Impact de l'exercice combiné aérobie et de résistance sur la fonction autonome et l'endurance cardiopulmonaire chez les étudiants obèses
21 février 2025 mis à jour par: Bai Shuang, Capital University of Physical Education and Sports, China
Cette étude explore le lien potentiel entre l'exercice aérobie combiné à l'entraînement en résistance et à l'amélioration de la fonction cardiopulmonaire chez les individus obèses, en se concentrant particulièrement sur l'influence de la fonction nerveuse autonome. En examinant les effets de l'exercice combiné sur les étudiants obèses, cette recherche vise à élucider le rôle critique que joue l'amélioration de la fonction nerveuse autonome dans l'amélioration de la fonction cardiopulmonaire dans cette démographie.
L'étude a principalement utilisé un régime d'exercices combiné d'exercices aérobies et de résistance, menés trois fois par semaine sur une période de 16 semaines. Une session a eu lieu pendant les heures de classe, les deux séances restantes prévues pendant le temps libre dans le gymnase universitaire. Les exercices aérobies comprenaient l'utilisation de tapis roulants et de machines elliptiques, avec une intensité maintenue à 60% à 70% de la fréquence cardiaque maximale (calculée comme 220 moins d'âge), pendant un total de 40 minutes par séance (5 minutes d'échauffement, 30 minutes d'exercice principal et 5 minutes de refroidissement). Des moniteurs de fréquence cardiaque ont été utilisés pour garantir que l'intensité a été maintenue; Les exercices de résistance impliquaient des équipements de gymnase et des exercices de poids corporel, notamment l'utilisation d'une machine de pont pec, des tractions LAT, des pressions thoraciques, des boucles de biceps, des extensions de triceps, des boucles de jambes et des presses de jambes. L'intensité des exercices de résistance a été fixée à environ 65% à 70% d'un maximum de répétition (1RM), chaque session composée de trois ensembles de 6-8 répétitions et de 30 minutes.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Intervention / Traitement
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
60
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Beijing
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Beijing, Beijing, Chine, 100080
- Capital University of Physical Education and Sports
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critères d'inclusion:
- Les étudiants obèses âgés de 18 à 22 ans ont été recrutés dans une université de Pékin pour participer à un cours électif public sur l'exercice pour la perte de poids et les amincissement à la capitale de l'éducation physique et du sport (Cups). Les critères d'inclusion comprenaient un IMC de ≥ 28 kg / m ^ 2, pas d'histoire de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires ou métaboliques, pas de conditions psychiatriques (par exemple, la dépression, les troubles anxieux, les troubles obsessionnels-compulsifs), et aucune maladie physique ou troubles du mouvement (tels que les maladies osseuses et conjointes).
Critères d'exclusion:
- Les critères d'exclusion comprennent des personnes atteintes de maladies qui peuvent affecter l'entraînement (telles que les maladies cardiovasculaires, les maladies respiratoires et les troubles musculo-squelettiques), ainsi que ceux diagnostiqués avec des troubles mentaux (tels que la dépression, l'anxiété, les troubles obsessionnels compulsifs, etc.).
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Seul
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Expérimental: Groupe expérimental
30 participants ont subi un programme de 16 semaines d'aérobies (60% à 70% HRMAX pendant 40 minutes) et des exercices de résistance (65% à 70% RM pendant 30 minutes).
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Les participants doivent effectuer des exercices aérobies et de résistance.
Les exercices aérobies comprenaient l'utilisation de tapis roulants et de machines elliptiques, avec une intensité maintenue à 60% à 70% de la fréquence cardiaque maximale (calculée comme 220 moins d'âge), pendant un total de 40 minutes par séance (5 minutes d'échauffement, 30 minutes d'exercice principal et 5 minutes de refroidissement).
Des moniteurs de fréquence cardiaque ont été utilisés pour garantir que l'intensité a été maintenue; Les exercices de résistance impliquaient des équipements de gymnase et des exercices de poids corporel, notamment l'utilisation d'une machine de pont pec, des tractions LAT, des pressions thoraciques, des boucles de biceps, des extensions de triceps, des boucles de jambes et des presses de jambes.
L'intensité des exercices de résistance a été fixée à environ 65% à 70% d'un maximum de répétition (1RM), chaque session composée de trois ensembles de 6-8 répétitions et de 30 minutes.
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Aucune intervention: Groupe témoin
30 Les participants ont maintenu une activité physique normale sans interventions supplémentaires.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Fonction autonome
Délai: De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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La fonction autonome a été évaluée à l'aide du moniteur physiologique autonome Pushikang Fly-2.
Les participants devaient s'abstenir des boissons caféinées et alcoolisées pendant 12 heures et de l'activité physique intense pendant 48 heures avant le test.
Les tests ont été effectués entre 8 h 00 et 11 h 00 dans un environnement contrôlé avec des températures maintenues à 22-24 ° C.
La durée du test était de 5 minutes, au cours de laquelle les participants se sont assis tranquillement et s'abstenaient de parler.
Les paramètres de fonction du nerf autonome ont été enregistrés en utilisant la photopléthysmographie par le doigt pour mesurer les changements d'onde d'impulsion dans un état de repos.
Les données ont été traitées à l'aide du logiciel d'analyse de réponse au nerf autonome de Pékin Fourier (ANS-1, v6.6).
L'analyse du domaine temporel s'est concentrée sur l'intervalle moyen entre les battements car
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De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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Endurance cardiorespiratoire
Délai: De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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La fonction cardiopulmonaire a été évaluée à l'aide du test d'exercice cardiopulmonaire (CPET, Schiller) sur un tapis roulant d'exercice de réadaptation.
Pour garantir la précision du test, les participants ont été invités à s'abstenir de l'activité physique le jour précédant le test et à éviter l'alcool, les boissons caféinées et la nourriture pendant 8 heures avant les tests et pendant les 3 premières heures du jour du test.
L'exercice a commencé avec un repos de 3 minutes suivi d'une phase de charge progressive, permettant aux participants d'atteindre la fatigue volontaire en 8 à 12 minutes, puis de continuer à tolérance maximale pendant 3 minutes supplémentaires.
Le protocole d'exercice a suivi le protocole Bruce, avec des charges incrémentielles ajustées pour le sexe: 25 W / min pour les hommes et 15 w / min pour les femmes.
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De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Le score de l'écran de mouvement fonctionnel (FMS)
Délai: De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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Le dépistage des mouvements fonctionnels (FMS) est un outil standardisé utilisé pour évaluer les capacités motrices fonctionnelles des individus.
Il se compose de sept tests (accroupissement, pas, se détendre, atteindre, augmenter les jambes, push-up et stabilité rotative) qui équilibrent la flexibilité et la stabilité, permettant aux professionnels de la santé et du fitness d'identifier des problèmes tels que la faiblesse, le déséquilibre, l'asymétrie et les limites de mouvement.
Dans le FMS, chaque action est notée de 0 à 3: un score de 3 indique que l'individu peut effectuer le mouvement standard et stable sans compensation; Un score de 2 signifie que le mouvement peut être achevé, mais avec une certaine instabilité ou un comportement compensatoire; Un score de 1 indique une incapacité à effectuer le mouvement selon les normes.
La recherche a montré que les scores FMS inférieurs sont en corrélation avec un risque plus élevé de blessure.
En règle générale, un score de seuil de 14 est utilisé, les individus marquant en dessous de ce niveau considéré comme un risque de blessure plus élevé.
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De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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Composition corporelle
Délai: De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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La composition corporelle a été évaluée à l'aide du Inbody760 (ver.
LookInBody120.4.0.0.7) Analyseur d'impédance bioélectrique.
Des mesures ont été prises tôt le matin, avec des sujets à jeun et dans un environnement de température contrôlé (22-24 ℃), fournissant des lectures immédiates de l'indice de masse corporelle (IMC), pour pourcentage de graisse corporelle, rapport taille / hanche, zone de graisse viscérale.
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De l'inscription à la fin du traitement à 16 semaines
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
2 septembre 2023
Achèvement primaire (Réel)
24 décembre 2023
Achèvement de l'étude (Réel)
24 décembre 2023
Dates d'inscription aux études
Première soumission
18 février 2025
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
21 février 2025
Première publication (Réel)
25 mars 2025
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
25 mars 2025
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
21 février 2025
Dernière vérification
1 février 2025
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- No.155223005
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
OUI
Type d'informations de prise en charge du partage d'IPD
- PROTOCOLE D'ÉTUDE
- SÈVE
- CIF
- ANALYTIC_CODE
- RSE
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
produit fabriqué et exporté des États-Unis.
Non
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