Effectiviteit van pols -extensor krachttraining met bloedstroombeperking op laterale elleboog tendinopathie (BFR)

Laterale epicondylitis is een werkgerelateerde musculoskeletale aandoening en gedefinieerd als aanhoudende symptomatische degeneratie van de spierpees van de pols-extensor die verbindt met de laterale humerale epicondyle, het geassocieerd met pijn, aan de laterale kant van het ellebooggewricht, beperkt bereik van beweging en de zwakke zwakke zwakke van de pols (Vaquero-Picado Et al., 2016).

Het beheer van laterale epicondylitis is gericht op het verminderen van pijn en ongemak, het behoud van ROM en het verbeteren van de sterkte en het uithoudingsvermogen van het getroffen ledemaat door talloze technieken te gebruiken, waaronder elektrofysische methoden en fysieke activiteit (Kinandana et al., 2023).

Bloedstroombeperkingstraining (BFRT) omvat gedeeltelijk beperken van arteriële bloedstroom in spieren terwijl de veneuze uitstroom tijdens het sporten wordt afgesloten. Het werd voor het eerst geïntroduceerd in de literatuur in 1987 door onderzoekers die tourniquet -ischemie gebruikten om vermoeidheid in spieren te veroorzaken, dateert uit Dr. Yoshiaki Sato in Japan, waar het bekend stond als "Kaatsu Training", wat "training met toegevoegde druk" betekent. Kaatsu -training wordt nu over de hele wereld uitgevoerd en wordt vaker "BFR -training" genoemd en bereikt met behulp van een pneumatisch tourniquetsysteem (Eiken & Bjurstedt, 1987).

Naast fysieke revalidatie wordt BFRT gebruikt voor fysieke training en prestaties bij gezonde individuen. Er is uitgebreid onderzoek gedaan naar de waarde ervan als trainingstool, waaronder elite- en amateur-niveau atleten, ongetrainde jonge en oudere volwassenen en hypertensieve individuen (Abe et al., 2010; Jenkins et al., 2013; Kim et al., 2017; Minniti et al., 2020).

Naast het verminderen van arteriële bloedstroom naar werkende spieren, belemmert de bloedstroombeperking de veneuze rendement. Wanneer actieve spieren worden blootgesteld aan BFR -omstandigheden, worden ze onderworpen aan ischemie, wat de metabole stress daarop verhoogt. Naast BFR verhoogt veneuze occlusie spiercelzwelling, activeert intracellulaire anabole routes en rekruteert snelle vezels, waarvan wordt gedacht dat ze betrokken zijn bij spieraanpassing (Loenneke et al., 2012; Tanimoto et al., 2005).

Er waren verschillende factoren die de inspanningsaanpassingen met BFR beïnvloeden, waaronder occlusie (gedeeltelijk of volledig), type occlusie (continu of intermitterend), intensiteit van inspanning en volume van

Oefening met BFR (Amani-Shalamzari et al., 2019). BFR samen met lage belastingweerstandstraining, cardio -uithoudingsvermogenstraining en andere activiteiten die over het algemeen worden aanbevolen om de spiermassa/kracht te verbeteren, worden ook geassocieerd met deze aanpassingen in spieren (Slysz et al., 2016).

Het gerandomiseerde pad dat door Karanasios et al is gedaan om het effect van lage-load resistentietraining te beoordelen met bloedstroombeperking (LLRT-BFR) versus LLRT met Sham-BFR bij patiënten met laterale elleboog tendinopathie (let), werd gevonden dat LLRT met bloedstroombeperking een significant betere pijn en functie verbetering in vergelijking en functie-vergelijking in vergelijking en functie van het vergelijking van alle primaire uitzichten (Karanasios, de sterkte en functie-verbetering in vergelijking met een primaire uitkomst (Karanasios es ald. 2022).

Wat betreft het bestuderen van het proximale en distale effect van BFR-training, resulteerde de studie van Bowman et al., Over de onderste extremiteit BFR-training met lage lading resulteerde in een grotere toename van spierkracht en ledematenomtrek bij gezonde deelnemers na het voltooien van een gestandaardiseerde 6 weken durende cursus BFR-training. Spiergroepen aan de proximale en distale uiteinden van het lichaam werden op dezelfde manier versterkt na BFR -training (Bowman et al., 2019).

Deze studie heeft als doel de effecten van het opnemen van BFR in pols -extensor krachttraining voor atleten met laterale epicondylitis te onderzoeken. Door de impact ervan op sterkte, functie, pijn, bewegingsbereik (ROM) en de algehele kwaliteit van leven te evalueren, streeft dit onderzoek om te bepalen of BFR de revalidatie -resultaten kan optimaliseren en een effectievere behandelingsstrategie voor LET kan bieden.