Влияние соревновательных игр на потерю веса, психическое здоровье и социально-эмоциональное состояние.

Для оценки эффективности соревновательной игровой игры в качестве вмешательства подростки с избыточным весом и ожирением, участвовавшие в этом исследовании, были случайным образом разделены на три группы (две экспериментальные и одна контрольная). Этот экспериментальный план включает вовлечение сверстников в игру AVG и одиночную игру AVG, а также одну контрольную группу (дети вели нормальную повседневную жизнь без вмешательства). В выборку вошли 12-14-летние китайские ученики средней школы мужского пола с избыточным весом и ожирением. Тестовая площадка находится в школе, и ребенку необходимо выполнить экспериментальное задание под руководством учителя физкультуры. Исследователи создадут свои группы на платформе WeChat, которые будут использоваться для связи с родителями и получения информации о ежедневном рационе испытуемых. Эксперимент длился 8 недель, экспериментальная группа проводила три 45-минутных вмешательства в неделю. Независимой переменной в этом исследовании было вмешательство в соревновательную игру, а зависимыми переменными были потеря веса, психическое здоровье и социально-эмоциональные состояния. В соответствии с дизайном исследования, который включает в себя изучение и обобщение количественных исследований, зависимые переменные измерялись в трех точках: до теста (до вмешательства), после теста 1 (через 4 недели после вмешательства) и после теста 2. (8 недель после вмешательства). Данные этих трех измерений были собраны, систематизированы и проанализированы.

ИМТ рассчитывался по формуле, жировые отложения измерялись с помощью биоэлектрического импеданса (BIA), а соотношение талии и бедер измерялось с помощью точной рулетки. Удовлетворенность измерялась с помощью многомерной шкалы удовлетворенности жизнью студентов (MSLSS). Следует отметить, что с учащимися средних и старших классов использовался формат соглашения из 6 пунктов. Для каждого пункта предусмотрено 4 варианта ответа в диапазоне от 1 до 6 (1=полностью не согласен'2=скорее не согласен, 3=скорее не согласен'4=скорее согласен'5=в основном согласен'6=полностью согласен). Следовательно, 10 пунктов с отрицательной оценкой оцениваются так, что «Полностью согласен» = 1 и так далее. Таким образом, более высокие баллы указывают на более высокий уровень удовлетворенности жизнью по всей шкале. Предыдущие исследования подтвердили, что альфа Кронбаха равна 0,90. Уверенность в себе измерялась с помощью шкалы уверенности в себе для китайской начальной и средней школы (SCS). Шкала уверенности в себе из 17 пунктов для учащихся начальной и средней школы в Китае была разработана посредством теоретического исследовательского и подтверждающего факторного анализа. SCS использовала 5-балльную шкалу Лайкерта от 1 (много не согласен) до 5 (много согласен). Более высокий балл указывает на то, что учащийся воспринимает более высокую уверенность в себе. Шкала была подтверждена с альфа Кронбаха 0,84. Депрессию измеряли с помощью анкеты о здоровье пациента (PHQ-9). Он включает 9 диагностических критериев симптомов, основанных на «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам-IV» (DSM-IV) — большое депрессивное расстройство. Каждый пункт имеет 4 варианта ответа от 0 = «совсем нет» до 3 = «почти каждый день» с общим количеством баллов от 0 до 27. Предыдущие исследования подтвердили, что альфа Кронбаха равна 0,89. Самоэффективность измерялась с использованием шкалы самоэффективности физической активности (S-PASESC). В SPASES использовалась 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (много не согласен) до 5 (много согласен). Более высокий балл указывает на то, что студент воспринимает более высокую самоэффективность PA. Более высокий балл указывает на то, что студент воспринимает более высокую самоэффективность PA. Шкала была подтверждена с альфа Кронбаха 0,92. Самооценку измеряли с помощью шкалы самооценки (SES). Шкала из 10 пунктов, которая измеряет глобальную самооценку путем измерения как положительных, так и отрицательных чувств к себе. На все вопросы даны ответы по 4-балльной шкале Лайкерта: от «полностью согласен» до «полностью не согласен». Пункты 2, 5, 6, 8, 9 оцениваются в обратном порядке. Присвойте «Категорически не согласен» 1 балл, «Не согласен» 2 балла, «Согласен» 3 балла и «Полностью согласен» 4 балла. Баллы по всем десяти пунктам. Держите оценки на непрерывной шкале. Более высокие баллы указывают на более высокую самооценку. Шкала была подтверждена с альфа Кронбаха 0,88. Социальную тревогу измеряли с использованием формы опроса социальной фобии и тревоги (SPAI-B). SPAI-B состоит из 16 вопросов, ответы на которые представлены по 5-балльной шкале Лайкерта от 1 (никогда не происходит) до 5 (всегда происходит). Общий балл составляет от 23 до 115, и чем выше балл, тем очевиднее симптомы тревоги. Шкала была подтверждена с альфа Кронбаха 0,92.

