Efficienza di diversi approcci all'esercizio fisico negli individui che forniscono cure primarie alla SM

Sperimentale: Esercizio Pilates

esercizio pilates + Esercizio Mckenzie Sei settimane, due volte a settimana

Altro: Esercizio Pilates

Gli esercizi di Pilates colpiscono i muscoli profondi del core, inclusi l'addome, la parte bassa della schiena, i fianchi e i glutei, coinvolgendo anche tutto il corpo.

Comparatore attivo: Esercizio McKenzie

Esercizio Mckenzie Sei settimane, due volte a settimana

Altro: Esercizio McKenzie

Il metodo McKenzie enfatizza l'autotrattamento e il coinvolgimento attivo del paziente nella gestione della sua condizione. Implica un processo di valutazione sistematica per determinare gli esercizi e gli interventi più appropriati per un individuo in base ai sintomi specifici e alle risposte di movimento.

Oswestry Low Back Pain Disability Questionnaire

Si tratta di un questionario per valutare i livelli di disabilità e la qualità della vita affrontati dai pazienti a causa della lombalgia. È stato sviluppato per valutare la limitazione correlata al dolore nelle persone con lombalgia acuta, subacuta o cronica. Include 1 item relativo al dolore e 9 item relativi alle attività della vita quotidiana (cura personale, sollevamento pesi, camminare, sedersi, levigarsi, dormire, vita sessuale, vita sociale e viaggi). Ogni elemento è misurato su una scala di 6 punti tra 0 e 5 punti a seconda degli scenari che contiene. Al termine del sondaggio, i punteggi vengono sommati e viene calcolato il valore percentuale del punteggio totale.

Scala della depressione di Beck

Questa scala ha dimostrato di misurare con precisione il livello di depressione. La scala è composta da 21 domande con 4 opzioni, ciascuna corrispondente a 0-3 punti, e al paziente viene chiesto di scegliere la frase appropriata in base alla sua condizione nell'ultima settimana. umore, pessimismo, senso di fallimento, insoddisfazione, senso di colpa, senso di punizione, odio verso se stessi, autoaccusa, desiderio di autopunizione, attacchi di pianto, irritabilità, introversione sociale, indecisione, deterioramento della percezione corporea, determinazione della capacità lavorativa , disturbi del sonno, 21 sintomi e comportamenti tra cui affaticamento, affaticamento, diminuzione dell'appetito, perdita di peso, disturbi somatici e perdita della libido sono messi in discussione.

Bakas Caregiver Impact Scale.

Valuta l'opportunità e il potere del caregiving per i caregiver. La scala include un totale di 15 domande con un punteggio compreso tra +3 (aspetto migliore) e -3 (aspetto peggiore). Si tratta di una scala tipo Likert con domande da 1 a 7 a seconda delle risposte che risentono della creazione o degli effetti negativi. La persona più colpita può ottenere 15 punti e la persona più colpita può ottenere 105 punti. Man mano che il punteggio sale, prende forma come "buona influenza", e quando il punteggio diminuisce, prende forma come "cattiva influenza".

Valutazione dello stato di disabilità.

Un singolo punteggio EDSS compreso tra 0 e 10 viene determinato in base ai punteggi ottenuti dai sistemi funzionali. Mentre 0 punti sulla scala indicano la normalità, 10 punti indicano la via della morte quando la SM è sufficiente. Nella scala il primo punteggio ottenibile dopo lo 0 è 1. È una scala amata per vedere se esiste un indice in caso di disabilità.

Sclerosi multipla Qualità della vita-54 (MSQOL-54)

Si compone di 54 item, 2 gruppi principali, 12 sottogruppi e 2 item indipendenti: salute degli organi del corpo e salute mentale dei luoghi (BMS). Le unità BFS sono suddivise in 8 sottogruppi: salute fisica, limitazione dovuta a dispositivi fisici, sensazione di dolore, affaticamento, funzionalità sociale, percezione della salute, disagio per la salute, funzionalità sessuale. I punteggi BFS e BMS, che sono i due gruppi principali della scala MSQOL-54, sono valutati tra 0 e 100. Il punteggio elevato ottenuto dalla scala determina la bontà della qualità della vita.

Algometro

Un metodo oggettivo, un dispositivo algometrico manuale, è stato utilizzato per valutare la sensibilità al dolore alla pressione. In questo studio è stato preferito il "Dolorimetro di base". La misurazione era mirata al muscolo iliocostalis lumborum unilaterale. Agli individui è stato chiesto di dire non appena la sensazione di pressione si è trasformata in una sensazione di dolore.