Allenamento di resistenza a basso flusso sanguigno vs moderata intensità sulla forma cardiorespiratoria nelle donne anziane
Gli Effetti dell'Allenamento di Resistenza a Bassa Intensità Combinato con la Restrizione del Flusso Sanguigno Rispetto all'Allenamento di Resistenza a Media Intensità sulla Capacità Cardiorespiratoria nelle Donne Anziane
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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East Java
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Surabaya, East Java, Indonesia
- Department of Physical Medicine and Rehabilitation - Dr. Soetomo Regional Hospital
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Donne di età ≥60 anni che svolgono regolarmente esercizio aerobico presso l'RSUD Dr. Soetomo
- Funzione cognitiva normale (punteggio MoCA-Ina ≥ 26)
- Superamento del questionario di screening.
Criteri di esclusione:
- Disabilità fisica grave (presenza di patologie muscoloscheletriche, cardiorespiratorie o neurologiche che influenzano le prestazioni fisiche durante l'esercizio)
- Deficit visivo e uditivo
- Disturbi dell'equilibrio
- Disturbi della coagulazione del sangue
- Arteriopatia periferica degli arti inferiori
- Trombosi venosa profonda
- Neuropatia degli arti inferiori
- Ipertensione o diabete mellito non controllati
- Precedente ictus e sindrome compartimentale
- Osteoartrite del ginocchio con dolore moderato (VAS >4)
- Precedente intervento di chirurgia vascolare
- Innesto cutaneo pregresso nell'area della gamba
- Intervento chirurgico alle ossa degli arti inferiori nelle ultime 12 settimane
- Immobilizzazione nelle ultime 4 settimane
- Assunzione di statine
- Sarcopenia
- Vertigine parossistica posizionale benigna con riacutizzazione nelle precedenti 4 settimane.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo LIRT-BFR
Il gruppo LIRT-BFR ha utilizzato un bracciale posizionato sul terzo superiore della coscia con una pressione di restrizione di 50 mmHg o il 40% della Pressione di Occlusione Arteriale per applicare il BFR durante l'allenamento di resistenza a basso carico che mirava al muscolo quadricipite femorale con un'intensità del 20-30% di 1-RM.
Il protocollo di allenamento di resistenza consiste in quattro serie di estensioni del ginocchio utilizzando un peso alla caviglia in posizione seduta. Ogni serie comprende 30 ripetizioni nella prima serie e 15 ripetizioni ciascuna nelle serie 2-4 con un intervallo di 30 secondi tra le serie. Il bracciale a pressione d'aria è stato sgonfiato durante il periodo di intervallo. Nella terza settimana, il carico di peso è stato ricalcolato al 40% di 1-RM per adattarsi alle successive procedure di test di 1-RM. |
Il gruppo LIRT-BFR ha utilizzato un manicotto posizionato sul terzo superiore della coscia con una pressione di restrizione di 50 mmHg o del 40% della Pressione di Occlusione Arteriale per applicare BFR durante l'esecuzione di un allenamento di resistenza a basso carico mirato al muscolo quadricipite femorale con un'intensità del 20-30% di 1-RM.
Il protocollo di allenamento di resistenza consiste in quattro serie di estensioni del ginocchio utilizzando un peso alla caviglia in posizione seduta.
Ogni serie è composta da 30 ripetizioni nella prima serie e 15 ripetizioni ciascuna nelle serie 2-4, con un intervallo di 30 secondi tra le serie.
Il manicotto a pressione d'aria è stato sgonfiato durante il periodo di intervallo.
Nella terza settimana, il carico di peso è stato ricalcolato al 40% di 1-RM per adattarsi alle successive procedure di test di 1-RM.
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Comparatore attivo: Gruppo MIRT
Il gruppo MIRT ha condotto tre sessioni di allenamento di resistenza a intensità moderata, concentrandosi sul muscolo quadricipite femorale, con pesi impostati al 40-60% del loro 1RM o superiori.
Mentre il protocollo MIRT assomigliava a quello di LIRT-BFR, ogni sessione comprendeva 8-12 ripetizioni, seguite da un riposo di 2 minuti tra le serie.
Nella terza settimana, il protocollo di test 1-RM è stato rivisto, con il peso regolato al 60% del 1-RM.
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Il gruppo MIRT ha eseguito tre serie di allenamento di resistenza a intensità moderata, concentrandosi sul muscolo quadricipite femorale, con pesi impostati al 40-60% del loro 1RM o superiore.
Mentre il protocollo MIRT assomigliava a quello del LIRT-BFR, ogni serie comprendeva 8-12 ripetizioni, seguite da un riposo di 2 minuti tra le serie.
Nella terza settimana, il protocollo di test 1-RM è stato rivisto, con il peso regolato al 60% del 1-RM.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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VO₂max
Lasso di tempo: Il VO₂max è stato misurato prima dell'intervento e dopo l'intervento nella terza e sesta settimana. I partecipanti hanno preso una pausa di almeno 30 minuti dopo l'allenamento di resistenza per evitare l'affaticamento delle gambe, che potrebbe interferire con il 6MWD.
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Il parametro principale valutato in questo studio è l'idoneità cardiorespiratoria utilizzando il valore predittivo VO₂max attraverso l'esecuzione di un 6MWT.
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Il VO₂max è stato misurato prima dell'intervento e dopo l'intervento nella terza e sesta settimana. I partecipanti hanno preso una pausa di almeno 30 minuti dopo l'allenamento di resistenza per evitare l'affaticamento delle gambe, che potrebbe interferire con il 6MWD.
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Scala BORG RPE
Lasso di tempo: La RPE è stata misurata con la Scala BORG 6-20 per determinare il livello di difficoltà e sforzo del partecipante dopo il 6 MWT. La valutazione della RPE è proseguita per 60 minuti per garantire la sicurezza del partecipante e monitorare le complicanze.
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La scala BORG RPE è stata utilizzata per misurare lo sforzo e l'affaticamento di una persona, la dispnea e l'esaurimento durante il lavoro fisico.
L'RPE è stato misurato con la Scala BORG 6-20 per determinare il livello di difficoltà e sforzo del partecipante dopo il 6 MWT.
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La RPE è stata misurata con la Scala BORG 6-20 per determinare il livello di difficoltà e sforzo del partecipante dopo il 6 MWT. La valutazione della RPE è proseguita per 60 minuti per garantire la sicurezza del partecipante e monitorare le complicanze.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Nuniek Nugraheni Sulistiawaty, Department of Physical Medicine and Rehabilitation - Dr. Soetomo Regional Hospital
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- DrSoetomoLIRT-BFR&MIRT
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