L'effetto dell'allenamento sull'ergometro da bicicletta sull'equilibrio e sull'attività Emg

Negli esseri umani, un lato del corpo è spesso preferito all'altro per compiere azioni motorie volontarie. Ci sono prove che nell'allenamento ciclistico bipede, dove entrambe le gambe sono simultaneamente coinvolte nel compito motorio, la gamba dominante contribuisce maggiormente alla potenza prodotta rispetto alla gamba non dominante. L'entità delle asimmetrie tra le due gambe può variare (es. 1-40%) e dipende dalla variabile di interesse (es. potenza, coppia, ecc.), fase di pedalata, intensità e cadenza. L'esercizio per le gambe del cicloergometro è stato applicato in letteratura come strumento di valutazione per la funzione motoria, metodo di allenamento aerobico e anche per gli individui. Le prestazioni ciclistiche dipendono dall'ottimizzazione dei parametri fisiologici, psicologici e biomeccanici. Esistono già molti studi sui parametri prestazionali fisiologici o psicologici. Il paradigma della pedalata ha molti vantaggi. Riduce al minimo il controllo posturale, è caratterizzato da una traiettoria cinematica ristretta, richiede meno sforzo per il controllo dell'allenamento e condivide un modello di attivazione muscolare simile con la deambulazione. L'EMG è una misura indiretta dell'attività muscolare in quanto rileva l'attività elettrica prodotta dal passaggio di un impulso nervoso che provoca un potenziale d'azione nella membrana delle cellule muscolari. Questo potenziale è costituito da tre fasi: depolarizzazione della membrana, ripolarizzazione e periodo di iperpolarizzazione, che produce un campo elettrico captato dagli elettrodi EMG. Tecniche di scomposizione sono state applicate ai segnali EMG per identificare schemi motori di attivazione articolare tra gruppi muscolari, chiamati moduli motori o sinergie muscolari. Ogni sinergia è rappresentata da una componente spaziale che riflette la composizione della co-attivazione muscolare e una componente temporale che suscita l'assorbimento del modulo durante l'esecuzione del movimento. Applicata con successo a diversi comportamenti motori, questa analisi supporta l'ipotesi di un'organizzazione modulare a bassa dimensione a livello del sistema nervoso centrale. L'attività elettrica muscolare viene misurata mediante elettromiografia (EMG). L'ampiezza del segnale EMG ha una relazione monotona con il numero di fibre muscolari attivate ed è quindi un buon indicatore dell'intensità della contrazione. Negli studi dinamici, i segnali che raggiungono l'unità motoria, che possono essere rilevati nella posizione dell'elettrodo, si sovrappongono elettricamente e vengono osservati come un segnale bipolare con distribuzione simmetrica dell'ampiezza negativa e positiva. Il segnale ottenuto senza filtraggio è chiamato "segnale grezzo", che consiste in periodi di contrazione e rilassamento. Durante il periodo di riposo, si osserva l'EMG di base, che dipende da molti fattori (qualità dell'amplificatore, rumore ambientale e qualità della condizione di rilevamento data) e non deve superare la linea 3 se questi fattori rientrano nei limiti appropriati. 5 microvolt (mV). Durante la normale pedalata della bicicletta bipede, quando i muscoli estensori della gamba sono attivi durante la prima metà del ciclo di pedivella di 360̊, la coppia della pedivella viene prodotta principalmente nella fase discendente di ciascuna gamba durante la pedalata. Per scopi di allenamento e riabilitazione, a volte si impegnano nella pedalata su una gamba con la coppia della pedivella prodotta da una sola gamba, sottolineando la necessità di un'attività di flessione omolaterale nel movimento verso l'alto del piede per produrre la coppia della pedivella durante la pedalata e produrre un movimento di pedalata regolare per tutto il tempo. . l'intero ciclo di manovella. Pertanto, la pedalata su una gamba sola richiede ai ciclisti di cambiare il modo in cui controllano. più muscoli estensori e flessori delle gambe durante il ciclo di manovella. Pertanto, la bici a 1 gamba è stata proposta come strumento di allenamento per migliorare le prestazioni di pedalata e viene utilizzata in contesti clinici per la riabilitazione. Gli studi EMG con cicloergometro sono insufficienti in letteratura. Durante questa attività, non ci sono studi in letteratura che confrontino esercizi a una gamba e a due gambe durante l'esercizio ciclistico a una gamba, che viene spesso utilizzato per prevenire l'affaticamento prematuro dei muscoli delle gambe nei pazienti con ostruzione polmonare cronica. Sebbene l'esercizio dell'ergometro sia frequentemente utilizzato nel trattamento riabilitativo, aumenta il massimo assorbimento di ossigeno e la forza muscolare, diminuisce la pressione arteriosa sistolica e diastolica, diminuisce il peso corporeo e il grasso corporeo, migliora la funzione cognitiva, la funzione dell'equilibrio e l'attività muscolare in letteratura è limitata. Questo studio contribuirà a rispondere a questa domanda che i tipi di esercizio dei protocolli di esercizio a gamba singola e doppia influenzeranno se le attivazioni muscolari si verificano precocemente o meno. In risposta a questa domanda, i medici preferiranno concentrarsi su quale tipo di esercizio produce più attivazione muscolare e affaticamento tardivo. Ci sono stati alcuni studi in letteratura sugli ergometri da bicicletta a gamba singola e doppia. Da questi studi; Osservando i valori di soglia del lattato e dell'EMG dopo l'allenamento con il cicloergometro, un altro studio ha confrontato l'efficacia di un singolo ergometro.