Effektiviteten af ​​en selvstyret mobiltelefonapplikation til at forbedre den måde, vi ser os selv og vores kroppe på

Procedure:

Deltagerne begynder med at læse deltagerinformationsbladet (PIS) online. Når de har angivet samtykke på den online samtykkeformular, vil deltagerne fortsætte med at udfylde et sæt spørgeskemaer på en online-undersøgelsesplatform (Qualtrics) for at opnå baseline-vurderinger. Online-spørgeskemaet består af fire mål om kropsopfattelse, kropsopfattelsesrisikofaktorer og selvmedfølelse. Deltagerne vil også rapportere demografiske oplysninger såsom køn og alder.

Derefter vil deltagerne downloade telefonapplikationen og blive guidet til at navigere i applikationen. Telefonapplikationen til programmerne i denne undersøgelse er leveret af Intellect Pte Ltd, en Singaporeansk teknologistart-up virksomhed, der samarbejder med supervisoren for dette projekt (OS). Alle deltagere vil blive randomiseret til en af ​​to betingelser - intervention eller aktiv ventelistekontrol ved hjælp af simple randomiseringsprocedurer. Deltagere i interventionstilstanden vil deltage i 9 dages kropsopfattelsesprogram, mens deltagere i den aktive ventelistekontrolbetingelse vil deltage i 9 dages samarbejdslæringsprogram. I begge programmer vil deltagerne dagligt engagere sig i indholdslæring og korte aktiviteter på telefonapplikationen. Den forventede tid, deltagerne vil bruge på hvert program, er sammenlignelig, omkring mindre end fem minutter om dagen.

Deltagerne vil blive bedt om at udfylde det samme sæt online-spørgeskemaer umiddelbart efter afslutningen af ​​programmet (efter-interventionsforanstaltning), og fire uger efter at have afsluttet programmet (opfølgningsforanstaltning). Feedback-spørgeskemaet vil kun blive administreret efter intervention. Deltagerne vil modtage enten kursuskredit eller en lille pengegodtgørelse efter at have gennemført programmet og spørgeskemaet ved post-intervention og ved de fire ugers opfølgning.

Ved afslutningen af ​​de seks ugers dataindsamlingsperiode vil alle deltagere blive debriefet om formålet med undersøgelsen. Deltagere i den aktive ventelistekontroltilstand vil få adgang til body image-programmet.

Resultatmål:

Kropsbillede måler:

Body Image Ideals Questionnaire (BIQ) er en skala med 22 punkter, der vurderer kropsbillede-tilfredshed-utilfredshed ved at måle graden af ​​kongruens eller uoverensstemmelse mellem ens opfattede og idealiserede fysiske egenskaber. På en skala fra 0 (præcis som jeg er) til 3 (meget i modsætning til mig) vurderer deltagerne, i hvor høj grad de ligner deres fysiske ideal på 11 fysiske egenskaber. Dernæst vurderer deltagerne vigtigheden af, at de opnår deres ideal på hver fysisk egenskab. Krydsprodukterne af uoverensstemmelser og betydningsvurderinger for hver fysisk egenskab vil blive opnået, og en sammensat BIQ-score vil blive beregnet. Højere score indikerer en større forskel mellem ens opfattede og ideelle fysiske egenskaber, hvilket tyder på højere niveauer af kropslig utilfredshed. BIQ har god indre konsistens, med Cronbachs α på 0,81 for mænd og 0,76 for kvinder.

Body Appreciation Scale-2 (BAS-2) er en 10-trins skala, der vurderer individers positive holdninger til deres krop. Elementer bedømmes på en skala fra 1 (Aldrig) til 5 (Altid). Score på alle elementer er gennemsnittet med højere score, der indikerer større kropspåskønnelse. BAS-2 har fremragende indre konsistens med Cronbachs α på 0,96 for mænd og 0,97 for kvinder.

Risikofaktormål:

Sociocultural Attitudes Toward Appearance Questionnaire-4 Revised (SATAQ-4R) måler internaliseringsidealer og udseenderelateret sociokulturelt pres. De syv underskalaer består af 31 punkter for kvinder og 28 punkter for mænd på en skala fra 1 (bestemt uenig) til 5 (helt enig). Højere score på hver underskala indikerer højere niveauer af internalisering og sociokulturelt pres. Den interne konsistens af underskalaerne er god, med Cronbachs α på 0,82 eller højere i en prøve af universitetskvinder og Cronbachs α på 0,75 eller højere i en stikprøve af universitetsmænd.

