainsi qu'un groupe témoin (les enfants ont maintenu une vie quotidienne normale sans intervention). L'échantillon est constitué d'élèves chinois de sexe masculin âgés de 12 à 14 ans, en surpoids ou obèses, dans des collèges. Le site de test se trouve à l'école et l'enfant doit effectuer la tâche expérimentale sous la supervision du professeur d'éducation physique. Les chercheurs constitueront leurs groupes sur la plateforme WeChat, qui serviront à contacter les parents pour connaître l'alimentation quotidienne des sujets. L'expérience a duré 8 semaines, le groupe expérimental ayant effectué trois interventions de 45 minutes par semaine. La variable indépendante dans cette étude était l'intervention Competitive Exergame, tandis que les variables dépendantes étaient la perte de poids, la santé mentale et les aspects socio-émotionnels. Sur la base de la conception de l'étude, qui implique d'apprendre et de résumer des études quantitatives, les variables dépendantes ont été mesurées en trois points : pré-test (avant l'intervention), post-test 1 (4 semaines après l'intervention) et post-test 2. (8 semaines après l'intervention). Les données de ces trois mesures ont été collectées, organisées et analysées.

L'IMC a été calculé à l'aide d'une formule, la graisse corporelle a été mesurée à l'aide de l'impédance bioélectrique (BIA) et le rapport taille/hanches a été mesuré à l'aide d'un ruban à mesurer précis. La satisfaction a été mesurée à l'aide de l'échelle de satisfaction à l'égard de la vie des étudiants multidimensionnels (MSLSS). A noter qu’un format d’accord en 6 points a été utilisé avec les collégiens et lycéens. Pour chaque élément, il existe 4 options de réponse allant de 1 à 6 (1=Fortement en désaccord'2=Plutôt en désaccord, 3=Plutôt en désaccord'4=Plutôt d'accord'5=Plutôt d'accord'6=Tout à fait d'accord). Par conséquent, 10 éléments à clé négative sont notés de telle sorte que Tout à fait d'accord = 1, et ainsi de suite. Des scores plus élevés indiquent donc des niveaux plus élevés de satisfaction à l’égard de la vie sur l’ensemble de l’échelle. Des études antérieures ont confirmé que l'alpha de Cronbach est de 0,90. La confiance en soi a été mesurée à l'aide de l'échelle de confiance en soi pour les écoles primaires et secondaires chinoises (SCS). Une échelle de confiance en soi de 17 éléments pour les élèves des écoles primaires et secondaires en Chine a été développée à travers une analyse factorielle exploratoire et confirmatoire de construction théorique. Le SCS a utilisé une échelle de Likert en 5 points allant de 1 (pas du tout d’accord) à 5 (fortement d’accord). Un score plus élevé indique qu’un élève perçoit une plus grande confiance en soi. L'échelle a été validée avec un alpha de Cronbach de 0,84. La dépression a été mesurée à l'aide du questionnaire sur la santé du patient (PHQ-9). Il comprend 9 critères de symptômes diagnostiques basés sur le trouble dépressif majeur du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux-IV (DSM-IV). Chaque élément comporte 4 options de réponse allant de 0 = « pas du tout » à 3 = « presque tous les jours » avec des scores totaux allant de 0 à 27. Des études antérieures ont confirmé que l'alpha de Cronbach est de 0,89. L'auto-efficacité a été mesurée à l'aide des échelles d'auto-efficacité en matière d'activité physique (S-PASESC). L’étude SPASES a utilisé une échelle de Likert en 5 points allant de 1 (pas du tout d’accord) à 5 (fortement d’accord). Un score plus élevé indique qu’un élève perçoit une plus grande efficacité personnelle en matière d’AP. Un score plus élevé indique qu’un élève perçoit une plus grande efficacité personnelle en matière d’AP. L'échelle a été validée avec un alpha de Cronbach de 0,92. L'estime de soi a été mesurée à l'aide de l'échelle d'estime de soi (SES). Une échelle de 10 éléments qui mesure l'estime de soi globale en mesurant à la fois les sentiments positifs et négatifs à l'égard de soi. Tous les éléments reçoivent une réponse à l'aide d'une échelle de Likert à 4 points allant de tout à fait d'accord à tout à fait en désaccord. Les éléments 2, 5, 6, 8, 9 sont notés de manière inversée. Donnez « Fortement en désaccord » 1 point, « Pas d'accord » 2 points, « Tout à fait d'accord » 3 points et « Tout à fait d'accord » 4 points. Les scores pour les dix éléments. Gardez les scores sur une échelle continue. Des scores plus élevés indiquent une plus grande estime de soi. L'échelle a été validée avec un alpha de Cronbach de 0,88. L'anxiété sociale a été mesurée à l'aide du formulaire d'inventaire de la phobie sociale et de l'anxiété (SPAI-B). Le SPAI-B se compose de 16 éléments répondus sur une échelle de Likert en 5 points allant de 1 (n'arrive jamais) à 5 (arrive toujours). Le score total est compris entre 23 et 115, et plus le score est élevé, plus les symptômes d’anxiété sont évidents. L'échelle a été validée avec un alpha de Cronbach de 0,92.

