Esercizi di allenamento per studenti fumatori
Un confronto dei risultati dell'educazione all'esercizio fisico basato sui livelli di dipendenza dalla nicotina negli studenti fumatori
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Stimato)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
Contatto studio
- Nome: Fulya DEMIRHAN, Res. Ass.
- Numero di telefono: +90-532-353-2208
- Email: fulyademirhan@klu.edu.tr
Backup dei contatti dello studio
- Nome: Burcu ÖZÜBERK, Assoc.prof.
- Numero di telefono: +90-507-555-13-44
- Email: burcuozuberk@klu.edu.tr
Luoghi di studio
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Kayalı
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Kırklareli, Kayalı, Tacchino, 39000
- Reclutamento
- Kirklareli University
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Contatto:
- Fulya DEMIRHAN, Res. Ass.
- Numero di telefono: +90-532-353-2208
- Email: fulyademirhan@klu.edu.tr
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Firmando il modulo di consenso illuminato,
- Fumare almeno 1 sigaretta al giorno negli ultimi 6 mesi,
- Non avere reperti ortopedici o neurologici che possano impedire l'esecuzione degli esercizi inclusi nello studio,
- Per avere un livello di attività fisica di livello medio-basso,
- Non avere alcuna infezione delle vie respiratorie inferiori negli ultimi 3 mesi.
Criteri di esclusione:
- Alle sessioni di allenamento da svolgere in orario e da non arrivare regolarmente
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo di esercizi faccia a faccia
Nel gruppo di esercizi faccia a faccia chiamato Gruppo 1, gli studenti implementeranno un programma di esercizi respiratori ed esercizi di resistenza con il fisioterapista.
Gli esercizi si svolgeranno per 8 settimane
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Si prevede che i primi 5 minuti di riscaldamento nel programma di esercizi siano implementati per 8 settimane e gli ultimi 5 minuti siano un periodo di raffreddamento.
Nel programma di esercizi, che dovrebbe durare 40 minuti in totale, verranno applicati esercizi respiratori al riscaldamento e al raffreddamento del peryote.
Come esercizio respiratorio, l'esercizio respiratorio diaframmatico verrà applicato al riscaldamento e al raffreddamento dei peryot con 5 ripetizioni.
Le fasce elastiche resistenti (Therand) verranno utilizzate negli allenamenti di resistenza che dureranno 30 minuti.
I partecipanti inizieranno a lavorare con la resistenza che possono ripetere 10 ma non possono raggiungere 14 ripetizioni.
Le fasce elastiche resistenti sono la flessione della spalla, l'estensione della spalla, l'abluzione della spalla, l'abduzione orizzontale della spalla, l'estensione del gomito, l'abluzione dell'anca, la flessione dell'anca e l'esercizio dell'anca.
Questi esercizi si svolgeranno una volta a settimana, 10 ripetizioni, 2 serie, per 8 settimane.
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Sperimentale: Gruppo di esercizi di telemedicina
Nel gruppo di esercizi online (telemedicina), il gruppo 2 verrà applicato dagli studenti con l'aiuto del fisioterapista.
Gli esercizi si svolgeranno per 8 settimane
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Si prevede che i primi 5 minuti di riscaldamento nel programma di esercizi siano implementati per 8 settimane e gli ultimi 5 minuti siano un periodo di raffreddamento.
Nel programma di esercizi, che dovrebbe durare 40 minuti in totale, verranno applicati esercizi respiratori al riscaldamento e al raffreddamento del peryote.
Come esercizio respiratorio, l'esercizio respiratorio diaframmatico verrà applicato al riscaldamento e al raffreddamento dei peryot con 5 ripetizioni.
Le fasce elastiche resistenti (Therand) verranno utilizzate negli allenamenti di resistenza che dureranno 30 minuti.
I partecipanti inizieranno a lavorare con la resistenza che possono ripetere 10 ma non possono raggiungere 14 ripetizioni.
Le fasce elastiche resistenti sono la flessione della spalla, l'estensione della spalla, l'abluzione della spalla, l'abduzione orizzontale della spalla, l'estensione del gomito, l'abluzione dell'anca, la flessione dell'anca e l'esercizio dell'anca.
