Efficacité de l'entraînement en force extenseuse du poignet avec restriction du flux sanguin sur la tendinopathie latérale du coude (BFR)

L'épicondylite latérale est un trouble musculo-squelettique lié au travail et définie comme une dégénérescence symptomatique persistante du tendon musculaire extenseur du poignet qui se connecte à l'épondyle huméral latéral, elle associée à la douleur, du côté latéral de l'articulation du coude, de l'amplitude limitée et de la faiblesse du muscle de l'avant-bras (Vaquero-picado et al., 2016).

La gestion de l'épicondylite latérale vise à réduire la douleur et l'inconfort, la préservation de la ROM et l'amélioration de la force et de l'endurance du membre affecté en utilisant de nombreuses techniques, notamment des méthodes électrophysiques et de l'activité physique (Kinandana et al., 2023).

L'entraînement de restriction du flux sanguin (BFRT) implique une restriction partiellement du flux sanguin artériel dans les muscles tout en occluant les sorties veineuses pendant l'exercice. Il a été introduit pour la première fois dans la littérature en 1987 par des chercheurs qui ont utilisé l'ischémie garantie pour induire la fatigue dans les muscles, remontent au Dr Yoshiaki Sato au Japon, où il était connu sous le nom de «formation Kaatsu», signifiant «entraînement avec une pression supplémentaire». La formation Kaatsu est maintenant effectuée dans le monde entier et est plus souvent appelée «formation BFR» et réalisée en utilisant un système de garrot pneumatique (Eiken et Bjurstedt, 1987).

En plus de la réhabilitation physique, le BFRT est utilisé pour l'entraînement physique et les performances chez les individus en bonne santé. Il y a eu des recherches approfondies sur sa valeur en tant qu'outil d'entraînement, y compris les athlètes de niveau d'élite et amateur, les jeunes et les adultes non formés et les individus hypertendus (Abe et al., 2010; Jenkins et al., 2013; Kim et al., 2017; Minniti et al., 2020).

En plus de réduire le flux sanguin artériel vers les muscles du travail, la restriction du flux sanguin obstrue le retour veineux. Lorsque les muscles actifs sont exposés aux conditions de BFR, ils sont soumis à une ischémie, ce qui augmente le stress métabolique sur eux. En plus du BFR, l'occlusion veineuse augmente le gonflement des cellules musculaires, active les voies anaboliques intracellulaires et recrute des fibres à contraction rapide, qui seraient impliquées dans l'adaptation musculaire (Loenneke et al., 2012; Tanimoto et al., 2005).

Il y avait différents facteurs affectant les adaptations d'exercice avec le BFR, y compris la pression d'occlusion (partielle ou complète), le type d'occlusion (continu ou intermittent), l'intensité de l'exercice et le volume de

Exercice avec BFR (Amani-Shalamzari et al., 2019). Le BFR ainsi que l'entraînement à la résistance à la charge à faible charge, l'entraînement à l'endurance cardio et d'autres activités qui sont généralement recommandés pour améliorer la masse / la force musculaire sont également associés à ces adaptations dans les muscles (Slysz et al., 2016).

La piste randomisée effectuée par Karanasios et al al., 2022).

En ce qui concerne l'étude de l'effet proximal et distal de la formation BFR, l'étude réalisée par Bowman et al., Sur la formation BFR à faible chargement des membres inférieurs a entraîné une augmentation plus importante de la force musculaire et de la circonférence des membres chez les participants en bonne santé après avoir terminé un cours standardisé de 6 semaines de l'entraînement BFR. Les groupes musculaires aux extrémités proximaux et distaux du corps ont été renforcés de manière similaire après l'entraînement BFR (Bowman et al., 2019).

Cette étude vise à explorer les effets de l'incorporation de BFR dans l'entraînement en force extenseur du poignet pour les athlètes souffrant d'épicontylite latérale. En évaluant son impact sur la force, la fonction, la douleur, l'amplitude des mouvements (ROM) et la qualité de vie globale, cette recherche cherche à déterminer si le BFR peut optimiser les résultats de réadaptation et fournir une stratégie de traitement plus efficace pour LET.