A köredzés és a törzsstabilizációs technikák összehasonlító hatásai kosárlabdázóknál
A köredzés és a törzsstabilizációs technikák összehasonlító hatásai a sebességre, az erőre és a dinamikus egyensúlyra kosárlabdázóknál
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Ez a vizsgálat egy randomizált kontroll vizsgálat lesz, és a National Stadionban és a Ravians Basketball Clubban, a Lahore-ban kerül sor. A tanulmány hat hónapon belül befejeződik. Az adatok összegyűjtésére nem valószínűségi kényelmi mintavételi technikát alkalmazunk. Ebben a tanulmányban összesen 24 sportolót számlálunk. A résztvevőket két csoportra osztják, az egyik csoport köredzést, a másik csoport pedig törzsstabilizáló gyakorlatokat kap.
A köredzés 6 gyakorlatból állt, 2 blokkra osztva (1. blokk ½ guggolást, fekvenyomást és fekvőtámaszt tartalmaz, a 2. blokk pedig burpeest, guggolás lökést és kitörést tartalmaz), 3 perces időtartamban. A stabilizáló gyakorlatok csoportja 6 gyakorlatot ismétel meg (Egyensúly labda zsebkéssel, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Lábemelés és Hátnyújtás) 6 héten keresztül. Sávgyorsulási gyakorlat, Sprint teszt, Függőleges ugrás teszt, Csillagtúra teszt az eredmények értékeléséhez
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Várható)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakisztán, 5433
- Toborzás
- Pakistan sports board
-
Kapcsolatba lépni:
- Amna Shahid, T-DPT
- Telefonszám: 03344512823
- E-mail: amna.shahid@riphah.edu.pk
-
Kutatásvezető:
- Shanza Khalid, MS-SPT
-
Alkutató:
- Amna Shahid, T-DPT
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
Egészséges önkénteseket fogad
Tanulmányozható nemek
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Hímek
- Életkor 16-30 év között
- Nincs fájdalom panasz
- Szabadidős tevékenység
- Önkéntes részvétel
- A játékosok legalább egy évet sportoltak
Kizárási kritériumok:
- Magasabb BMI
- ízületi, meniszkusz- vagy szalagkárosodás
- alsó végtag műtéti előzményei
- tartós térd instabilitás
- szív/izom-csontrendszer/vesztibuláris/neurológiai problémák
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: köredzés
A köredzés 6 gyakorlatból állt, 2 blokkra osztva (1. blokk ½ guggolást, fekvenyomást és fekvőtámaszt tartalmaz, a 2. blokk pedig burpeest, guggolás lökést és kitörést tartalmaz), 3 perces időtartamban.
|
A köredzés 6 gyakorlatból állt, 2 blokkra osztva (1. blokk ½ guggolást, fekvenyomást és fekvőtámaszt tartalmaz, a 2. blokk pedig burpeest, guggolás lökést és kitörést tartalmaz), 3 perces időtartamban.
A stabilizáló gyakorlatok csoportja 6 gyakorlatot ismétel meg (Egyensúly labda zsebkéssel, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Lábemelés és Hátnyújtás) 6 héten keresztül.
Sávgyorsulási gyakorlat, Sprint teszt, Függőleges ugrás teszt, Csillagtúra teszt az eredmények értékeléséhez
|
|
Kísérleti: Törzsstabilizáló technikák
A stabilizáló gyakorlatok csoportja 6 gyakorlatot ismétel meg (Egyensúly labda zsebkéssel, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Lábemelés és Hátnyújtás) 6 héten keresztül.
Sávgyorsulási gyakorlat, Sprint teszt, Függőleges ugrás teszt, Csillagtúra teszt az eredmények értékeléséhez
|
A stabilizáló gyakorlatok csoportja 6 gyakorlatot ismétel meg (Egyensúly labda zsebkéssel, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Lábemelés és Hátnyújtás) 6 héten keresztül.
Sávgyorsulási gyakorlat, Sprint teszt, Függőleges ugrás teszt, Csillagtúra teszt az eredmények értékeléséhez
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Agility teszt
Időkeret: 4 hét
|
Az Agility T-Test egy népszerű teszt annak meghatározására, hogy a sportolók milyen gyorsan tudnak előre, hátra és egymás mellett haladni.
Az ügyfélnek 10 métert kell futnia az egyik ponthoz, oldallépést a kettőhöz, oldallépést a hármashoz, oldallépést vissza az elsőhöz, majd vissza kell sprintelnie a célba, hogy teljesítse az Agility T-tesztet.
Ezután az eljárást megismételjük, de a másik irányba.
Az elejétől a végéig minden erőfeszítést időzítenek, és összehasonlítanak a megállapított normákkal
|
4 hét
|
|
Függőleges ugrás teszt
Időkeret: 4 hét
|
A függőleges ugrás tesztje a jelölt alsótestének erejének értékelésére szolgál. A vizsgálat elvégzéséhez függőleges ugrásmérő műszert használnak. A pályázóknak úgy kell állniuk, hogy lábuk vízszintesen és csípőszélességben legyen egymástól a vizsgáló idomszer alatt, domináns oldalukkal közelebb a mérőeszközhöz. A személy ezután függőlegesen a feje fölé emeli domináns karját és ujjait. A tesztmérőn a teszt értékelője ezután nullára (0) állította be a kérelmező elérési magasságát. Az ugrást mindkét lábbal a talajon kell végrehajtani anélkül, hogy egy lépést is tenne vagy felszaladna a kiindulási helyzetből. Az alsó végtagok védelme érdekében a jelölteknek mindkét lábukkal fel kell szállniuk és le kell szállniuk. Csak két (2) próbálkozás engedélyezett azon jelentkezők számára, akiknek legalább 30 cm-t kell ugrani |
4 hét
|
|
Csillagtúra egyensúlyteszt
Időkeret: 4 hét
|
A SEBT (Standing Excursion Balance Test) a testtartás kontrollját és a dinamikus egyensúlyt értékeli.
Jelenleg széles körben használják klinikai értékelési eszközként.
A SEBT az alsó végtagok erejének, rugalmasságának és egyensúlyának kombinációját teszi szükségessé.
Ez a teszt hasznos annak meghatározásában, hogy az alsó végtag sportolója fennáll-e a sérülés veszélye, valamint az alsó végtag mozgásszervi megbetegedései egy olyan edzés után, amely javítja a testtartást.
|
4 hét
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Várható)
A tanulmány befejezése (Várható)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- REC/RCR&AHS/22/0405
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .