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Renforcer la force de la ménopause

2 mai 2025 mis à jour par: Northeastern University
Une étude pilote examinant si une forte formation en résistance est agréable, acceptable et réalisable pour les femmes d'âge moyen subissant la transition ménopausique. Les résultats supplémentaires à évaluer comprennent les changements de force et de composition musculaire ainsi que les changements de la fonction cognitive et les mesures autodéclarées de la fatigue, de la cognition, de l'auto-efficacité et de l'humeur.

Aperçu de l'étude

Type d'étude

Interventionnel

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • Massachusetts
      • Boston, Massachusetts, États-Unis, 02115
        • Northeastern University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion:

  • 40 à 60 ans à l'inscription à l'étude
  • Éprouve actuellement des symptômes liés à la ménopause
  • Faible niveaux d'activité physique à l'inscription à l'étude (sans répondre aux lignes directrices du CDC de 150 minutes modérées / 75 minutes d'activité vigoureuse par semaine)
  • Pas de participation régulière (> 1x par semaine) à une formation en résistance lourde ou à un exercice de yoga au cours des 6 derniers mois
  • Le consentement du médecin pour participer aux tests de force et au programme d'exercice (s'il est jugé nécessaire)
  • Ambulatoire
  • Absence de problèmes de santé qui peuvent être exacerbés par l'exercice
  • Vision et entendre bonne ou corrigée
  • Intention de rester dans la région de Boston pendant la durée de l'étude
  • Volonté de terminer les évaluations de l'étude
  • Capacité à lire, écrire et comprendre l'anglais
  • Pas actuellement inscrit à une autre étude de l'AP

Critères d'exclusion:

  • Moins de 40 ans ou plus de 60 ans
  • Enceinte ou prévoyez de devenir enceinte
  • Niveaux d'activité physique modérés à élevés lors de l'inscription (respect des directives du CDC)
  • Participer actuellement régulièrement (> 1x par semaine) dans un programme de formation en résistance lourde ou de yoga
  • Non-consentement du médecin (s'il est jugé nécessaire)
  • Non ambulatoire (par ex. Utilisation des marcheurs, des fauteuils roulants)
  • Présence de problèmes de santé qui peuvent être exacerbés par l'exercice (arthrite, troubles musculo-squelettiques, etc.)
  • Problèmes de vision ou d'audition
  • L'intention de déménager ou de prendre des vacances prolongées (> 2 semaines) pendant les points de temps de test (ligne de base, 4 mois)
  • Ne voulant pas terminer les évaluations de l'étude
  • Actuellement inscrit à une autre étude de l'AP

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Seul

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Première vague de participants (n = 30)
Ce bras est le premier cycle de l'intervention de l'exercice, réalisé avec la moitié (n = 30) le nombre prévu de participants.
L'intervention d'entraînement en résistance lourde comprendra des séances d'exercice deux fois par semaine de 60 minutes chacune.
Sessions de yoga deux fois par semaine de 60 minutes chacune
Expérimental: Deuxième vague de participants (n = 30)
Ce bras est le deuxième cycle des participants (n = 30) qui recevra la même intervention que la première vague.
L'intervention d'entraînement en résistance lourde comprendra des séances d'exercice deux fois par semaine de 60 minutes chacune.
Sessions de yoga deux fois par semaine de 60 minutes chacune

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Faisabilité (adhérence)
Délai: De l'inscription à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
L'adhésion à l'intervention de l'étude sera évaluée à la fin de chaque bras, en fonction de la fréquentation enregistrée. Il sera raconté en pourcentage.
De l'inscription à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Faisabilité (rétention)
Délai: De l'inscription à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
La rétention des participants dans chaque groupe sera évaluée à la fin de chaque bras, en fonction de la fréquentation enregistrée. Il sera raconté en pourcentage.
De l'inscription à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Acceptabilité
Délai: De l'inscription à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Le plaisir des participants sera évalué à la fin de chaque bras, sur la base du plaisir autodéclaré après chaque session, et d'une enquête finale pour les commentaires des participants sur l'intervention. Le plaisir sera évalué sur une échelle de Likert.
De l'inscription à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Force musculaire
Délai: Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Évalué par des tests maximaux à 1 répétition de deux ascenseurs de composés: Barbell Box Squat et Harbell Bench Press. Des tests seront effectués au départ et à la fin de l'intervention pour les deux groupes d'exercices.
Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Fonction cognitive (fonction exécutive)
Délai: Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Le test de substitution du symbole de chiffre sera utilisé pour évaluer les composants de la fonction exécutive tels que la vitesse de traitement, la mémoire de travail, le traitement visuospatial et l'attention. Ceci est enregistré comme le nombre total d'essais et le nombre total d'essais corrects en 90 secondes.
Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Fonction cognitive (mémoire de travail)
Délai: Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Le test de la portée des chiffres vers l'arrière sera utilisé pour évaluer la mémoire de travail et l'attention. Ce test est noté comme le plus long séquencé atteint et réussi et le nombre total de tentatives.
Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Fonction cognitive (rappel de mémoire)
Délai: Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
Le test de mémoire de l'Est de Boston sera utilisé pour évaluer le rappel immédiat et retardé. Le test est noté comme le nombre correct de composants rappelés d'une histoire à trois phrases.
Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines

Autres mesures de résultats

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Composition corporelle
Délai: Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines
En option, les participants peuvent compléter un scan DEXA pour évaluer la composition corporelle. Ceci sera utilisé pour évaluer les changements à la masse du corps maigre.
Des tests de base à la fin de l'intervention de l'exercice à 16 semaines

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Estimé)

1 mars 2025

Achèvement primaire (Estimé)

1 septembre 2025

Achèvement de l'étude (Estimé)

1 septembre 2025

Dates d'inscription aux études

Première soumission

27 janvier 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

5 février 2025

Première publication (Réel)

7 février 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

7 mai 2025

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

2 mai 2025

Dernière vérification

1 mai 2025

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • IRB# 24-12-12

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Description du régime IPD

Les données seront désidenties

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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