Перед проведением обучения всем членам экспериментальной группы было предоставлено обучение и разъяснения, которые в основном включали выбор игрового режима, вход в игру и объяснение порядка работы. Игра состоит из 9 спортивных событий. В каждой игре есть одиночный и многопользовательский режимы. Каждое занятие состоит из трех частей: тренировка верхней и нижней части тела, спортивные игры и аэробные упражнения. Игрокам необходимо выбрать режим тренировки. Эксперимент длился 8 недель с 45-минутным вмешательством три раза в неделю.

Неделя 1: Войдите в заранее зарегистрированную игровую учетную запись Nintendo. Экспериментальная группа 1 выбрала многопользовательский режим, а Экспериментальная группа 2 выбрала одиночный режим. Каждое занятие секции «Силовая тренировка верхней и нижней части тела (боулинг)» длится 10 минут. Раздел «Спортивные игры» (Настольный теннис) каждого занятия длится 20 минут, а раздел «Кардио» (Фецинг) каждого занятия — 15 минут. Уровень игры на этой неделе — «Начинающий».

Неделя 2: В соответствии с играми, выбранными на прошлой неделе, существует многопользовательский режим для Экспериментальной группы 1 и однопользовательский режим для Экспериментальной группы 2. Уровень игры на этой неделе — Продвинутый.

Неделя 3: Экспериментальная группа 1 выбрала многопользовательский режим, а Экспериментальная группа 2 выбрала одиночный режим. Каждое занятие секции силовой тренировки верхней и нижней части тела (гольф) длится 10 минут. Раздел «Спортивные игры» (Теннис) каждого занятия длится 20 минут, а раздел «Кардио» (Велоспорт) каждого занятия — 15 минут. Уровень игры на этой неделе — «Начинающий».

Неделя 4: В соответствии с играми, выбранными на прошлой неделе, существует многопользовательский режим для Экспериментальной группы 1 и однопользовательский режим для Экспериментальной группы 2. Уровень игры на этой неделе — средний.

Неделя 5: В соответствии с играми, выбранными на прошлой неделе, существует многопользовательский режим для Экспериментальной группы 1 и однопользовательский режим для Экспериментальной группы 2. Уровень игры на этой неделе — Продвинутый.

Неделя 6: Экспериментальная группа 1 выбрала многопользовательский режим, а Экспериментальная группа 2 выбрала одиночный режим. Каждое занятие секции силовой тренировки верхней и нижней части тела (баскетбол) длится 10 минут. Раздел «Спортивные игры» (Бокс) каждого занятия длится 20 минут, а раздел «Кардио» (Танцы) каждого занятия — 15 минут. Уровень игры на этой неделе — «Начинающий».

Неделя 7: В соответствии с играми, выбранными на прошлой неделе, существует многопользовательский режим для Экспериментальной группы 1 и однопользовательский режим для Экспериментальной группы 2. Уровень игры на этой неделе — средний.

Неделя 8: В соответствии с играми, выбранными на прошлой неделе, существует многопользовательский режим для Экспериментальной группы 1 и однопользовательский режим для Экспериментальной группы 2. Уровень игры на этой неделе — Продвинутый.