Effetti dell'allenamento funzionale ad alta intensità sulla forma fisica e sul movimento con difficoltà di salto
Effetti dell'allenamento funzionale ad alta intensità sulla forma fisica e sulla difficoltà di movimento nel salto tra gli atleti maschi universitari di Wushu di routine in Cina
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Stimato)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
Contatto studio
- Nome: Soh
- Numero di telefono: +60 19-364 9715
- Email: kims@upm.edu.my
Luoghi di studio
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Selangor
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Serdang, Selangor, Malaysia, 43400
- Kim Geok Soh
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- 1) Maschio. 2) Età 18-23 anni. 3) Salute. 4) Nessuna esperienza di allenamento funzionale ad alta intensità.
Criteri di esclusione:
- 1) Atleti sottoposti a chirurgia fisica. 2) Avere esperienza di allenamento funzionale ad alta intensità.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo sperimentale
Il gruppo sperimentale sarà sottoposto a 60 minuti di allenamento funzionale ad alta intensità.
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12 settimane di allenamento funzionale ad alta intensità, 3 volte a settimana.
Ogni lezione dura 60 minuti, compreso riscaldamento, allenamento fisico e defaticamento.
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
Il gruppo di controllo seguirà gli standard curriculari stabiliti dall'Università dello Sport.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Effetti della forza tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Registra il numero di flessioni in 1 minuto.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti del potere tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Misurare la distanza del salto in lungo da fermo con un metro a nastro in centimetri (cm).
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti della resistenza tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Registrato il numero di corde per saltare in 1 minuto.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti della velocità tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Utilizzare un cronometro per registrare la durata dello sprint di 30 m del soggetto (in secondi).
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti della flessibilità tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Usa la scatola sit-and-reach.
Il punteggio viene registrato come il punto in cui i polpastrelli raggiungono la scala di misurazione.
L'ampiezza del movimento è misurata in cm.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti del calcio volante tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Registra il calcio volante utilizzando una telecamera ad alta velocità e segnalo con gli esperti.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti del Whirlwind Kick tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Registra Whirl Wind Kick utilizzando una fotocamera ad alta velocità e segnalo con gli esperti.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti dell'oscillazione della gamba verso l'esterno durante il volo tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Registra l'oscillazione della gamba verso l'esterno in volo utilizzando una fotocamera ad alta velocità e valutala con gli esperti.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Effetti delle capriole laterali tra gli studenti universitari
Lasso di tempo: Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Registra le capriole laterali utilizzando una telecamera ad alta velocità e chiedi agli esperti di segnarle.
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Basale, post-test 1 dopo 6 settimane e post-test 2 dopo 12 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Direttore dello studio: Kim Geok Soh, Professor
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Bird, S., & Barrington-Higgs, B. (2010). Exploring the Deadlift. Strength & Conditioning Journal, 32(2), 46. https://doi.org/10.1519/SSC.0b013e3181d59582
- Crossley, K. M., Zhang, W.-J., Schache, A. G., Bryant, A., & Cowan, S. M. (2011). Performance on the Single-Leg Squat Task Indicates Hip Abductor Muscle Function. The American Journal of Sports Medicine, 39(4), 866-873. https://doi.org/10.1177/0363546510395456
- Feito, Y., Brown, C., & Olmos, A. (2019). A content analysis of the High-Intensity Functional Training Literature: A look at the past and directions for the future. Human Movement, 20(2), 1-15.
- Glassman, G. (2010). The CrossFit training guide. CrossFit Journal, 30(1), 1-115
- Ambroży, T., Rydzik, Ł., Kwiatkowski, A., Spieszny, M., Ambroży, D., Rejman, A., Koteja, A., Jaszczur-Nowicki, J., Duda, H., & Czarny, W. (2022). Effect of CrossFit Training on Physical Fitness of Kickboxers. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(8), 4526. https://doi.org/10.3390/ijerph19084526
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Stimato)
Inizio studio
Completamento primario (Stimato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Stimato)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- Wang Xinzhi
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