Влияние комбинированных аэробных упражнений и устойчивости на вегетативную функцию и сердечно -легочную выносливость у студентов с ожирением.
21 февраля 2025 г. обновлено: Bai Shuang, Capital University of Physical Education and Sports, China
В этом исследовании исследуется потенциальная связь между аэробными упражнениями в сочетании с тренировкой устойчивости и улучшениями сердечно -легочной функции у людей с ожирением, в частности, сосредоточив внимание на влиянии функции вегетативного нерва. Изучив влияние комбинированных упражнений на студентов с ожирением, это исследование направлено на выяснение критической роли того, что улучшение функции вегетативных нервов играет в улучшении сердечно -легочной функции в этой демографии.
В исследовании в основном использовался комбинированный режим упражнений аэробных упражнений и сопротивления, проводимый три раза в неделю в течение 16 недель. Одна сессия была проведена в часы занятий, а оставшиеся две сессии запланированы в свободное время в университетском спортзале. Аэробные упражнения включали использование беговых дорожек и эллиптических машин, причем интенсивность поддерживается на 60% -70% от максимальной частоты сердечных сокращений (рассчитывается как 220 минус возраст), в общей сложности 40 минут за сеанс (5 минут прогрева, 30 минут основных упражнений и 5 минут охлаждения). Мониторы сердечного ритма использовались для обеспечения поддержания интенсивности; Упражнения с сопротивлением включали в себя спортивное оборудование и упражнения на вес, в том числе использование машины PEC Deck, выталкивания LAT, прессы на груди, кудри бицепса, расширения трицепса, завитки ног и прессы ног. Интенсивность упражнений с сопротивлением была установлена на уровне около 65% -70% от одного максимума повторения (1RM), причем каждый сеанс состоял из трех наборов из 6-8 повторений и продолжительностью в течение 30 минут.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
60
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Beijing
-
Beijing, Beijing, Китай, 100080
- Capital University of Physical Education and Sports
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Да
Описание
Критерии включения:
- Студенты колледжа с ожирением в возрасте от 18 до 22 лет были набраны из университета в Пекине для участия в государственном факультативном курсе по упражнениям по снижению веса и похудения в столичном университете физического воспитания и спорта (чашки). Критерии включения включали ИМТ ≥28 кг/м^2, отсутствие истории хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые или метаболические заболевания, отсутствие психиатрических состояний (например, депрессия, тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство), а также физические нарушения или нарушения движения (такие как кости и совместные заболевания).
Критерии исключения:
- Критерии исключения включают людей с заболеваниями, которые могут повлиять на тренировку (такие как сердечно-сосудистые заболевания, респираторные заболевания и расстройства опорно-двигательного аппарата), а также у пациентов с психическими расстройствами (такими как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство и т. Д.).
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Экспериментальная группа
30 участникам проходили 16-недельную программу аэробики (60% -70% HRMAX в течение 40 минут) и упражнения по сопротивлению (65% -70% RM в течение 30 минут).
|
Участники должны выполнять аэробные упражнения и упражнения на сопротивление.
Аэробные упражнения включали использование беговых дорожек и эллиптических машин, причем интенсивность поддерживается на 60% -70% от максимальной частоты сердечных сокращений (рассчитывается как 220 минус возраст), в общей сложности 40 минут за сеанс (5 минут прогрева, 30 минут основных упражнений и 5 минут охлаждения).
Мониторы сердечного ритма использовались для обеспечения поддержания интенсивности; Упражнения с сопротивлением включали в себя спортивное оборудование и упражнения на вес, в том числе использование машины PEC Deck, выталкивания LAT, прессы на груди, кудри бицепса, расширения трицепса, завитки ног и прессы ног.
Интенсивность упражнений с сопротивлением была установлена на уровне около 65% -70% от одного максимума повторения (1RM), причем каждый сеанс состоял из трех наборов из 6-8 повторений и продолжительностью в течение 30 минут.
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
30 участников поддерживали нормальную физическую активность без дополнительных вмешательств.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Вегетативная функция
Временное ограничение: От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
Вегетативная функция оценивалась с использованием Pushikang Fly-2-физиологического монитологического монитора.
