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Confronto tra occlusione intermittente e stretching statico

16 febbraio 2021 aggiornato da: Riphah International University

Confronto tra occlusione intermittente e allungamento statico dei muscoli nella prevenzione del dolore e dei cambiamenti vitali nei giovani adulti

Determinare i cambiamenti nei segni vitali causati dall'occlusione intermittente ( 220 mg ) e confrontare l' efficacia dell'occlusione intermittente e dello stretching statico del gruppo muscolare degli arti inferiori nel prevenire lo sviluppo dell'esercizio che induce dolore muscolare

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Lo scopo principale di questo studio è determinare i cambiamenti nei segni vitali causati dall'occlusione intermittente ( 220 mg ) e confrontare l'efficacia dell'occlusione intermittente e dello stretching statico del gruppo muscolare degli arti inferiori nel prevenire lo sviluppo dell'esercizio che induce dolore muscolare. Poiché il dolore muscolare è un problema molto importante e fondamentale di ogni individuo, specialmente dopo l'iscrizione a qualche attività fisica.

Il primo modulo di consenso verrà fornito a partecipanti di sesso maschile e femminile dai 18 ai 25 anni di età e successivamente verrà compilato il questionario PAR-Q per ogni individuo, in modo da verificare la loro disponibilità per l'esercizio, quindi verranno misurati tutti e quattro i parametri vitali da ogni individuo. Saranno assegnati in modo casuale con il metodo della lotteria al gruppo di intervento e al gruppo di controllo. Entrambi gli individui del gruppo saranno esercitati dal riscaldamento per 5 minuti, sollevamento del tallone in 3 serie per 10-15 minuti fino a ottenere 4 sulla scala RPE, chiedendo di tenere manubri di 2 kg su entrambe le mani. Il tasso di sforzo percepito (RPE) è calcolato dalla scala di valutazione Borg. Inoltre, la circonferenza della gamba, la ROM della flessione plantare e dorsale e la scala numerica di valutazione del dolore (NPRS) saranno misurate per il confronto all'interno e tra i gruppi. Anche in questo caso verranno monitorati i parametri vitali.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

20

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Pakistan
    • Punjab
      • Rawalpindi, Punjab, Pakistan, 46000
        • Shalimar Club

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 25 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Limite di età: 18 -25 anni.
  • Sia Maschi che Femmine.
  • Partecipanti che intendono partecipare a breve a un programma di fitness o body building (la prima sessione di allenamento verrebbe utilizzata per indurre un lieve indolenzimento muscolare)
  • Partecipanti pronti per lo sforzo fisico secondo PAR-Q.

Criteri di esclusione:

  • Obesità (indice di massa corporea ≥ 30 kg/m2).
  • Lesioni scheletriche o ortopediche.
  • Malattia cardiovascolare nota.
  • Ferite aperte.
  • Ipertensione incontrollata (pressione arteriosa brachiale a riposo ≥ 140/90 mmHg).
  • Dolore muscolare indotto dall'esercizio negli ultimi 6 mesi.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Doppio

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Comparatore attivo: Allungamento statico
Stretching statico ai muscoli degli arti inferiori
Altro: Allungamento statico
Nel gruppo di controllo a tutti gli individui verrà chiesto di eseguire stretching statico per 10 minuti, 1 set. I segni vitali saranno monitorati da ogni individuo. Il 3 ° giorno di questo protocollo, la circonferenza della gamba, il ROM della flessione plantare e dorsale e la scala numerica di valutazione del dolore (NPRS) saranno misurati da soli con tutti i segni vitali di ogni individuo.
Sperimentale: Occlusione intermittente
Occlusione intermittente all'arto inferiore
Altro: Occlusione intermittente
Agli individui del gruppo interventistico verrà chiesto di sdraiarsi in posizione supina, applicare il polsino prossimale della coscia, 220 mg per 12 minuti per l'occlusione intermittente. Durante questa procedura il disagio sarà controllato sulla scala numerica di valutazione del dolore, se otteniamo 6 sulla scala, fermerà l'occlusione. I segni vitali saranno monitorati da ogni individuo. Il 3 ° giorno di questo protocollo, la circonferenza della gamba, la ROM della flessione plantare e dorsale e la scala numerica di valutazione del dolore (NPRS) saranno misurate da sole con tutti i valori vitali di ogni individuo