Questi esercizi si svolgeranno una volta a settimana, 10 ripetizioni, 2 serie, per 8 settimane.
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
Nel gruppo di controllo denominato Gruppo 3, agli studenti non verrà assegnato alcun programma di esercizi.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Questionario internazionale sull'attività fisica (breve)
Lasso di tempo: La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Contiene domande sul tempo fisico trascorso negli ultimi 7 giorni per conoscere le attività fisiche delle persone nella vita quotidiana.
Per determinare il livello di attività fisica è stato utilizzato il metodo dell’equivalente metabolico (met).
Per queste attività sono stati creati valori Met standard.
Il livello di attività fisica giornaliera e settimanale dell'individuo sarà calcolato utilizzando i valori dei metalli determinati per l'attività fisica grave, l'attività fisica moderatamente grave, la camminata e la seduta.
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La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Test del cammino di sei minuti
Lasso di tempo: La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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È un test ampiamente utilizzato per valutare la capacità funzionale degli individui.
Agli individui sarà richiesto di camminare a velocità normale in un corridoio pianeggiante di trenta metri di lunghezza, con i punti di inizio e di fine determinati per sei minuti, e la distanza in cui i casi camminano per sei minuti sarà registrata in metri.
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La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Punteggio del test Fagerstrom per la dipendenza dalla nicotina (FTND)
Lasso di tempo: La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Viene utilizzato per misurare la dipendenza dalla nicotina.
Punti ottenuti dalla scala, livello di dipendenza dalla nicotina 0-2 Punti: Livello molto basso di dipendenza dalla nicotina 3-4 punti: basso livello di dipendenza dalla nicotina, 5 punti: moderata dipendenza dalla nicotina, 6-7 punti: alto livello di dipendenza dalla nicotina, 8 -10 punti 8-10 punti: È classificato come un livello molto elevato di dipendenza dalla nicotina
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La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Inventario della depressione di Beck (BDI)
Lasso di tempo: La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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È una scala applicata per determinare se la persona mostra segni di depressione.
La scala è composta da 21 elementi e undici elementi sono divisi in cognizioni, due sostanze, due sostanze, cinque sostanze, sintomi fisici e una sostanza per sintomi individuali.
Ad ogni domanda viene assegnato un numero 0, 1, 2 o 3 e ai pazienti viene chiesto di scegliere quella più appropriata tra queste domande.
Si ottiene un punteggio compreso tra 0 e 63.
0-9 depressione assente/minima, 10-18 depressione lieve, 19-29 depressione moderata e 30-63 depressione grave.
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La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Test di funzionalità polmonare
Lasso di tempo: La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Permette la misurazione della spirometria e delle funzioni polmonari e la determinazione di anomalie nel sistema respiratorio.
La spirometria mostra i valori ottenuti dall'espirazione e dall'inspirazione dei volumi d'aria durante le manovre obbligatorie.
I principali parametri spirometrici sono la capacità vitale (VC), la capacità vitale stimolante (FVC), il volume espiratorio stimolante nel primo secondo (Fev1) e questi parametri (Fev1/VC, Fev1/FVC).
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La valutazione deve essere effettuata prima dell’inizio del trattamento e 8 settimane dopo il trattamento.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine position stand. Progression models in resistance training for healthy adults. Med Sci Sports Exerc. 2009 Mar;41(3):687-708. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181915670.
- Uysal MA, Kadakal F, Karsidag C, Bayram NG, Uysal O, Yilmaz V. Fagerstrom test for nicotine dependence: reliability in a Turkish sample and factor analysis. Tuberk Toraks. 2004;52(2):115-21.
- Fagerstrom KO, Schneider NG. Measuring nicotine dependence: a review of the Fagerstrom Tolerance Questionnaire. J Behav Med. 1989 Apr;12(2):159-82. doi: 10.1007/BF00846549.
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Inizio studio
Completamento primario (Stimato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Stimato)
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Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stimato)
Primo Inserito
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Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- P202200027
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