Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Az ellenállási és nyújtási edzésprogram hatásai előretolt fej- és válltartásra serdülőkre

2014. július 14. frissítette: Rodrigo Ruivo, Faculdade de Motricidade Humana

Az edzés és az edzéslevonás hatása 8 hónapos ellenállási és nyújtó edzésprogram után serdülőkorúak előretolt fej- és elnyújtott válltartására

  • A testnevelés órákon alkalmazott 32 hetes ellenállási és nyújtási edzésprogram hatásainak értékelése előrehaladott fejre és elnyújtott vállra portugál serdülőkre (15-17 évesek).
  • Erősítő és nyújtó gyakorlatoknak kitett serdülőknél a beavatkozási protokoll végét követő 16 hetes edzési időszak hatásainak értékelése.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Egy prospektív, randomizált és ellenőrzött vizsgálatot végeznek 12 hónapon keresztül, két lisszaboni állami középiskola serdülőivel.

Kezdetben összesen 275 15-17 éves serdülő diákot értékelnek fotogrammetriával. A tanulók szűrése a nyaki (CV) és a váll (SH) szögének fotogrammetriával történő mérésével történik. Ha a CV és az SH szög 50º-nál, illetve 52º-nál kisebb volt, a serdülőt előrehajló fejtartásúnak (FHP) és elnyújtott vállúnak (PS) tekintették, és beválogatták a vizsgálatba.

A résztvevők kizárásra kerülnek, ha CV- és SH-szögük 50º-nál vagy 52º-nál nagyobb, ha látászavarban szenvedtek, egyensúlyi rendellenességeket diagnosztizáltak, izom-csontrendszeri betegségeket, például vállműtétet, méhnyak- vagy mellkastörést, nem járóbetegek voltak. , funkcionális vagy strukturális gerincferdülést mutatott, vagy túlzott mellkasi kyphosisban szenvedett.

Ezek után a jogosult hallgatók véletlenszerűen kerülnek besorolásra a kontroll vagy intervenciós csoportba. Az intervenciós csoport 32 hetes nyújtó és erősítő programot kezd, amelyet a testnevelés (testnevelés) órák utolsó részében végeznek. A kontrollcsoport csak a testnevelés órákon vesz részt. A 32. héttől a 48. hétig a kísérleti csoport nem követi az intervenciós edzésprogramot, és mindkét csoport csak testnevelés órákon vesz részt.

A program négy erősítő gyakorlatból és három nyújtógyakorlatból áll, és azon a feltételezésen alapul, hogy a terápiás gyakorlatok alkalmazása hatékonyan korrigálja az adott nyak- és válltartást. Az edzésgyakorlat protokoll az FHP és PS korrekciójára készül, az alsó trapéz, középső trapéz és rombusz szelektív aktiválására, a mellizom major, pectoralis minor és sternocleidomastoideus meghosszabbítására, valamint a nyaki mélység javítására. flexor funkció Ez a program minden testnevelés óra utolsó 15-20 percében kerül alkalmazásra, hetente kétszer, a testnevelő tanár felügyeletével és segítségével.

A csoportok testtartási felmérése a 36. és 48. hetes beavatkozási periódus kezdetén és után történik.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

275

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Portugália
    • Cruz Quebrada-Dafundo
      • Lisbon,, Cruz Quebrada-Dafundo, Portugália, 1499-002
        • Technical University of Lisbon

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

15 év (Gyermek)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

15-17 éves serdülők, akiknek a nyaki szöge kisebb, mint 50º, és a vállszöge kisebb, mint 52º

Kizárási kritériumok:

Kizártuk azokat a résztvevőket, akik CV és SH szögük 50º, illetve 52º volt vagy nagyobb, ha látászavaruk volt, egyensúlyzavaruk diagnosztizált, mozgásszervi kórképek, például vállműtét, méhnyak- vagy mellkastörés, nem járóképesek voltak, funkcionális vagy strukturális gerincferdülést mutatott, vagy túlzott mellkasi kyphosisban szenvedett.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Beavatkozó program
Az edzési protokoll 4 erősítő gyakorlatból (oldalt fekve külső forgatás, fekvő vízszintes abdukció külső elforgatással, Y-ig gyakorlat és állfelhúzás) és 3 nyújtó gyakorlatból (egyoldali egyoldali önnyújtó gyakorlat, egyoldali egyoldali önnyújtó gyakorlat) áll , Static Sternocleidomastoid Stretch és Static Levator Scapulae Stretch
Egyéb: Intervenciós program tartáskorrekciós tréning
A testtartáskorrekciós tréning program minden testnevelés óra utolsó 15-20 percében, hetente kétszer került alkalmazásra testnevelő felügyeletével és segítségével.
Aktív összehasonlító: Ellenőrző csoport
A kontrollcsoport csak a testnevelés órákon vesz részt
Egyéb: Kontroll Csoport testnevelés órák
Csak a testnevelés órákat tartotta

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
a testtartási szögek megváltozása (nyaki és vállszög)
Időkeret: 36 és 48 hét
Megmérjük a nyaki szöget - a C7 tüskés nyúlványán áthaladó vízszintes vonal és a fül tragusa és a váll szögének metszéspontjában kialakuló szöget - A szög felezőpontja közötti vonal metszéspontjában kialakult szöget a felkarcsont és a C7 tövisnyúlványa, valamint a humerus felezőpontján áthaladó vízszintes vonal.
36 és 48 hét

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Időkeret
az amerikai váll- és könyöksebészek szabványosított kérdőíve
Időkeret: 36 és 48 hét
36 és 48 hét

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Faculdade de Motricidade Humana

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Rodrigo Ruivo, Master, University of Lisbon

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2012. október 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2013. május 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2013. október 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2014. július 11.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2014. július 14.

Első közzététel (Becslés)

2014. július 15.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)

2014. július 15.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2014. július 14.

Utolsó ellenőrzés

2014. július 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • SFRH/BD/77633/2011

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel