L'impatto dei metodi di esercizio sulle funzioni e sul metabolismo del corpo umano (EXMET-BW&Y)
Studio comparativo sugli effetti della camminata veloce e dello yoga sul metabolismo del glucosio e dei lipidi e sulla funzione neurocognitiva negli adulti: uno studio randomizzato e controllato
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Questo studio randomizzato e controllato mira a studiare gli impatti differenziali dello yoga e dell’allenamento con esercizi di camminata sul grasso corporeo correlato al peso e sui biomarcatori metabolici nelle donne per un periodo di 8 mesi. Lo studio recluterà donne di età compresa tra 18 e 65 anni, che verranno assegnate in modo casuale a un gruppo di yoga o a un gruppo di camminata.
Gruppo yoga: i partecipanti al gruppo yoga parteciperanno a sessioni di yoga di 90 minuti, 3 volte a settimana.
Gruppo di camminata: i partecipanti al gruppo di camminata si impegneranno in sessioni di camminata veloce di un'ora, 6 volte a settimana.
Misure di risultato: i marcatori fisici e metabolici saranno valutati al basale e dopo 8 mesi di intervento con esercizio fisico. Gli esiti primari includeranno cambiamenti nel peso corporeo, nel BMI, nel grasso viscerale e nel metabolismo basale. Verranno inoltre misurati i biomarcatori metabolici come la leptina sierica, il glucosio, il colesterolo totale (TC), l'apolipoproteina A (APOA) e l'apolipoproteina B (APOB).
I partecipanti saranno monitorati per l'aderenza al protocollo di esercizio e per eventuali eventi avversi durante lo studio. I dati verranno raccolti durante l'intervento e analizzati per determinare gli effetti differenziali dello yoga e del camminare sui risultati misurati.
Lo studio mira a fornire approfondimenti sui benefici relativi dello yoga e dei regimi di esercizi di camminata sulla salute delle donne, in particolare in termini di composizione corporea e salute metabolica, informando così future raccomandazioni sugli esercizi e interventi sanitari.
Tipo di studio
Iscrizione (Stimato)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
- Nome: jin li
- Numero di telefono: (86)18438175639
- Email: lijin0213@126.com
Luoghi di studio
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Henan
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Zhoukou, Henan, Cina
- Reclutamento
- Zhou Kou Normal University
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Contatto:
- Jin Li
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
Partecipanti di sesso femminile di età compresa tra 18 e 65 anni； Disposti e in grado di partecipare a un programma di esercizi di 8 mesi； Generalmente sani senza controindicazioni all'attività fisica； Capacità di fornire il consenso informato
Criteri di esclusione:
Attuale partecipazione a un programma di esercizi strutturato; Disturbi cardiovascolari, respiratori o metabolici noti che controindicano l'esercizio; Gravidanza o pianificazione di una gravidanza durante il periodo di studio; Uso di farmaci che influenzano il metabolismo o i livelli di attività fisica; Qualsiasi altra condizione che, a giudizio di gli investigatori, renderebbero la partecipazione pericolosa o non fattibile
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo Yoga
I partecipanti a questo gruppo si sottoporranno a sessioni di yoga di 90 minuti, 3 volte a settimana, per 8 mesi.
L'intervento yoga comprende una combinazione di asana (posture), pranayama (esercizi di respirazione) e meditazione volti a migliorare la flessibilità, la forza e il benessere mentale.
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I partecipanti al gruppo yoga parteciperanno a sessioni di yoga di 90 minuti, 3 volte a settimana, per 8 mesi.
Le sessioni includeranno una combinazione di asana (posture), pranayama (esercizi di respirazione) e meditazione.
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Sperimentale: Gruppo ambulante
I partecipanti a questo gruppo si impegneranno in sessioni di camminata veloce di un'ora, 6 volte a settimana, per 8 mesi.
L’intervento di camminata è progettato per migliorare la forma fisica cardiovascolare, la resistenza e supportare la perdita di peso.
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I partecipanti al gruppo di camminata veloce si impegneranno in sessioni di camminata veloce di un'ora, 6 volte a settimana, per 8 mesi.
Il regime di camminata è progettato per migliorare la forma fisica cardiovascolare, la resistenza e supportare la perdita di peso.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Variazione del peso corporeo
Lasso di tempo: Baseline, 8 mesi
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Misurazione delle variazioni del peso corporeo in chilogrammi dal basale a 8 mesi.
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Baseline, 8 mesi
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Variazione dell'indice di massa corporea (BMI)
Lasso di tempo: Baseline, 8 mesi
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Misurazione delle variazioni del BMI calcolata come peso in chilogrammi diviso per altezza in metri al quadrato dal basale a 8 mesi.
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Baseline, 8 mesi
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Cambiamento nei livelli di leptina sierica
Lasso di tempo: Baseline, 8 mesi
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Misurazione dei livelli sierici di leptina in ng/mL dal basale a 8 mesi.
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Baseline, 8 mesi
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Variazione dei livelli di glucosio nel sangue a digiuno
Lasso di tempo: Baseline, 8 mesi
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Misurazione dei livelli di glucosio nel sangue a digiuno in mg/dL dal basale a 8 mesi.
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Baseline, 8 mesi
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Variazione dei livelli di colesterolo totale (TC).
Lasso di tempo: Baseline, 8 mesi
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Misurazione dei livelli di colesterolo totale in mg/dL dal basale a 8 mesi.
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Baseline, 8 mesi
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: xiaomeng liu, Zhoukou Normal University
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Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Completamento primario (Stimato)
Completamento dello studio (Stimato)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- ZhoukouNU-001
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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Descrizione del piano IPD
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