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Scala numerica di valutazione del dolore (NPRS)
Lasso di tempo: 4° giorno
La Numerical Pain Rating Scale (NPRS) è una misura soggettiva in cui gli individui valutano il loro dolore su una scala numerica di undici punti. La scala è composta da 0 (nessun dolore) a 10 (peggior dolore immaginabile). È stato dimostrato che un sistema di punteggio composito include il livello di dolore migliore, peggiore e attuale. 27 Studi recenti hanno dimostrato che la maggior parte dei pazienti di tutte le età e di entrambi i sessi preferisce la NRS 28. I pazienti ritengono che questa scala della tecnica di misurazione del dolore sia abbastanza facile e comprensibile. Il vantaggio dell'NRS è che è convalidato, veloce e facile da usare.
4° giorno
Goniometro
Lasso di tempo: 4° giorno
Un goniometro è uno strumento che misura l'intervallo di movimento disponibile in corrispondenza di un'articolazione. Questo può essere un indicatore di stress che è inevitabile. Molti studi hanno dimostrato che i goniometri universali sono affidabili nelle misurazioni ripetute degli angoli articolari 30 . I goniometri manuali possono essere utilizzati con sicurezza per le valutazioni longitudinali in clinica
4° giorno
Nastro di misurazione
Lasso di tempo: 4° giorno
La misurazione del nastro è stata utilizzata per decenni per misurare la circonferenza o il contorno del muscolo per rilevare l'atrofia o l'ipertrofia dell'articolazione per determinare il gonfiore. La ricerca mostra che il nastro di misurazione è uno strumento valido e affidabile per le misurazioni della circonferenza. Le misurazioni della circonferenza effettuate dal nastro a molla hanno un'elevata affidabilità
4° giorno
Tasso Borg di sforzo percepito
Lasso di tempo: 4° giorno
La ricerca suggerisce che la scala Borg CR-10 è valida e affidabile per monitorare l'intensità dell'esercizio
4° giorno
Questionario PAR-Q
Lasso di tempo: 4° giorno
L'autorizzazione del Physical Activity Readiness Questionnaire (PARQ) è stata raccomandata prima del coinvolgimento in un esercizio da basso a moderato. Il Physical Activity Readiness Questionnaire (PARQ) è un mezzo sicuro ed efficace di stratificazione del rischio per i pazienti interessati a diventare più attivi fisicamente. Questi risultati supportano la validità concorrente del PARQ e suggeriscono che le revisioni hanno avuto l'effetto previsto
4° giorno
Temperatura
Lasso di tempo: 4° giorno
Un valido strumento per la misurazione della temperatura in uso da secoli è il termometro a mercurio.
4° giorno
Pulsazioni
Lasso di tempo: 4° giorno
La frequenza cardiaca è una misura della frequenza cardiaca, ovvero il numero di battiti cardiaci al minuto che possono essere percepiti dai battiti esercitando una forte pressione sulle arterie, che si trovano vicino alla superficie della pelle in determinati punti del corpo. In questo studio utilizzeremo l'arteria radiale.
4° giorno
Frequenza respiratoria
Lasso di tempo: 4° giorno
La frequenza respiratoria è il numero di respiri che una persona fa al minuto, quando una persona è a riposo contando il numero di respiri per un minuto contando quante volte il torace si alza.
4° giorno
Pressione sanguigna
Lasso di tempo: 4° giorno
Il monitor aneroide è uno strumento valido ed economico per la misurazione della pressione arteriosa
4° giorno

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Riphah International University

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

15 gennaio 2020

Completamento primario (Effettivo)

30 settembre 2020

Completamento dello studio (Effettivo)

30 settembre 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

16 settembre 2020

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

1 ottobre 2020

Primo Inserito (Effettivo)

5 ottobre 2020

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

17 febbraio 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

16 febbraio 2021

Ultimo verificato

1 febbraio 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/00240 Urooj Fatima

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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