Selvmedfølelse mål:

Self-Compassion Scale-Short Form (SCS-SF) er en skala med 12 punkter, der måler selvmedfølelse på seks underskalaer. Hvert element scores fra 1 (næsten aldrig) til 5 (næsten altid). En total selv-medfølelse-score er et stort gennemsnit af alle seks subskala-middelværdier, med højere score, der indikerer højere niveauer af selvmedfølelse. Den interne konsistens af skalaen er fremragende, med Cronbachs α på 0,86.

Feedback spørgeskema:

App Engagement Scale er en skala med 7 punkter, der måler deltagernes engagement på telefonansøgningsskemaet 1 (bestemt uenig) til 5 (helt enig). En samlet score udledes ved at tilføje point fra hvert element. Den interne reliabilitet af skalaen er god, med Cronbachs α på 0,84.

Effektanalyse og prøvestørrelse:

De fleste undersøgelser, der undersøgte mobil- og internetbaserede kropsbillede- og spiseforstyrrelsesprogrammer, rapporterede interventionseffekter af små til moderate effektstørrelser. Ved at bruge G*power, en lille effektstørrelse på Cohens f = 0,1 og alfa = 0,05, kræves der en estimeret stikprøvestørrelse på 214 deltagere for at opnå en styrke på mindst 0,90. Når man tager en potentiel nedslidning på 30 % i betragtning i app-baserede interventioner, kræves der 280 deltagere.

Statistiske analyser:

Statistiske analyser vil blive udført ved hjælp af SPSS Version 26.0. Al analyse vil blive udført ved hjælp af en tosidet test med et signifikansniveau ved p < 0,05.

Data vil først blive visuelt inspiceret ved hjælp af scatterplots, histogrammer og boxplots for at undersøge fordelingen af ​​data og identificere væsentlige outliers. Data længere end tre standardafvigelser fra gennemsnittet vil blive identificeret som signifikante outliers. Yderligere analyser vil blive udført med og uden outliers for at afgøre, om outliers påvirker resultaterne væsentligt. Hvis outliers påvirker resultater væsentligt, vil de blive administreret ved hjælp af Winsorizing-metoden, hvor outliers vil blive erstattet med det næstnærmeste ikke-outlierende datapunkt.

En envejsanalyse af varians (ANOVA) vil undersøge grundlinjeforskelle mellem de to forhold på alle demografiske og afhængige variable. Hvis der ikke observeres signifikante forskelle ved baseline mellem de to tilstande, vil to-vejs 2 (tilstand) X 3 (tid) blandede faktorielle gentagne foranstaltninger ANOVA blive udført for at bestemme, om der er væsentlige ændringer over tid i interventionen og den aktive venteliste kontrolforhold. Eventuelle signifikante interaktionsudtryk (tilstand x tid) vil blive undersøgt ved hjælp af simpel hældningsanalyse. Test af statistiske antagelser såsom Mauchlys Test of Sphericity og Levenes test for homogenitet af varianser vil blive udført før hovedanalyserne.

Hvis der observeres signifikante forskelle ved baseline mellem de to tilstande, vil der blive udført analyse af kovarians (ANCOVA), der kontrollerer for basislinjeværdier. Test af statistiske antagelser for ANCOVA såsom uafhængighed mellem kovariat og uafhængig variabel (tilstand) og homogenitet af regressionshældninger vil blive udført.

For begge analyser, hvis deltagere i interventionstilstanden forbedrede sig signifikant i forhold til resultatmålene ved post-intervention og opfølgning sammenlignet med deltagere i den aktive ventelistekontroltilstand, giver det bevis for, at interventionen er effektiv til at forbedre kropsopfattelse og selvtillid. -medfølelse hos universitetsstuderende.

Intent-to-treat-analyse vil blive udført for at imødegå tab af deltagernes data på grund af nedslidning ved at videreføre deltagernes seneste rapporterede score. Analyser ved hjælp af envejs ANOVA på demografiske og afhængige variabler vil blive udført for at afgøre, om der er nogen signifikante forskelle mellem deltagere, der faldt fra, og deltagere, der ikke gjorde det. Eventuelle signifikante forskelle påvist kan informere om nedslidningsrelaterede skævheder i undersøgelsen.