Egy önvezérelt mobiltelefon-alkalmazás hatékonysága önmagunk és testünk látásmódjának javításában

Eljárás:

A résztvevők a résztvevői tájékoztató (PIS) online elolvasásával kezdik. Miután jelezték hozzájárulásukat az online beleegyezési űrlapon, a résztvevők egy online felmérési platformon (Qualtrics) töltenek ki egy kérdőívet, hogy megkapják az alapértékeket. Az online kérdőív négy mérőszámból áll a testképre, a testkép kockázati tényezőire és az önegyüttérzésre vonatkozóan. A résztvevők demográfiai információkat is beszámolnak, például a nemet és az életkort.

Ezután a résztvevők letöltik a telefonos alkalmazást, és útmutatást kapnak az alkalmazásban való navigáláshoz. A tanulmányban szereplő programok telefonos alkalmazását az Intellect Pte Ltd, egy szingapúri technológiai start-up cég biztosítja, amely együttműködik a projekt (OS) felügyelőjével. Minden résztvevő véletlenszerű besorolásra kerül a két feltétel egyikére – beavatkozás vagy aktív várólista kontroll – egyszerű randomizációs eljárások segítségével. A beavatkozási kondícióban résztvevők 9 napos testkép programban, míg az aktív várólista kontrollállapotban résztvevők 9 napos kooperációs tanulási programban vesznek részt. Mindkét programban a résztvevők tartalmi tanulást és rövid tevékenységeket végeznek naponta a telefonos alkalmazáson. A résztvevők által az egyes programokra fordított várható idő hasonló, körülbelül napi öt percnél kevesebb.

A résztvevőknek ugyanazt az online kérdőívet kell kitölteniük közvetlenül a program befejezése után (beavatkozás utáni intézkedés), és négy héttel a program befejezése után (követő intézkedés). A visszajelzési kérdőívet csak a beavatkozás után adjuk ki. A résztvevők tanfolyami kreditet vagy egy kis pénzbeli visszatérítést kapnak a program és a kérdőív kitöltése után a beavatkozás után és a négy hetes nyomon követés során.

A hathetes adatgyűjtési időszak végén minden résztvevő tájékoztatást kap a vizsgálat céljáról. Az aktív várólista ellenőrzési feltételben résztvevők hozzáférést kapnak a testkép programhoz.

Eredményintézkedések:

A testkép mértékei:

A Body Image Ideals Questionnaire (BIQ) egy 22 tételből álló skála, amely a testkép elégedettségét-elégedetlenségét méri az észlelt és idealizált fizikai tulajdonságok egybevágósági vagy eltérési fokának mérésével. A 0-tól (Pontosan olyan, amilyen vagyok) 3-ig (nagyon eltérően tőlem) a skálán a résztvevők 11 fizikai tulajdonságon értékelik, hogy mennyire hasonlítanak a fizikai ideáljukhoz. Ezután a résztvevők értékelik annak fontosságát, hogy minden fizikai tulajdonságon elérjék az ideálist. Az egyes fizikai tulajdonságokra vonatkozó eltérések és fontossági besorolások keresztszorzatait megkapják, és egy összetett BIQ-pontszámot számítanak ki. A magasabb pontszámok nagyobb eltérést jeleznek az észlelt és az ideális fizikai tulajdonságok között, ami a testi elégedetlenség magasabb szintjére utal. A BIQ jó belső konzisztenciával rendelkezik, a Cronbach-féle α 0,81 a férfiaknál és 0,76 a nőknél.

A Body Appreciation Scale-2 (BAS-2) egy 10 tételből álló skála, amely felméri az egyének pozitív attitűdjét a testükhöz. A tételeket egy 1-től (Soha) 5-ig (Mindig) terjedő skálán értékelik. Az összes elem pontszámát a rendszer magasabb pontszámokkal átlagolja, ami a test nagyobb elismerését jelzi. A BAS-2 belső konzisztenciája kiváló, a Cronbach-féle α hímeknél 0,96, nőstényeknél 0,97.

Kockázati tényezők mérései:

Szociokulturális attitűdök a megjelenés iránti kérdőív-4 Revised (SATAQ-4R) az internalizációs ideálokat és a megjelenéssel kapcsolatos szociokulturális nyomást méri. A hét alskála 31 tételből áll a nők és 28 tételből a férfiak számára egy 1-től (határozottan nem értek egyet) 5-ig (határozottan egyetértek) terjedő skálán. Az egyes alskálákon elért magasabb pontszámok magasabb szintű internalizációt és szociokulturális nyomást jeleznek. Az alskálák belső konzisztenciája jó, a Cronbach-féle α 0,82 vagy magasabb az egyetemi nők mintájában, és a Cronbach-féle α 0,75 vagy magasabb az egyetemi férfiak mintájában.

