Hands On táplálkozási oktatás a gyermekkori egészség javítása érdekében

Táplálkozási és tudatos mozgásprogramok a tanítási nap folyamán lesznek. A gyerekek lehetőséget kapnak arra, hogy megértsék a minőségi táplálkozás értékét a kezeléssel és a rossz életmóddal kapcsolatos betegségek megelőzésében. A beavatkozás tíz alkalomból áll. Ez magában foglalja az elő- és utóértékeléseket (1. és 10. hét), valamint nyolc heti egyórás interaktív kulináris orvosi oktatást. A gyerekeknek kérdéseket tesznek fel étrendjükről, érzéseikről, fizikai aktivitásukról. Mérni fogják a magasságot, a súlyt, a derékbőséget és a fogáserőt is. Ez körülbelül egy órát vesz igénybe programunk oktatási részének megkezdése előtt. Minden héten egy táplálkozási előadás, egy főzőbemutató és egy fitnesz-tevékenység kerül megrendezésre, 2-45 perces foglalkozásokon keresztül testnevelés órán. Ezek a gyakorlati alkalmazott táplálkozási foglalkozások magukban foglalják a táplálkozás alapjait, a főzési készségeket, a főzési készségeket és a tevékenységeket. A tapasztalati vagy gyakorlati alkalmazott tanulás, ideértve a kulturálisan megfelelő étkezés elkészítését, a személyre szabott táplálkozást és a tudatos mozgásokat, potenciális eszköz a serdülők egészségügyi ismereteinek növelésére, valamint arra, hogy a serdülőket képessé tegyék családjuk bevonására. A főzés, mint gyógyszer segít az embereknek az egészséges viselkedés megváltoztatásában, amit keresnek, mert lehetővé teszi a gyakorlati oktatást és tanulást szórakoztató interaktív környezetben, megbélyegzés nélkül. Ez a stratégia magában foglalja az otthoni ételkészítés során alkalmazott gondolkodási és cselekvési készségek kombinációját, valamint az élelmiszerek kezelésével, biztonságával és tárolásával kapcsolatos fogalmi és észlelési képességeket, valamint a táplálkozással kapcsolatos egyéb tényezőket. A főzés, mint gyógyszer programok megvalósítása az önbizalom, a jó közérzet javításának és előmozdításának, valamint az étkezés minőségének és az elkészítési gyakorlatok javításának egyik módja, valamint értékes platformot kínál a gyermekek és a családok befogadó társadalmi tevékenységeken keresztüli bevonására, miközben pozitívan befolyásolja táplálkozási profiljukat és egészségügyi eredmények.