Участники должны были воздерживаться от кофеина и алкогольных напитков в течение 12 часов и от напряженной физической активности в течение 48 часов до теста.
Тестирование проводилось с 8:00 до 11:00 утра в контролируемой среде с температурами, поддерживаемыми при 22-24 ° C.
Продолжительность теста составляла 5 минут, в течение которых участники тихо сидели и воздерживались от разговора.
Параметры функции вегетативного нерва были записаны с использованием фотоплетизмографии пальцев для измерения изменений пульсной волны в состоянии покоя.
Данные были обработаны с использованием программного обеспечения для анализа вегетативного нервного ответа Пекин Фурье (ANS-1, V6.6).
Анализ временной области, сфокусированный на среднем интервале между сердцебиениями, чтобы отразить симпатическую/вагальную модуляцию, и дисперсия этих интервалов показала общую изменчивость сердечной функции, предоставляя критическую прогностическую информацию.
|
От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
|
Кардиореспираторная выносливость
Временное ограничение: От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
Кардиопульмонографическая функция оценивали с использованием теста на кардиопульмонный упражнение (CPET, Schiller) на беговой дорожке для упражнений Rehab-B.
Чтобы обеспечить точность теста, участникам было поручено воздерживаться от физической активности в день до испытания и избежать алкоголя, напитков с кофеином и пищи в течение 8 часов до тестирования и в течение первых 3 часов испытательного дня.
Упражнение началось с 3-минутного отдыха, за которым последовал постепенная фаза нагрузки, что позволило участникам достичь добровольной усталости в течение 8-12 минут, а затем продолжать с максимальной толерантностью в течение дополнительных 3 минут.
Протокол упражнений последовал за протоколом Брюса, с дополнительными нагрузками, скорректированными для полу: 25 Вт/мин для мужчин и 15 Вт/мин для женщин.
|
От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Оценка экрана функционального движения (FMS)
Временное ограничение: От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
Функциональный скрининг движения (FMS) - это стандартизированный инструмент, используемый для оценки функциональных двигательных способностей отдельных лиц.
Он состоит из семи тестов (приседание, шаг, выпадение, достижение, поднятие ног, отжимание и стабильность вращения), которые балансируют гибкость и стабильность, позволяя медицинским специалистам и специалистам по фитнесу выявлять такие проблемы, как слабость, дисбаланс, асимметрия и ограничения движения.
В FMS каждое действие оценивается от 0 до 3: оценка 3 указывает на то, что человек может выполнять движение стандартно и стабильно без компенсации; Оценка 2 означает, что движение может быть завершено, хотя и с некоторой нестабильностью или компенсаторным поведением; Оценка 1 указывает на неспособность выполнить движение в соответствии со стандартами.
Исследования показали, что более низкие показатели FMS коррелируют с более высоким риском травмы.
Как правило, используется пороговый балл 14, причем люди забегают ниже этого уровня, рассматриваемые с большим риском травмы.
|
От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
|
Состав тела
Временное ограничение: От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
Состав тела оценивался с использованием inbody760 (вер.
Посмотрите на тел120.4.0.0.7) Анализатор биоэлектрического импеданса.
Измерения были проведены ранним утром, когда субъекты голодали и в контролируемой температурной среде (22-24 ℃), обеспечивая немедленные показания индекса массы тела (ИМТ), процентное содержание жира в организме, соотношение талии к хипе, область висцерального жира.
|
От зачисления до конца лечения через 16 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
2 сентября 2023 г.
Первичное завершение (Действительный)
24 декабря 2023 г.
Завершение исследования (Действительный)
24 декабря 2023 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
18 февраля 2025 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
21 февраля 2025 г.
Первый опубликованный (Действительный)
25 марта 2025 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
25 марта 2025 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
21 февраля 2025 г.
Последняя проверка
1 февраля 2025 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- No.155223005
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
ДА
Совместное использование IPD Поддерживающий тип информации
- STUDY_PROTOCOL
- САП
- МКФ
- АНАЛИТИЧЕСКИЙ_КОД
- КСО
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
продукт, произведенный в США и экспортированный из США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .