Trattamento e problemi di insonnia (lo studio iTAP) (iTAP)

Il consumo pesante di alcol è prevalente tra i giovani adulti e si traduce in un notevole carico fisico e psicologico. Nonostante l'ampia implementazione degli sforzi di riduzione del rischio di alcol nei campus universitari, i tassi di consumo eccessivo di alcol rimangono elevati, con il 35% degli studenti che riferisce di aver consumato più di 5 drink nella stessa occasione nelle ultime 2 settimane. Pertanto, sono necessarie ulteriori strategie per ridurre il peso del consumo eccessivo di alcol tra gli studenti universitari. Più della metà degli studenti universitari che bevono molto riferiscono sintomi di insonnia. A loro volta, i sintomi dell'insonnia sono stati associati ad un aumentato rischio di problemi legati all'alcol. Il progetto proposto mira a ridurre il peso del consumo eccessivo di alcol nei campus universitari esaminando l'efficacia della terapia cognitivo comportamentale per l'insonnia (CBT-I) nel ridurre il consumo di alcol e i problemi correlati tra gli studenti universitari che bevono molto. Ventisette giovani adulti che indicano il rischio di problemi con l'alcol e soddisfano i criteri del DSM-5 per il disturbo da insonnia parteciperanno a una sperimentazione pilota di 5 settimane. I partecipanti completeranno cinque sessioni individuali di CBT-I. I risultati saranno valutati alla fine del periodo di intervento attivo (6 settimane) e 1 mese dopo l'intervento. I risultati di interesse includono la gravità dell'insonnia, il tempo totale di veglia, la qualità del sonno, la quantità di alcol e le conseguenze correlate all'alcol. La ricerca proposta mira a ridurre i danni associati al consumo eccessivo di alcol tra i giovani adulti migliorando la disponibilità di cure efficaci. Influirà sulla comprensione dei benefici della CBT-I ed è innovativo perché valuta il miglioramento dell'insonnia come meccanismo per migliorare il disturbo da uso di alcol (AUD). Questa ricerca è coerente con l'iniziativa del National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism di valutare e promuovere interventi che prevengano la progressione dell'AUD in diverse popolazioni. Aumenterà la statura dell'università migliorando la nostra capacità di competere con successo per ottenere finanziamenti federali per condurre ricerche di alta qualità.