Az orrlégzés szerepe a teljesítmény érdekében élsportolókban.

A gyakorlati kísérleteket 12 elit férfi kerékpáros/triatlonos, 20-40 éves kor között végezzük el. Az alanyok VO2max értékének ≥65 ml/perc/kg-nak kell lennie. Az alanyok előzetes teszteket végeznek a VO2max meghatározására standard technikák szerint. Az alanyokat a kerékpárosok és triatlonosok klubjaiban található helyi kapcsolatokon keresztül veszik fel. Az alanyoknak nem szabad gyógyszert szedniük, nem lehetnek orrtünetei/betegségeik, nem lehetnek asztmák, és nem dohányzók. Az alanyok tájékoztatáson alapuló beleegyezés után kerülnek felvételre. Minden alany válaszol egy légzési és edzési kérdőívre. Összességében minden résztvevő négy látogatáson esik át az edzéslaboratóriumban (CHP): az első látogatás a jellemzés céljából (előteszt), a következő három látogatás pedig a gyakorlati kísérletek véletlenszerű sorrendben. Minden látogatás körülbelül 2 órát vesz igénybe.

Kísérleti vizsgálatok Diéta és aktivitás a tesztelés előtt A résztvevőket arra utasítjuk, hogy tartózkodjanak az alkoholfogyasztástól, és megkérjük, hogy ne végezzenek erőteljes testmozgást az egyes kísérleti kísérletek előtti napon, jegyezzék fel étrendjüket az első napokon, és ismételjék meg ezt a diétát a következő napokon. próbatételek.

Tesztnapi eljárások Egy éjszakai böjtöt követően a résztvevőket arra utasítják, hogy ébredés után igyanak meg 500 ml tiszta vizet. A laboratóriumba (CHP) érkezéskor rögzítik a testmagasságot és a meztelen testtömeget, valamint vérmintát (hB) és vizeletmintát vesznek. A vizsgálat előtti vizelet fajsúlya (USG) ≤1,025 (Atago, Tokió, Japán) euhidratált állapotnak minősül. A testösszetételt az első kísérleti kísérlet során kettős energiás röntgenabszorpciós méréssel (iDXA; GE Medical Systems, Madison, WI, USA) értékelik. A teljes zsír- és sovány tömeget az enCore szoftverrel (16.10-es verzió) elemzik.

Az orrtünetek vizuális analóg skálája rögzítésre kerül. Az orrot anterior rhinometriával és orr endoszkóppal vizsgálják. Spirometriát végeznek. Az intranazális geometriát és az orr légúti ellenállását közvetlenül a terhelési teszt előtt és után mérik.

Az antropometrikus méréseket követően növekményes maximális laboratóriumi vizsgálatot végeznek egy mechanikus fékezett kerékpár-ergométeren (Monark LT2, Varberg, Svédország), amelyet versenynyereggel, leejtő kormányrúddal és csíptetős pedálokkal adaptáltak. A kezdeti munkaterhelés 110 W-ra lesz beállítva, és 6 percenként 35 W-tal nő, a munkaterhelések között 2 perces helyreállítási intervallumokkal/adatgyűjtési pontokkal. A metronóm segítségével a pedálsebességet állandóan 75 ford./perc értéken tartják a teljes teszt alatt. A tesztelést addig folytatják, amíg a résztvevő már nem tudja fenntartani a szükséges pedálsebességet. A pulzusszámot (HR) 5 másodpercenként rögzítik a teszt során (Polar Electro OY, S10i modell, Finnország). Vérmintákat (ábra) veszünk a vér laktát-koncentrációjának ([Lac]) és glükózszintjének meghatározásához közvetlenül minden egyes munkaterhelés után. Az utolsó munkaterhelés során elért [Lac] értékeket a rendszer maximálisnak tekinti. A maximális kimeneti teljesítmény (Wmax) az a legnagyobb munkaterhelés, amelyet a résztvevő képes fenntartani egy teljes 6 perces időszakon keresztül. A környezeti feltételek a kísérleti kísérletek során körülbelül 20°C és 40-50% relatív páratartalom lesz.

A vér laktát felhalmozódásának (OBLA) megfelelő edzésintenzitást a [Lac]-kibocsátási görbén a két legközelebbi pont közötti egyenes interpolációval azonosítjuk, mint a 4 mmol/l [Lac]-t kiváltó teljesítményt. . A kimenő teljesítmény és a HR értékek az OBLA-nál (W˙OBLA és HROBLA) lineáris interpolációval kerülnek meghatározásra.

Eredmények VO2, CO2, HR, szellőztetési sebesség, oxigén és CO2 lélegeztetési egyenértékei [Veq∙O2

-1 és Veq∙CO2-1], RPE, kimerülésig eltelt idő, aerob és anaerob küszöb