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폐경기의 건물 강도

2025년 5월 2일 업데이트: Northeastern University
폐경기 전환을 겪고있는 중년 여성이 무거운 저항 훈련이 즐겁고 수용 가능하며 가능한지 조사하는 파일럿 연구. 평가해야 할 추가 결과에는 강도 및 근육 조성에 대한 변화뿐만 아니라인지 기능 및 자체보고 된 피로,인지, 자기 효능 및 분위기의 변화가 포함됩니다.

연구 개요

상태

빼는

정황

개입 / 치료

연구 유형

중재적

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 미국
    • Massachusetts
      • Boston, Massachusetts, 미국, 02115
        • Northeastern University

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준 :

  • 연구 등록시 40-60 세
  • 현재 폐경과 관련된 증상이 있습니다
  • 연구 등록시 낮은 신체 활동 수준 (CDC 가이드 라인을 충족하지 않음 150 분의 중간/75 분의 격렬한 활동)
  • 지난 6 개월 이내에 정기적 인 (주당 1 배) 무거운 저항 훈련 또는 요가 운동에 참여하지 않음
  • 강도 테스트 및 운동 프로그램에 참여하려는 의사의 동의 (필요한 경우)
  • 걸을 수 있는
  • 운동에 의해 악화 될 수있는 건강 상태의 부재
  • 양호하거나 수정 된 시력과 청각
  • 연구 기간 동안 보스턴 지역에 남아있는 의도
  • 학습 평가를 완료하려는 의지
  • 영어를 읽고 쓰고 이해하는 능력
  • 현재 다른 PA 연구에 등록되지 않았습니다

제외 기준 :

  • 40 세 미만 또는 60 년 이상
  • 임신 또는 임신 계획
  • 등록시 보통에서 높은 신체 활동 수준 (CDC 가이드 회의)
  • 현재 무거운 저항 훈련 또는 요가 프로그램에 정기적으로 (주당 1 배) 참여하고 있습니다.
  • 의사의 비정금 (필요한 경우)
  • 비 불합리 (예 : 워커 사용, 휠체어)
  • 운동에 의해 악화 될 수있는 건강 상태의 존재 (관절염, 근골격계 장애 등)
  • 시력이나 청각 문제
  • 테스트 시점 (기준선, 4 개월) 동안 연장 또는 연장 (> 2 주) 휴가의 의도
  • 학습 평가를 완료하지 않으려 고합니다
  • 현재 다른 PA 연구에 등록되었습니다

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 참가자의 첫 번째 물결 (n = 30)
이 팔은 운동 개입의 첫 번째 라운드로, 예상되는 참가자 수를 절반으로 (n = 30) 수행합니다.
행동: 무거운 저항 훈련
무거운 저항 훈련 중재는 각각 60 분의 주당 운동 세션으로 구성됩니다.
행동: 요가
각각 60 분의 주간 요가 세션 2 회
실험적: 참가자의 두 번째 물결 (n = 30)
이 팔은 첫 번째 물결과 동일한 중재를받는 두 번째 참가자 (n = 30)입니다.
행동: 무거운 저항 훈련
무거운 저항 훈련 중재는 각각 60 분의 주당 운동 세션으로 구성됩니다.
행동: 요가
각각 60 분의 주간 요가 세션 2 회

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
타당성 (준수)
기간: 16 주에 등록에서 운동 개입 종료까지
연구 중재에 대한 준수는 기록 된 출석에 따라 각 팔의 끝에서 평가됩니다. 백분율로 간주됩니다.
16 주에 등록에서 운동 개입 종료까지
타당성 (보유)
기간: 16 주에 등록에서 운동 개입 종료까지
각 그룹의 참가자 유지는 기록 된 출석에 따라 각 팔의 끝에서 평가됩니다. 백분율로 간주됩니다.
16 주에 등록에서 운동 개입 종료까지
수용 가능성
기간: 16 주에 등록에서 운동 개입 종료까지
참가자의 즐거움은 각 세션 후 자체보고 된 즐거움과 중재에 대한 참가자 피드백에 대한 최종 설문 조사를 기반으로 각 팔의 끝에서 평가됩니다. 즐거움은 리 커트 규모로 평가됩니다.
16 주에 등록에서 운동 개입 종료까지

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
근력
기간: 기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
Barbell Box Squat 및 Barbell Bench Press의 두 가지 복합 리프트의 1 회 반복 최대 테스트를 통해 평가됩니다. 테스트는 기준선과 두 운동 그룹의 중재 종료시 수행됩니다.
기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
인지 기능 (임원 기능)
기간: 기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
숫자 기호 대체 테스트는 처리 속도, 작업 메모리, Visuospatial Processing 및 관심과 같은 집행 기능의 구성 요소를 평가하는 데 사용됩니다. 이것은 총 시험 수와 90 초 만에 총 정확한 시험 수로 기록됩니다.
기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
인지 기능 (작업 기억)
기간: 기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
뒤로 숫자 스팬 테스트는 작업 메모리 및주의를 평가하는 데 사용됩니다. 이 테스트는 가장 긴 시퀀스가 ​​도달하고 통과 한 총 시도와 총 시도 횟수에 따라 점수가 매겨집니다.
기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
인지 기능 (메모리 리콜)
기간: 기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
이스트 보스턴 메모리 테스트는 즉각적이고 지연된 리콜을 평가하는 데 사용됩니다. 테스트는 3 문장 이야기에서 올바른 수의 구성 요소를 리콜하여 점수를 매겼습니다.
기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지

기타 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
체성분
기간: 기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지
옵션으로 참가자는 신체 구성을 평가하기 위해 DEXA 스캔을 완료 할 수 있습니다. 이것은 마른 체질량의 변화를 평가하는 데 사용됩니다.
기준 테스트에서 16 주에 운동 중재 종료까지

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Northeastern University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2025년 3월 1일

기본 완료 (추정된)

2025년 9월 1일

연구 완료 (추정된)

2025년 9월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2025년 1월 27일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2025년 2월 5일

처음 게시됨 (실제)

2025년 2월 7일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2025년 5월 7일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2025년 5월 2일

마지막으로 확인됨

2025년 5월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

기타 연구 ID 번호

  • IRB# 24-12-12

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

IPD 계획 설명

데이터가 비 식별됩니다

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .

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