A nevetésjóga hatása a tudatosságra, a szakmai rugalmasságra és az öngondoskodásra
A nevetésjóga, mint ápolói beavatkozás hatása az ápolók éberségére, szakmai ellenálló képességére és öngondoskodására
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
A nevetésjóga egy független ápolói beavatkozás, amely légző- és nevetőgyakorlatokat foglal magában. Tanulmányok bebizonyították, hogy a nevetés jóga csökkenti a stresszhormonok szintjét, növeli az endorfinok szintjét, csökkenti a leukociták számát és védelmet nyújt a fertőzésekkel szemben, felgyorsítja a keringést, javítja a fájdalomtűrést és az életminőséget, csökkenti a vérnyomást, a stresszt, a szorongást és a feszültséget, javítja a mentális jólétet. és az önbecsülést, javítja a memóriát és a kreatív gondolkodási készségeket, valamint erősíti az interperszonális kommunikációt. E vizsgálatok közül sokat betegeken, egészséges felnőtteken, időseken, ápolónokon és egyetemi hallgatókon végeztek. Korlátozott számú tanulmány létezik, amelyekben a nevetőjógát beavatkozásként alkalmazták egy ápolónői mintán. A vizsgálatok során megállapították, hogy a nevetés jóga csökkentette a kortizol hormon szintjét, a fáradtság szintjét, az észlelt stresszt, a kiégési szintet, növelte az élettel való elégedettséget, a figyelem szintjét és az egyéni munkateljesítményt, a pszichológiai ellenálló képességet és az alvás minőségét az ápolónőknél.
Cél: Ennek a tanulmánynak a célja az volt, hogy értékelje a nevetőjóga hatását az ápolók figyelmére, szakmai ellenálló képességére és öngondoskodására.
Módszer:
A tanulmányt kísérleti kutatásnak tervezik, randomizált, kontrollált előteszt-utáni kontrollcsoporttal. Ezt a vizsgálatot a tervek szerint a Düzce Atatürk Állami Kórházban végzik 2024 februárja és 2024 decembere között.
A vizsgálat mintanagyságát a G*Power 3.1.9.7 program segítségével számítottuk ki. Nem volt olyan cikk, amely referenciaként szolgálhatna a tanulmányban szereplő skálákhoz. Ezért közepes hatásszintet véve (d=0,5), 5%-os hibahatár (α=0,05), 80%-os teljesítmény (1β=0,80) és 1:2 intervenciós-kontroll csoport arány, az egyirányú hipotézis szerint a vizsgálatba bevonandó személyek számát az intervenciós csoportban 38, a kontrollcsoportban 76 résztvevőben találtuk. A lemorzsolódást feltételezve a minta nagysága a kísérleti csoportban 40, a kontrollcsoportban 80 résztvevőben lesz meghatározva.
Az adatokat a "Személyes információs űrlap", az "Ötdimenziós Mindfulness Skála", a "Skovholt Professional Resilience and Self-Care Inventory" és a "Post Laughter Yoga Evaluation Form" segítségével gyűjtjük.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Merkez
-
Düzce, Merkez, Pulyka, 81620
- Düzce Üniversitesi
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
- Idősebb felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Önkéntes részvétel a vizsgálatban
- Nővérként dolgozik a Düzce Atatürk Állami Kórházban
- Korábban nem nevetőjógáztam
Kizárási kritériumok:
- Jelenleg bármilyen pszichiátriai kezelés vagy pszichoterápia folyamatban van
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Egyéb
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Kettős
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Intervenciós csoport / Nevetés jóga
A beavatkozás előtti vizsgálat adatait a „Személyes adatlap”, az „Ötdimenziós Mindfulness Skála” és a „Skovholt Professional Resilience and Self-Care Inventory” rögzítik. Az alkalmazás 8 hétig, heti 1 napon történik. A beavatkozás utáni adatokat az „Ötdimenziós Mindfulness Scale” és „Skovholt Professional Resilience and Self-Care Inventory” és „Post Laughter Yoga Evaluation Form” segítségével gyűjtjük. |
In Laughter Jóga gyakorlat; minden ülés körülbelül 30-45 percig tart, és négy részből áll.
Ezek a részek: bemelegítő gyakorlatok, mélylégzés gyakorlatok, gyermeki játékok és nevető gyakorlatok.
Más nevek:
|
|
Nincs beavatkozás: Ellenőrző csoport
A kontrollcsoport nem vett részt a nevetőjóga programban.
Előtesztként a vizsgálat adatait „Személyes információs űrlap”, „Ötdimenziós Mindfulness Scale” és „Skovholt Professional Resilience and Self-Care Inventory” segítségével rögzítjük.
Utótesztként, 8 héttel az előteszt után a vizsgálat adatait az „Ötdimenziós Mindfulness Skála” és a „Skovholt Professional Resilience and Self-Care Inventory” segítségével gyűjtjük össze.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Ötdimenziós Mindfulness Skála pontszámok
Időkeret: Akár 8 hétig
|
A Baer és munkatársai által kifejlesztett Ötdimenziós Mindfulness Skála. (2008), amelynek török érvényességét és megbízhatóságát Kınay F. (2013) vizsgálta, 5 aldimenziója van: tudatos cselekvés, azonosítás, megfigyelés, belső élmények megítélése és a belső élményekre való nem-reaktivitás.
A skála egy 5 pontos Likert-skála, amely 39 kérdésből áll.
Az eredeti skála belső konzisztencia együtthatója 0,75-0,91 között változik.
A GCBFQ-ban nincs referenciapont.
Minél magasabb az érték a skála végén, annál magasabb a tudatosság szintje.
|
Akár 8 hétig
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Skovholt professzionális rugalmassági és önellátási leltári pontszámok
Időkeret: akár 8 hétig
|
A Skovholt (2012) által kidolgozott Skovholt Professional Resilience and Self-Care Inventory török érvényességét és megbízhatóságát Güneri és munkatársai (2017) tanulmányozták.
A skálának 4 aldimenziója van: Professzionális wellness, Személyes wellness, Szakmai stressz és Személyes stressz.
A skála egy 5 pontos Likert-skála, amely 38 kérdésből áll.
A skála összpontszáma 38 és 190 között változik, minden elem pozitív.
A skálán kapott magas pontszámok magas szakmai rugalmasságot jeleznek.
A skála megbízhatósági együtthatója 0,92.
|
akár 8 hétig
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Együttműködők
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Tényleges)
A tanulmány befejezése (Tényleges)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- DuzceU-SBF-NYS-01
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .