Confronto degli effetti immediati di diverse tecniche di allungamento della spalla negli atleti sopra la testa

I partecipanti al gruppo di rilassamento post isometrico (PIRG) eseguiranno un PSSE con tecnica di rilassamento post isometrico (PIR), i partecipanti al gruppo di stretching isometrico (ISG) eseguiranno un PSSE con tecnica di stretching isolitico e i partecipanti al gruppo di stretching statico (SSG) eseguiranno un PSSE con tecnica di stretching statico. Tutti gli esercizi saranno eseguiti nella posizione incrociata modificata. Lo spazio subacromiale e lo spessore della capsula posteriore saranno misurati utilizzando un trasduttore lineare 7-12 MHz con USG (LOGIQ e Ultrasound, GE Healthcare, USA). I risultati GIRD degli atleti e le misurazioni del ROM rotazionale saranno misurati e registrati utilizzando un inclinometro a bolle (Fabrication End Inc, New York, USA). Le prestazioni funzionali degli arti superiori degli atleti saranno valutate con il Functional Throwing Performance Index (FTPI). Le valutazioni verranno ripetute tre volte prima, dopo l'esercizio di stretching e 30 minuti dopo e verranno confrontati gli effetti delle diverse tecniche di energia muscolare (MET). I ricercatori hanno ipotizzato che il PSSE realizzato con diverse tecniche MET abbia effetti diversi sulla distanza acromio-omerale, sullo spessore della capsula posteriore, sulle misurazioni del ROM rotazionale e sulle prestazioni su atleti sopra la testa con GIRD e gli effetti del MET sarebbero superiori allo stretching statico.