Önegyüttérzés mértéke:

A Self-Compassion Scale-Short Form (SCS-SF) egy 12 tételből álló skála, amely hat alskálán méri az önegyüttérzést. Minden elemet 1-től (Majdnem soha) 5-ig (majdnem mindig) pontoznak. A teljes önegyüttérzés pontszáma mind a hat alskála átlagának nagy átlaga, a magasabb pontszámok az önegyüttérzés magasabb szintjét jelzik. A skála belső konzisztenciája kiváló, Cronbach α értéke 0,86.

Visszajelzési kérdőív:

Az App Engagement Scale egy 7 tételből álló skála, amely a telefonos jelentkezési űrlapon szereplő résztvevők elkötelezettségét méri 1-től (egyértelműen nem értek egyet) 5-ig (határozottan egyetértek). Az összpontszám az egyes tételek pontszámainak összeadásával jön létre. A skála belső megbízhatósága jó, Cronbach α értéke 0,84.

Teljesítményelemzés és mintaméret:

A legtöbb tanulmány, amely mobil és internet alapú testképet és étkezési zavarokat vizsgáló programokat vizsgált, kis és közepes hatásméretek beavatkozási hatásairól számolt be. A G*power, a Cohen-féle f = 0,1 és alfa = 0,05 kis hatásméretet használva 214 résztvevő becsült mintaszáma szükséges a legalább 0,90-es hatvány eléréséhez. Figyelembe véve a 30%-os potenciális lemorzsolódási arányt az alkalmazásalapú beavatkozásoknál, 280 résztvevőre van szükség.

Statisztikai elemzések:

A statisztikai elemzések az SPSS 26.0-s verziójával készülnek. Minden analízist kétirányú teszttel végeznek, p < 0,05 szignifikanciaszinttel.

Az adatokat először vizuálisan ellenőrzik szórásdiagramok, hisztogramok és dobozdiagramok segítségével, hogy megvizsgálják az adatok eloszlását és azonosítsák a jelentős kiugró értékeket. Az átlagtól háromnál nagyobb szórásnál nagyobb adatok szignifikáns kiugró értékekként lesznek azonosítva. További elemzéseket végeznek a kiugró értékekkel és anélkül annak megállapítására, hogy a kiugró értékek jelentősen befolyásolják-e az eredményeket. Ha a kiugró értékek jelentősen befolyásolják az eredményeket, akkor azokat a Winsorizing módszerrel kezeljük, ahol a kiugró értékeket a következő legközelebbi nem kiugró adatpontra cseréljük.

Az egyirányú varianciaanalízis (ANOVA) minden demográfiai és függő változó esetében megvizsgálja a két feltétel közötti kiindulási különbségeket. Ha a kiinduláskor nem figyelhető meg szignifikáns különbség a két állapot között, akkor kétirányú 2 (feltétel) X 3 (idő) vegyes, ismételt faktoros mérések ANOVA-t végeznek annak megállapítására, hogy idővel jelentős változások történtek-e a beavatkozásban és az aktív várólistában. ellenőrzési feltételek. Minden jelentős interakciós kifejezést (feltétel x idő) egyszerű meredekség-analízissel kell megvizsgálni. A statisztikai feltevések tesztelését, mint például a Mauchly-féle gömbölyűségi tesztet és a varianciahomogenitási Levene-tesztet a fő elemzések előtt elvégzik.

Ha a kiinduláskor szignifikáns különbségek figyelhetők meg a két állapot között, kovarianciaanalízist (ANCOVA) végeznek az alapértékek ellenőrzése céljából. Az ANCOVA statisztikai feltevésének vizsgálatát, például a kovariáns és a független változó (feltétel) közötti függetlenséget és a regressziós meredekség homogenitását kell elvégezni.

Mindkét elemzés esetében, ha az intervenciós állapotban lévő résztvevők szignifikánsan javultak a beavatkozás utáni és a nyomon követés során elért eredményeken az aktív várólista kontrollállapotban részt vevőkhöz képest, az bizonyítja, hogy a beavatkozás hatékonyan javítja a testképet és az önmagukat. -együttérzés az egyetemistákban.

A kezelési szándék elemzését a résztvevők adatainak lemorzsolódás miatti elvesztésének elhárítása érdekében a résztvevők legutóbbi jelentett pontszámának továbbításával kezelik. A demográfiai és függő változókra egyirányú ANOVA-t használó elemzéseket végeznek annak megállapítására, hogy vannak-e szignifikáns különbségek a lemorzsolódó és nem lemorzsolódó résztvevők között. Bármilyen szignifikáns különbség, amelyet észleltek, a lemorzsolódáshoz kapcsolódó torzításokra utalhat a vizsgálatban.