Avant la formation, une formation et des explications ont été fournies à tous les membres du groupe expérimental, qui comprenaient principalement la sélection du mode de jeu, la connexion au jeu et l'explication des procédures de fonctionnement. Le jeu se compose de 9 événements sportifs. Chaque jeu dispose d'un mode solo et d'un mode multijoueur. Chaque cours se compose de trois parties : entraînement du haut et du bas du corps, jeux sportifs et exercices aérobiques. Les joueurs doivent choisir le mode pour s'entraîner. L'expérience a duré 8 semaines, avec une intervention de 45 minutes trois fois par semaine.

Semaine 1 : Connectez-vous au compte de jeu Nintendo enregistré au préalable. Le groupe expérimental 1 a choisi le mode multijoueur et le groupe expérimental 2 a choisi le mode solo. Chaque cours de section de musculation du haut et du bas du corps (Bowling) dure 10 minutes. La section Jeux sportifs (Tennis de table) de chaque cours dure 20 minutes et la section Cardio (Féces) de chaque cours dure 15 minutes. Le niveau de jeu de cette semaine est Débutant.

Semaine 2 : Suite aux sélections de jeux de la semaine dernière, il existe un mode multijoueur pour le groupe expérimental 1 et un mode solo pour le groupe expérimental 2. Le niveau de jeu de cette semaine est Avancé.

Semaine 3 : Le groupe expérimental 1 a choisi le mode multijoueur et le groupe expérimental 2 a choisi le mode solo. Chaque cours de section de musculation du haut et du bas du corps (Golf) dure 10 minutes. La section Jeux sportifs (Tennis) de chaque cours dure 20 minutes et la section Cardio (Cyclisme) de chaque cours dure 15 minutes. Le niveau de jeu de cette semaine est Débutant.

Semaine 4 : Suite aux sélections de jeux de la semaine dernière, il existe un mode multijoueur pour le groupe expérimental 1 et un mode solo pour le groupe expérimental 2. Le niveau de jeu de cette semaine est Intermédiaire.

Semaine 5 : Suite aux sélections de jeux de la semaine dernière, il existe un mode multijoueur pour le groupe expérimental 1 et un mode solo pour le groupe expérimental 2. Le niveau de jeu de cette semaine est Avancé.

Semaine 6 : Le groupe expérimental 1 a choisi le mode multijoueur et le groupe expérimental 2 a choisi le mode solo. Chaque cours de section de musculation du haut et du bas du corps (Basketball) dure 10 minutes. La section Jeux de sport (Boxe) de chaque cours dure 20 minutes et la section Cardio (Danse) de chaque cours dure 15 minutes. Le niveau de jeu de cette semaine est Débutant.

Semaine 7 : Suite aux sélections de jeux de la semaine dernière, il existe un mode multijoueur pour le groupe expérimental 1 et un mode solo pour le groupe expérimental 2. Le niveau de jeu de cette semaine est Intermédiaire.

Semaine 8 : Suite aux sélections de jeux de la semaine dernière, il existe un mode multijoueur pour le groupe expérimental 1 et un mode solo pour le groupe expérimental 2. Le niveau de jeu de cette semaine est Avancé.