Il ruolo della respirazione nasale per le prestazioni negli atleti d'élite.

Gli esperimenti sugli esercizi saranno eseguiti su 12 ciclisti/triatleti maschi d'élite, di età compresa tra 20 e 40 anni. I soggetti devono avere un VO2max pari a ≥ 65 ml/min/kg. I soggetti eseguiranno pre-test determinando il VO2max secondo tecniche standard. I soggetti verranno reclutati attraverso contatti locali presso i club per ciclisti e triatleti. I soggetti non devono assumere alcun farmaco, non devono avere sintomi/malattie nasali e non devono avere asma ed essere non fumatori. I soggetti verranno inclusi previo consenso informato. Tutti i soggetti rispondono ad un questionario respiratorio e di allenamento. In totale, tutti i partecipanti saranno sottoposti a quattro visite al laboratorio di esercitazione (CHP): la prima visita per la caratterizzazione (pre-test) e le tre visite successive saranno le prove di esercitazione in ordine randomizzato. Tutte le visite dureranno circa 2 ore.

Prove sperimentali Dieta e attività prima del test Ai partecipanti verrà chiesto di astenersi dall'alcol e verrà chiesto di non eseguire esercizi vigorosi il giorno prima di ogni prova sperimentale, di registrare la loro dieta il primo di questi giorni e di ripetere questa dieta nei giorni precedenti quelli successivi. prove.

Procedure del giorno del test Dopo un digiuno notturno, ai partecipanti verrà chiesto di consumare 500 ml di acqua naturale al risveglio. All'arrivo al laboratorio (CHP), verranno registrate l'altezza e la massa corporea nuda e verranno raccolti un campione di sangue (hB) e un campione di urina. Un peso specifico dell'urina pre-prova (USG) ≤1,025 (Atago, Tokyo, Giappone) sarà considerato come uno stato euidrato. La composizione corporea sarà valutata durante la prima prova sperimentale mediante assorbimetria a raggi X a doppia energia (iDXA; GE Medical Systems, Madison, WI, USA). La massa grassa e magra totale sarà analizzata utilizzando il software enCore (versione 16.10).

Verrà registrata una scala analogica visiva per i sintomi nasali. Il naso verrà esaminato con rinometria anteriore e con endoscopio nasale. Verrà eseguita la spirometria. La geometria intranasale e la resistenza delle vie aeree nasali verranno misurate immediatamente prima durante e dopo il test da sforzo.

Dopo le misurazioni antropometriche, verrà eseguito un test di laboratorio incrementale massimale su un cicloergometro con freno meccanico (Monark LT2, Varberg, Svezia) adattato con una sella da corsa, manubrio ribassato e pedali clip-in. Il carico di lavoro iniziale sarà impostato su 110 W e aumentato di 35 W ogni 6 minuti, con intervalli di recupero/punti di raccolta dati di 2 minuti tra i carichi di lavoro. Con l'assistenza di un metronomo, la frequenza della pedalata verrà mantenuta costante a 75 giri/min durante l'intero test. I test verranno continuati fino a quando il partecipante non sarà più in grado di mantenere la velocità di pedalata richiesta. La frequenza cardiaca (FC) verrà registrata ogni 5 s durante il test (Polar Electro OY, modello S10i, Finlandia). Verranno ottenuti campioni di sangue (Figura) per determinare la concentrazione di lattato nel sangue ([Lac]) e glucosio immediatamente dopo ogni carico di lavoro completato. I valori [Lac] raggiunti durante l'ultimo carico di lavoro saranno considerati massimi. La potenza massima in uscita (Wmax) sarà determinata come il carico di lavoro più elevato che il partecipante può mantenere per un periodo completo di 6 minuti. Le condizioni ambientali durante le prove sperimentali saranno di circa 20°C e 40-50% di umidità relativa.

L'intensità dell'esercizio corrispondente all'inizio dell'accumulo di lattato nel sangue (OBLA) sarà identificata sulla curva di potenza in uscita [Lac] mediante interpolazione in linea retta tra i due punti più vicini come potenza in uscita che suscita un [Lac] di 4 mmol/l . La potenza erogata e i valori HR all'OBLA (rispettivamente W˙OBLA e HROBLA) saranno determinati mediante interpolazione lineare.

Risultati VO2, CO2, HR, frequenza ventilatoria, equivalenti ventilatorii per ossigeno e CO2 [Veq∙O2

-1 e Veq∙CO2-1], RPE, tempo all'esaurimento, soglia aerobica e anaerobica