Ritmo giorno-notte nel metabolismo muscolare dei prediabetici

Criterio di inclusione:

• caucasico
• Sano (come determinato dal medico dipendente)
• Sovrappeso: BMI 25 - 35 kg/m2

• Prediabetico basato su uno o una combinazione dei seguenti criteri:

  • Alterata tolleranza al glucosio (IGT): valori di glicemia plasmatica ≥ 7,8 mmol/l e ≤ 11,1 mmol/l 120 minuti dopo il consumo di bevande glucosate durante l'OGTT nello screening.
  • Alterazione della glicemia a digiuno (IFG): glicemia plasmatica a digiuno ≥ 6,1 mmol/l e ≤ 6,9 mmol/l.
  • Insulino-resistenza: tasso di clearance del glucosio ≤ 360 ml/kg/min, come determinato utilizzando il modello OGIS120.
  • HbA1c del 5,7-6,4%.
• Tempo di sonno regolare (normalmente 7 - 9 ore al giorno)
• Abitudini alimentari stabili: nessun aumento o perdita di peso > 3 kg negli ultimi tre mesi.

Criteri di esclusione:

• Uso di anticoagulanti
• Precedentemente diagnosticato con diabete di tipo 2
• Consumo attuale di alcol > 20 grammi di alcol/giorno
• Persona estremamente mattiniera o estremamente notturna (punteggio ≤ 30 o ≥ 70 nel questionario MEQ-SA)
• Ritmo sonno-veglia molto variabile
• Lavoro notturno negli ultimi 3 mesi
• Viaggia attraverso > 1 fuso orario negli ultimi 3 mesi
• Allergie/intolleranze alimentari significative (che ostacolano gravemente i pasti di studio)
• Assumere > 400 mg di caffeina al giorno (più di 4 caffè o bevande energetiche)
• Fumare