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Exercice aérobie: un sauvetage potentiel des ramifications négatives d'un mauvais sommeil

5 juin 2026 mis à jour par: Michael J. Ormsbee, Florida State University

Le but de cette étude interventionnelle est de différencier les effets d'une intervention de privation de sommeil partielle aiguë sur les marqueurs de la santé cardiovasculaire, de la fonction cardio-autonome, des performances physiques et cognitives, ainsi que du bien-être global chez les individus actifs vs sédentaires. Les principaux objectifs du projet sont:

  • Pour différencier les effets de la privation partielle du sommeil sur l'hémodynamique centrale (c'est-à-dire la pression artérielle centrale et la rigidité artérielle) chez les individus actifs vs sédentaires.
  • Pour différencier les effets de la privation partielle du sommeil sur la force physique (c'est-à-dire la force de la poignée et l'indice de force réactive) et les performances cognitives (c'est-à-dire le temps de réaction et le contrôle des impulsions) chez les individus actifs vs sédentaires.
  • Pour différencier les effets de la privation partielle du sommeil sur le bien-être général (c'est-à-dire la fonction cardio-autonomique, les niveaux d'inflammation et les états d'humeur psychologique) chez les individus actifs vs sédentaires.

Les participants seront divisés en deux groupes en fonction du niveau d'activité aérobie - actif ou sédentaire - et évalué pour les marqueurs de la santé cardiovasculaire, de la fonction cardio-autonomique, des performances physiques et cognitives, ainsi que du bien-être général avant et après trois jours de sommeil normal et de trois jours de sommeil partiellement (c'est-à-dire, à 30% de réduction du temps total).

Aperçu de l'étude

Statut

Complété

Intervention / Traitement

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

24

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

    • Florida
      • Tallahassee, Florida, États-Unis, 32301
        • Institute of Sports Sciences and Medicine

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion:

  • Chroniquement actif (≥150 minutes d'exercice aérobie de l'intensité vigoureuse par semaine pendant les 3 derniers mois)
  • Sédentaire (≤ 60 minutes d'exercice aérobie par semaine pendant les 3 derniers mois)

Critères d'exclusion:

  • Maladie chronique et incontrôlée (cardiovasculaire, métabolique)
  • Mauvais sommeil (réalisant régulièrement <7 heures de sommeil par nuit)
  • Blessure musculo-squelettique au cours des 6 derniers mois
  • Obèse (grade II ou plus)
  • Enceinte

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Autre
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation croisée
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Aucune intervention: Sommeil normal
Expérimental: Privation de sommeil partielle aiguë
Réduction de 30% du temps habituel au lit
Réduction de 30% du temps habituel au lit
Autres noms:
  • Sommeil réduit

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Arterial Stiffness
Délai: Following 3-days of Acute Sleep Deprivation (i.e., 30% reduction in total time in bed) as well as following 3-days of Normal Sleep (i.e., 100% habitual time in bed); performed in a randomized order
Carotid-femoral pulse wave velocity measured via applanation tonometry
Following 3-days of Acute Sleep Deprivation (i.e., 30% reduction in total time in bed) as well as following 3-days of Normal Sleep (i.e., 100% habitual time in bed); performed in a randomized order

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Fonction cardio-autonomique
Délai: Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
variabilité de la fréquence cardiaque
Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
Fonction cardio-autonomique
Délai: Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
fréquence cardiaque au repos
Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
Fonction cardio-autonomique
Délai: Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
taux de respiration
Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
Performance cognitive
Délai: Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
contrôle impulsif; Mesuré via une application de téléphone intelligent comparé (Sway Medical; Tulsa, OK)
Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
Performance cognitive
Délai: Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
temps de réaction; Mesuré via une application de téléphone intelligent comparé (Sway Medical; Tulsa, OK)
Quotidiennes et post-3 jours de privation de sommeil partielle; quotidiennement en milieu et après 3 jours pour un sommeil normal
Performance physique
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Force de l'adhérence à la main
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Performance physique
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
indice de résistance réactive; Titre de l'échelle: Indice de résistance réactive, limites d'échelle: 0-100, la valeur supérieure est meilleure
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Inflammation
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
CRP
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Inflammation
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
IL-6
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Inflammation
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
IL-1BETA
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Inflammation
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
IL-10
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
Inflammation
Délai: Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal
TNF-alpha
Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de privation de sommeil partielle; Immédiatement et 3 jours-POST 3 jours de sommeil normal

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

21 juillet 2025

Achèvement primaire (Réel)

31 janvier 2026

Achèvement de l'étude (Réel)

31 janvier 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

10 avril 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

25 avril 2025

Première publication (Réel)

4 mai 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

8 juin 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

5 juin 2026

Dernière vérification

1 juin 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • STUDY00006067

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

INDÉCIS

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

produit fabriqué et exporté des États-Unis.

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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