Efeitos comparativos do treinamento em circuito e técnica de estabilização do tronco em jogadores de basquete
Efeitos comparativos do treinamento em circuito e técnicas de estabilização do tronco na velocidade, potência e equilíbrio dinâmico em jogadores de basquete
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo será um ensaio de controle randomizado e será conduzido no Estádio Nacional e no Ravians Basketball Club Lahore. O estudo será concluído no prazo de seis meses. A técnica de amostragem não probabilística por conveniência será utilizada para coletar os dados. O tamanho da amostra total de 24 atletas será considerado neste estudo. Os participantes serão divididos em dois grupos, ou seja, um grupo receberá treinamento em circuito e outro grupo receberá exercícios de estabilização do tronco.
O treinamento em circuito consistiu em 6 exercícios, divididos em 2 blocos (o 1º bloco contém ½ agachamento, supino e flexões e o 2º bloco contém burpees, agachamento e estocadas) de 3 minutos. O grupo de exercícios de estabilização repetirá 6 exercícios (Balance Ball com Pocket Knife, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Leg Lift e Back extension) por 6 semanas. Exercício de agilidade na pista, teste de sprint, teste de salto vertical, teste de excursão em estrela serão usados para avaliar os resultados
Tipo de estudo
Inscrição (Antecipado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Paquistão, 5433
- Recrutamento
- Pakistan Sports Board
-
Contato:
- Amna Shahid, t-DPT
- Número de telefone: 03344512823
- E-mail: amna.shahid@riphah.edu.pk
-
Investigador principal:
- Shanza Khalid, MS-SPT
-
Subinvestigador:
- Amna Shahid, t-DPT
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
Aceita Voluntários Saudáveis
Gêneros Elegíveis para o Estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- machos
- Idade entre 16-30 anos
- Sem queixa de dor
- Atividade recreacional
- Participe voluntariamente
- Os jogadores passaram pelo menos um ano no esporte
Critério de exclusão:
- IMC mais alto
- lesão articular, meniscal ou ligamentar
- história cirúrgica de membros inferiores
- instabilidade persistente do joelho
- questões cardíacas/musculoesqueléticas/vestibulares/neurológicas
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Tratamento
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Solteiro
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
|
Experimental: treinamento em circuito
O treinamento em circuito consistiu em 6 exercícios, divididos em 2 blocos (o 1º bloco contém ½ agachamento, supino e flexões e o 2º bloco contém burpees, agachamento e estocadas) de 3 minutos.
|
O treinamento em circuito consistiu em 6 exercícios, divididos em 2 blocos (o 1º bloco contém ½ agachamento, supino e flexões e o 2º bloco contém burpees, agachamento e estocadas) de 3 minutos.
O grupo de exercícios de estabilização repetirá 6 exercícios (Balance Ball com Pocket Knife, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Leg Lift e Back extension) por 6 semanas.
Exercício de agilidade na pista, teste de sprint, teste de salto vertical, teste de excursão em estrela serão usados para avaliar os resultados
|
|
Experimental: Técnicas de estabilização do tronco
O grupo de exercícios de estabilização repetirá 6 exercícios (Balance Ball com Pocket Knife, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Leg Lift e Back extension) por 6 semanas.
Exercício de agilidade na pista, teste de sprint, teste de salto vertical, teste de excursão em estrela serão usados para avaliar os resultados
|
O grupo de exercícios de estabilização repetirá 6 exercícios (Balance Ball com Pocket Knife, Reverse Crunch, Russian Return, Shuttle, Leg Lift e Back extension) por 6 semanas.
Exercício de agilidade na pista, teste de sprint, teste de salto vertical, teste de excursão em estrela serão usados para avaliar os resultados
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Teste de agilidade
Prazo: 4 semanas
|
O Agility T-Test é um teste popular para determinar a rapidez com que os atletas podem ir para frente, para trás e para os lados.
O cliente deve correr 10 metros até o ponto um, desviar para o ponto dois, desviar para o ponto três, desviar para o ponto um e, em seguida, correr de volta ao final para concluir o Agility T-Test.
O procedimento é então repetido, mas na outra direção.
Do início ao fim, cada esforço é cronometrado e comparado com as normas estabelecidas
|
4 semanas
|
|
Teste de salto vertical
Prazo: 4 semanas
|
O teste de salto vertical é usado para avaliar a força da parte inferior do corpo de um candidato. Um medidor de teste de salto vertical é usado para realizar o teste. Os candidatos devem ficar com os pés nivelados e a largura dos quadris abaixo do medidor de teste, com o lado dominante mais próximo do medidor. A pessoa então levanta o braço e os dedos dominantes verticalmente sobre a cabeça. No medidor de teste, o avaliador de teste então ajusta a altura de alcance do candidato para zero (0). O salto deve ser feito com os dois pés apoiados no chão, sem dar um passo ou correr da posição inicial. Para proteger os membros inferiores, os candidatos devem decolar e aterrissar com os dois pés. Apenas duas (2) tentativas são permitidas para candidatos que devem saltar 30 cm ou mais |
4 semanas
|
|
Teste de equilíbrio da excursão em estrela
Prazo: 4 semanas
|
O SEBT (Stand Excursion Balance Test) avalia o controle postural e o equilíbrio dinâmico.
Atualmente é amplamente utilizado como ferramenta de avaliação clínica.
O SEBT requer uma combinação de força, flexibilidade e equilíbrio nas extremidades inferiores.
Este teste é útil para determinar se um atleta de membros inferiores está ou não em risco de lesão, bem como distúrbios musculoesqueléticos no membro inferior, após um treinamento programado que melhora o controle postural
|
4 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Amna Shahid, t-DPT, Riphah International University
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Antecipado)
Conclusão do estudo (Antecipado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- REC/RCR&AHS/22/0405
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
produto fabricado e exportado dos EUA
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .
Ensaios clínicos em treinamento em circuito
-
University of ExtremaduraConcluídoEnvelhecer bemEspanha